Pressekontakt, Interviews
und Lesungen
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Interviews & Medienberichte
Was der Satz „Jetzt beeil dich“ mit Kindern macht
Manchmal rutschen uns als Eltern Sätze raus, die unsere Kinder tief treffen, ohne dass wir dies beabsichtigen. Hier hilft es, sich dessen bewusst zu werden.
„Die Zeit heilt alle Wunden“ – stimmt das?
Traumaheilung ist ein komplexer Prozess, doch es gibt viele Missverständnisse, die den Weg zur Genesung erschweren. Heute möchte ich dir einige häufige Fehlannahmen näherbringen und dir zeigen, warum sie dich blockieren können.
Die Kraft der vertikalen Traumaheilung – durch alle Schichten bis zum Kern
Unverarbeitete Traumata – aus deiner eigenen Kindheit und/oder von deinen Vorfahren – beeinflussen, wie du als Erwachsener denkst, fühlst und handelst. Traumata zu erkennen und zu heilen ist daher immens wichtig für unsere körperliche und psychische Gesundheit. Die Traumaheilung verläuft dabei nicht horizontal, wie die Zeit, sondern vertikal durch verschiedene Trauma-Schichten hindurch.
Reiche der Angst deine Hand: Wege zur Bewältigung irrationaler Angst
Oft sind Menschen von Panik überflutet, obwohl im gegenwärtigen Moment keine reale Bedrohung vorhanden ist. Es ist wichtig, Wege zur Angstbewältigung zu finden und hilfreiche Werkzeuge zur Hand zu haben, um der irrationalen Angst begegnen zu können.
»Erste-Hilfe-Koffer« bei Angst und Panik – Fünf wirksame Tipps zur Sofortmaßnahme
Ängste kennt ein jeder von uns. Saskia John gibt in diesem Artikel dem Leser konkrete Tipps an die Hand, die genau dann helfen können, wenn man in eine Angstspirale gerät.
Ängste bei Kindern
Fast jedes Kind fürchtet sich vor etwas – und viele Sorgen beziehen sich auf die Zeit, die es in Kita oder Schule verbringt. Unsere Gastautorin Saskia John erklärt, was genau Kindern Bauchschmerzen verursacht und wie Eltern eingreifen können.
Zu Gast bei …
Dunkelretreat: Rückzug der Sinne, Schattenarbeit, Heilung | Interview Luzia Eisenhut mit Saskia John
Luzia Eisenhut spricht mit Saskia John über die Erfahrungen im Dunkelretreat. Saskia John ist Heilpraktikerin und begleitet Menschen bei der Traumaheilung, auf ihrem spirituellen Weg und in die Dunkelheit.
Dunkelretreat
Sebastian Klein hatte ‚Ultra-Angst‘, als er zum ersten Mal vom Dunkelretreat hörte. Er fragte sich, wovor er solchen Schiss hat. Da ist doch niemand! Wieso habe ich so eine krasse Angst vor mir selbst?“
Wie du dich selbst heilen kannst – Im Dunkelretreat
Therapeutin Saskia John bietet Dunkelretreats in Berlin an. Wir sprechen über die heilsame Kraft der Dunkelheit, das Licht in uns, den Effekt langer Dunkelheit auf unsere Sinne und mehr.
26 Tage in kompletter Dunkelheit Saskia John über ihre Erfahrungen mit der Dunkeltherapie
Was passiert eigentlich in unserem Körper und Geist, wenn wir uns über längere Zeit in komplette Dunkelheit zurückziehen? Saskia John probierte es aus und sprach mit egoFM Elise über ihre Erfahrungen.
Dunkelretreat: 62 Tage völliger Rückzug in die Dunkelheit. Über Lichterfahrungen, Schattenarbeit und den Inneren Weg mit Saskia John
Dunkelretreat bedeutet bewusste Einkehr, Entschleunigung und emotionale Arbeit mit dem Inneren Kind. In der Dunkeltherapie treten verdrängte Gefühle ans Licht.
Online Kongress „Wissenschaft & Spiritualität“
Kontakt zur geistigen Welt und transzendentale Erfahrungen sind durch Techniken wie Dunkelretreats möglich. Tage in völliger Dunkelheit verbringen – die Ereignisse im Dunkelraum sind tief bereichernd!
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