Seminar Inneres Kind heilen
Emotionale Reaktionen auf die eigene Vergangenheit ändern
Im Seminar Inneres Kind heilen bekommst du einen lebendigen, gefühlten Kontakt zu deinem Inneren Kind. Du bekommst Tools, wie du dich deinem Inneren Kind zuwenden und es nach-be-eltern kannst.
Kinder sind von ihren Eltern abhängig und haben ganz konkrete Bedürfnisse: sich geliebt, verstanden und sicher fühlen, gehört werden, das Bedürfnis nach Beachtung, Geborgenheit und Nähe. Werden die kindlichen Bedürfnisse von den Eltern nicht oder nur ungenügend befriedigt, dann streben diese auch dann noch nach Erfüllung und Befriedigung, wenn wir längst erwachsen sind.
Wir tragen dann als Erwachsene ein verletztes Kind in uns, das sich zu kurz gekommen, ungesehen, ungeliebt oder alleingelassen fühlt und das ständig versucht, seine unbefriedigten Bedürfnisse doch noch erfüllt zu bekommen: von anderen Menschen wie PartnerInnen, Kindern, Freunden oder Arbeitskollegen. Aber auch Tiere, Arbeit, Schokolade, Alkohol und Drogen, materielle Dinge oder Ablenkungen verschiedenster Art (z. B. Fernsehen, Computer- und Handyspiele) füllen oft als Ersatz die innere Leere aus. Mit anderen Worten: Wir sind dann Erwachsene, die zwar körperlich groß, innerlich jedoch noch immer klein und den Herausforderungen des Lebens nur bedingt gewachsen sind.
Ausführlichere Informationen: Was ist das Innere Kind und warum ist seine Heilung wichtig?
Wie lässt sich dein Inneres Kind heilen?
Indem du (Erwachsener) dich deinem Inneren Kind liebevoll zuwendest und ihm gibst, was es braucht. Und indem du den verinnerlichten Stimmen in deinem Kopf gesunde Grenzen setzt, sodass sich dein Inneres Kind sicher fühlen kann. Emotionale Sicherheit ist eine Grundvoraussetzung für Heilung.
Das Nach-be-eltern des Inneren Kindes ist ein Prozess, der bei dir den Wunsch nach Veränderung im eigenen Leben als auch die Offenheit voraussetzt, dich tiefer auf dich selbst (deine Gedanken, Gefühle und Körperreaktionen) einzulassen.
Im Seminar Inneres Kind heilen näherst du dich im Prozess der Selbsterfahrung deinem Inneren Kind an und baust eine Beziehung zu ihm auf. Oder du vertiefst sie, wenn du schon Kontakt mit deinem Inneren Kind hattest. Entscheidend ist deine fürsorgliche, liebevolle Haltung an den verletzten inneren Plätzen – genau da, wo es dir als Kind emotional wehgetan hat.
Dadurch wird auf der Seelenebene eine tiefgreifende Heilung in Gang gesetzt, sodass die seelischen Wunden deines Inneren Kindes im warmherzigen Kontakt zum eigenen reifen Erwachsenen mit der Zeit heilen können.
Ziele im Seminar Inneres Kind heilen
- Heilung seelischer Wunden
- blockierende Verhaltensmuster und Glaubenssätze erkennen und ändern
- Verantwortung für das Innere Kind übernehmen und seine Bedürfnisse erfüllen
- das Vertrauen deines Inneren Kindes gewinnen
- in Kontakt mit verdrängten Gefühlen kommen und diese transformieren (z. B. Angst und Misstrauen in Vertrauen wandeln)
- Versöhnung mit den Menschen, durch die du dich verletzt fühltest
- ein verantwortungs- und liebevollerer Umgang in der Beziehung mit dir selbst und mit anderen Menschen
- Steigerung des Selbstwertgefühls
- eigene Wünsche ausdrücken und angemessene Grenzen setzen können
- gelassener auf stressige Alltagssituationen reagieren
- blockierende Angst-, Wut-, Schuld- und Schamgefühle auflösen
- neue Wege und Perspektiven für bestimmte Lebenssituationen finden
- z. B. einen neuen Job oder mehr Geld im Leben kreieren
- einen aus der Krise und der Depression heraus ins Licht finden/gehen.
Das Ganze ist als Prozess zu verstehen, der Menschen innerlich zu Erwachsenen liebevoll und behutsam reifen lässt.
Arbeitsgrundlage für das Seminar Inneres Kind heilen
Aus eigenen Erfahrungen im Kinder-, Jugend- und Erwachsenenalter kenne ich schwierige und herausfordernde Situationen, die mich oft an meine Grenzen brachten. In einem intensiven 14 Jahre währenden Wandlungsprozess und Arbeit mit dem Inneren Kind kehrte ich Schritt für Schritt zu meinem ursprünglichen Selbst zurück. Zwei längere Fasten-Aufenthalte in absoluter Dunkelheit (Dunkeltherapie) vertieften meine Wahrnehmungsfähigkeit und Sensibilität und erweiterten mein Bewusstsein und Erfahrungswissen über das enge Wechselspiel und Zusammenwirken von Körper, Geist und Seele. Die eigene innere Wandlung und die über 20jährige Erfahrung mit Klienten in Einzel- und Gruppenarbeit befähigen mich, auch andere Menschen therapeutisch, intuitiv und spirituell auf ihrem Weg zu sich selbst zu begleiten.
Grundlage meiner Arbeit ist das psychodynamische Model Das intelligente Herz, das ich im Tagesseminar Das Innere Kind heilen vorstelle und das ich auch anhand meines eigenen Prozesses ausführlich in meinem Buch Grenzerfahrung Dunkelretreat beschrieben habe; das Buch kann auch als Wegweiser für die Heilung des Inneren Kindes genutzt werden und als Ratgeber für Seelen-Prozesse dienen.
Die Arbeit mit dem Inneren Kind ist ein sehr berührender Prozess, der in seiner Tiefe entsprechende Zeit braucht. Daher halte ich die Gruppengröße bewusst klein, sodass bei einer Teilnehmerzahl von maximal 8 Menschen schnell eine vertraute Atmosphäre entsteht, innerhalb derer du deine Themen einbringen und anschauen kannst. Alle auftretenden Gefühle haben in der Gruppe ihren Platz und bekommen entsprechend Raum und Zeit.
Meditation, Musik, tanzen, lachen oder singen – was immer gebraucht wird und gerade dran ist, findet intuitiv statt, um alte Knoten zu lösen und Wunden zu heilen.
Es ist möglich und in manchen Fällen durchaus sinnvoll, beide Tage
- Samstag Tagesseminar Familienaufstellung und
- Sonntag Tagesseminar Inneres Kind heilen
wahrzunehmen, um Erkenntnisse und innere Wandlungsprozesse zu vertiefen.
Nachbereitung der Seminare
Die Heilung tiefer seelisch-emotionaler Wunden braucht manchmal Zeit, vor allem dann, wenn es sich um Familien- und/oder Entwicklungstrauma handelt.
Wenn du also spürst, dass
- dein Thema nach dem Seminar in der Tiefe noch nicht gelöst ist oder
- du weitere Fragen hast, auf die du aus dir heraus keine befriedigende Antwort findest,
dann ist es meiner Erfahrung nach sehr sinnvoll, an den Themen dranzubleiben und sich weitere Hilfe zu nehmen, um die inneren Baustellen grundlegend aufzuräumen und zu transformieren. So stellst du sicher, dass dich deine geprägte Vergangenheit nicht immer wieder einholt und dein Leben bestimmt. Die Entscheidung darüber liegt jedoch bei dir.
Ich stehe für die Nachbereitung der Inhalte im Seminar Inneres Kind heilen zur Verfügung, auch um die Informationen und Erfahrungen im Nachhinein einordnen und integrieren zu können. Du kannst
- an weiteren Aufstellungsseminaren und/oder
- Seminaren Inneres Kind heilen teilnehmen, oder
- Einzelsitzungen (vor Ort, per Telefon oder Zoom) in Anspruch nehmen.
Die Geschwindigkeit deines inneren Bewusstseins- und Wandlungsprozesses bestimmst du selbst, je nachdem, wie du die Prioritäten in deinem Leben setzt.
Aufstellungen, um das Innere Kind zu heilen
Du kannst dir die innere Dynamik der Beziehung zwischen deinem Erwachsenen-Ich und dem Inneren Kind auch in einer Aufstellung anschauen und daran arbeiten, die Nähe zu vertiefen und die Kommunikation zu deinem Inneren Kind zu verbessern. So bekommst du mehr Verständnis für deine seelischen Prozesse und kannst unangemessene Reaktionen deinerseits in immer wiederkehrenden Alltagssituationen auflösen.
Mehr zum Thema Familienaufstellung findest Du hier.
Naturheilpraxis
Dipl.-Vet.-Med. Saskia John
Heilpraktikerin
Beethovenstr. 49
14513 Teltow
Eine Übersicht über alle Veranstaltungen findest du hier:
März 2026
Event Details
Viele Herausforderungen im Erwachsenenleben haben ihre Wurzeln in unserer Kindheit.Wenn grundlegende kindliche Bedürfnisse damals unerfüllt geblieben sind, wirken diese Erfahrungen oft unbewusst weiter – spürbar
Event Details
Viele Herausforderungen im Erwachsenenleben haben ihre Wurzeln in unserer Kindheit.
Wenn grundlegende kindliche Bedürfnisse damals unerfüllt geblieben sind, wirken diese Erfahrungen oft unbewusst weiter – spürbar etwa, wenn dich bestimmte Gefühle oder Reaktionen stärker bewegen, als du es eigentlich möchtest.
Im Seminar „Das Innere Kind heilen“ (in Teltow bei Berlin & Potsdam) lernst du, diesen inneren Anteilen bewusst zu begegnen. Fundierte Theorie und persönliche Selbsterfahrung helfen dir dabei, mit diesen Anteilen in Kontakt zu kommen und ihre Bedürfnisse besser zu verstehen.
Kinder sind von ihren Eltern abhängig und haben grundlegende Bedürfnisse:
Sie möchten sich geliebt, verstanden und sicher fühlen, gehört werden, Beachtung erfahren sowie Geborgenheit und Nähe erleben.
Werden diese Bedürfnisse nicht ausreichend erfüllt, wirken die damit verbundenen frühen Erfahrungen häufig auch im Erwachsenenleben weiter – zum Beispiel in Beziehungen, im Selbstwertgefühl oder im Umgang mit Herausforderungen.
Wir tragen dann oft ein verletztes Inneres Kind in uns – einen Anteil, der sich zu kurz gekommen, ungesehen, ungeliebt oder alleingelassen fühlt und weiterhin versucht, die fehlende Zuwendung zu bekommen.
Häufig geschieht das über andere Menschen – zum Beispiel über Partner:innen, Kinder, Freunde oder Arbeitskollegen. Manchmal versuchen wir auch auf andere Weise, eine innere Leere zu füllen – etwa durch Arbeit, materielle Dinge oder Ablenkungen wie Fernsehen, Computer- oder Handyspiele.
Wir sind dann zwar körperlich erwachsen geworden – innerlich fühlen wir uns innerlich jedoch oft noch klein und den Herausforderungen des Lebens nur bedingt gewachsen.
Die bewusste Arbeit mit dem Inneren Kind ermöglicht es, diesen inneren Anteilen liebevoll zu begegnen und ihnen heute das zu geben, was sie damals gebraucht hätten: Aufmerksamkeit, Verständnis und Zuwendung.
👉Ausführlichere Informationen findest du unter Das Innere Kind.
Was kann zur Lösung beitragen?
Ein wesentlicher Schritt ist das innere Erwachsenwerden.
Dieser Prozess setzt den Wunsch nach Veränderung sowie die Offenheit voraus, sich tiefer auf das eigene Innenleben – Gedanken, Gefühle und Körperreaktionen – einzulassen.
Das Seminar „Das Innere Kind heilen“ lädt dich ein, dich im Prozess der Selbsterfahrung deinem Inneren Kind anzunähern, eine lebendige Beziehung zu ihm aufzubauen und eine fürsorgliche, liebevolle Haltung zu entwickeln.
Auf der Seelenebene kann dadurch ein tiefgreifender Heilungsprozess in Gang kommen, sodass die seelischen Wunden des Inneren Kindes im warmherzigen Kontakt mit dem eigenen reifen Erwachsenen-Ich nach und nach heilen können.
Seminarziele
- Heilung seelischer Wunden
- Verantwortung für dein Inneres Kind übernehmen und für die Erfüllung seiner Bedürfnisse sorgen
- blockierende Verhaltensmuster und Glaubenssätze erkennen und lösen
- ein feineres Gefühl für dein Inneres Kind entwickeln
- in Kontakt mit verdrängten Gefühlen kommen und diese transformieren (z. B. Angst und Misstrauen in Vertrauen wandeln)
- Versöhnung mit Menschen, durch die du dich verletzt fühlst oder fühltest
- liebevoller mit dir selbst und anderen Menschen umgehen
- dein Selbstwertgefühl stärken und eigene Wünsche ausdrücken sowie angemessene Grenzen setzen können
- gelassener mit stressigen Alltagssituationen umgehen
- blockierende Angst-, Wut-, Schuld- und Schamgefühle lösen
- neue Wege und Perspektiven für bestimmte Lebenssituationen finden – beruflich, finanziell oder persönlich
- Wege aus Krisen oder depressiven Phasen wieder ins Licht finden
Diese innere Arbeit ist ein Prozess, der das Kind in dir auf liebevolle und behutsame Weise nachbeeltert und reifen lässt.
Arbeitsgrundlage
Aus eigenen Erfahrungen im Kinder-, Jugend- und Erwachsenenalter kenne ich schwierige und herausfordernde Situationen, die mich oft an meine Grenzen gebracht haben.
In einem intensiven, 25 Jahre währenden Wandlungsprozess und durch die Arbeit mit dem Inneren Kind kehre ich Schritt für Schritt zu meinem ursprünglichen Selbst zurück.
Längere Rückzugszeiten im Dunkelraum (Dunkelretreat) verfeinerten meine Feinfühligkeit und Aufmerksamkeit. Zugleich erweiterten sie mein Bewusstsein und mein Erfahrungswissen über das feine Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele.
Meine Ausbildung, meine eigene innere Wandlung sowie meine über 30-jährige Erfahrung in der Einzel- und Gruppenarbeit ermöglichen es mir, Menschen therapeutisch und spirituell auf ihrem Weg zu sich selbst zu begleiten.
Grundlage meiner Arbeit ist das psychodynamische Modell „Das intelligente Herz“, das ich im Tagesseminar „Das Innere Kind heilen“ vorstelle.
Dieses Modell habe ich auch anhand meines eigenen Prozesses an verschiedenen Stellen in meinem Buch „Grenzerfahrung Dunkelretreat“ beschrieben.
Das Buch kann daher auch als Wegweiser für die Heilung des Inneren Kindes und als Begleiter für innere Transformationsprozesse dienen.
Arbeitsweise & Rahmen
Die Arbeit mit dem Inneren Kind ist ein sehr berührender Prozess, der in seiner Tiefe Zeit, Raum und Vertrauen braucht. Deshalb halte ich die Gruppengröße bewusst klein. Bei etwa acht Teilnehmern entsteht eine vertraute Atmosphäre, in der du deine Themen sicher einbringen und anschauen kannst.
Alle Gefühle, die sich zeigen, haben in der Gruppe ihren Platz und bekommen den nötigen Raum. Meditation, Musik, Tanzen, Lachen oder Singen – was immer im Moment gebraucht wird – entsteht intuitiv im Prozess, um alte innere Knoten zu lösen und Wunden heilen zu lassen.
Es ist möglich und in manchen Fällen sinnvoll, beide Seminartage zu besuchen:
Samstag: Tagesseminar „Familienaufstellung“
Sonntag: Tagesseminar „Das Innere Kind heilen“
So können Erkenntnisse aus der Aufstellungsarbeit und innere Wandlungsprozesse weiter vertieft werden.
Seminar-Nachbereitung
Um die im Seminar „Das Innere Kind heilen“ gemachten Erfahrungen weiter einordnen, vertiefen und integrieren zu können, stehe ich dir auch für eine Seminar-Nachbereitung zur Verfügung.
Oft ist es sinnvoll, über einen längeren Zeitraum an den eigenen Themen weiterzuarbeiten, bis sich eine spürbare innere Klärung und Stabilität eingestellt hat.
Du kannst dazu an weiteren Seminaren zum Inneren Kind und/oder an Familienaufstellungen teilnehmen oder deine Themen in Einzelsitzungen (per Zoom, Telefon oder in meiner Praxis vor Ort) weiter vertiefen.
Aufstellungen zum Inneren Kind
Du kannst dir die innere Dynamik der Beziehung zwischen deinem Erwachsenen-Ich und deinem Inneren Kind auch in einer Aufstellung anschauen.
Durch die Sichtbarmachung unbewusster innerer Dynamiken entsteht häufig ein tieferes Verständnis für seelische Prozesse. Oft führt dies auch zu einer spürbaren Veränderung und Erleichterung im Umgang mit unangemessenen emotionalen Reaktionen in wiederkehrenden Alltagssituationen.
Im Folgenden findest du die wichtigsten organisatorischen Informationen zum Seminar.
Seminarleitung
Saskia John
Saskia John kennt aus eigener Erfahrung schwierige und herausfordernde Lebenssituationen aus ihrer Kindheit, Jugend und dem Erwachsenenalter, die sie immer wieder an ihre inneren Grenzen brachten.
Der Mauerfall im Jahr 1989 leitete ihre persönliche Wende ein. Seit dem Jahr 2000 befindet sie sich in einem intensiven Wandlungs- und Entfaltungsprozess, der eng mit der Heilung des Inneren Kindes verbunden ist. Schritt für Schritt kehrt sie zu ihrem ursprünglichen Selbst zurück.
Mehrere längere Aufenthalte in absoluter Dunkelheit (Dunkelretreat) vertieften ihre Wahrnehmungsfähigkeit und Sensibilität. Zuletzt verbrachte sie 49 Tage in völliger Dunkelheit.
Über ihre Erfahrungen und inneren Wandlungsprozesse berichtet sie in ihren Büchern Grenzerfahrung Dunkelretreat und Im Dunkelretreat: 26 Tage Dunkelheit – Ein Bewusstseins-Experiment.
In ihrer Arbeit verbindet Saskia John therapeutische Erfahrung, spirituelle Praxis und persönliche Lebenserfahrung.
Organisatorisches
Seminarort
Naturheilpraxis
Dipl.-Vet.-Med. Saskia John
Heilpraktikerin
Beethovenstr. 49
14513 Teltow
Uhrzeit
10.00 – 18.00 Uhr (je nach Teilnehmerzahl kann auch früher Schluss sein)
Mittagspause ca. von 13.00 – 14.00 Uhr
Kosten
150 €/Person
Aus organisatorischen Gründen gilt:
Wenn du dich angemeldet hast, ist deine Teilnahme am Seminar verbindlich.
Bitte mitbringen
- eigene Getränke & Mittagessen – es gibt keine Gaststätte in unmittelbarer Nähe, die schnell zu Fuß erreichbar ist.
– Tee, Filterwasser, Wasserkocher, Geschirr & Besteck stehen zur Verfügung - bei Bedarf Socken oder Hausschuhe
Informationen zur Anmeldung
- Mit dem Senden des Formulars bestätigst du deine verbindliche Anmeldung und die AGB.
- Die Teilnehmergebühr ist mit Zugang der Anmeldebestätigung per Überweisung auf nachfolgend benanntes Konto zu zahlen.
- Sollte die Gruppe bei Eingang deiner Anmeldung bereits ausgebucht sein, erhältst du umgehend telefonisch/per E-Mail Bescheid und dein ggf. bereits überwiesenes Geld zurück.
Bankverbindung
Saskia John
MBS Potsdam
IBAN: DE07 160 500 00 36 33 022 715
SWIFT-BIC: WELADED1PMB
Verwendungszweck: Seminar „Inneres Kind heilen“, Seminardatum, Name + Vorname
Teilnahmebedingungen & Storno
Es gelten die AGB.
Ich freue mich auf eine tiefe Begegnung mit dir!
———————————————–
Weitere hilfreiche Informationen:
Zeit
29. März 2026 10:00 – 18:00(GMT+02:00)
Anmeldung
April 2026
Event Details
Viele Herausforderungen im Erwachsenenleben haben ihre Wurzeln in unserer Kindheit.Wenn grundlegende kindliche Bedürfnisse damals unerfüllt geblieben sind, wirken diese Erfahrungen oft unbewusst weiter – spürbar
Event Details
Viele Herausforderungen im Erwachsenenleben haben ihre Wurzeln in unserer Kindheit.
Wenn grundlegende kindliche Bedürfnisse damals unerfüllt geblieben sind, wirken diese Erfahrungen oft unbewusst weiter – spürbar etwa, wenn dich bestimmte Gefühle oder Reaktionen stärker bewegen, als du es eigentlich möchtest.
Im Seminar „Das Innere Kind heilen“ (in Teltow bei Berlin & Potsdam) lernst du, diesen inneren Anteilen bewusst zu begegnen. Fundierte Theorie und persönliche Selbsterfahrung helfen dir dabei, mit diesen Anteilen in Kontakt zu kommen und ihre Bedürfnisse besser zu verstehen.
Kinder sind von ihren Eltern abhängig und haben grundlegende Bedürfnisse:
Sie möchten sich geliebt, verstanden und sicher fühlen, gehört werden, Beachtung erfahren sowie Geborgenheit und Nähe erleben.
Werden diese Bedürfnisse nicht ausreichend erfüllt, wirken die damit verbundenen frühen Erfahrungen häufig auch im Erwachsenenleben weiter – zum Beispiel in Beziehungen, im Selbstwertgefühl oder im Umgang mit Herausforderungen.
Wir tragen dann oft ein verletztes Inneres Kind in uns – einen Anteil, der sich zu kurz gekommen, ungesehen, ungeliebt oder alleingelassen fühlt und weiterhin versucht, die fehlende Zuwendung zu bekommen.
Häufig geschieht das über andere Menschen – zum Beispiel über Partner:innen, Kinder, Freunde oder Arbeitskollegen. Manchmal versuchen wir auch auf andere Weise, eine innere Leere zu füllen – etwa durch Arbeit, materielle Dinge oder Ablenkungen wie Fernsehen, Computer- oder Handyspiele.
Wir sind dann zwar körperlich erwachsen geworden – innerlich fühlen wir uns innerlich jedoch oft noch klein und den Herausforderungen des Lebens nur bedingt gewachsen.
Die bewusste Arbeit mit dem Inneren Kind ermöglicht es, diesen inneren Anteilen liebevoll zu begegnen und ihnen heute das zu geben, was sie damals gebraucht hätten: Aufmerksamkeit, Verständnis und Zuwendung.
👉Ausführlichere Informationen findest du unter Das Innere Kind.
Was kann zur Lösung beitragen?
Ein wesentlicher Schritt ist das innere Erwachsenwerden.
Dieser Prozess setzt den Wunsch nach Veränderung sowie die Offenheit voraus, sich tiefer auf das eigene Innenleben – Gedanken, Gefühle und Körperreaktionen – einzulassen.
Das Seminar „Das Innere Kind heilen“ lädt dich ein, dich im Prozess der Selbsterfahrung deinem Inneren Kind anzunähern, eine lebendige Beziehung zu ihm aufzubauen und eine fürsorgliche, liebevolle Haltung zu entwickeln.
Auf der Seelenebene kann dadurch ein tiefgreifender Heilungsprozess in Gang kommen, sodass die seelischen Wunden des Inneren Kindes im warmherzigen Kontakt mit dem eigenen reifen Erwachsenen-Ich nach und nach heilen können.
Seminarziele
- Heilung seelischer Wunden
- Verantwortung für dein Inneres Kind übernehmen und für die Erfüllung seiner Bedürfnisse sorgen
- blockierende Verhaltensmuster und Glaubenssätze erkennen und lösen
- ein feineres Gefühl für dein Inneres Kind entwickeln
- in Kontakt mit verdrängten Gefühlen kommen und diese transformieren (z. B. Angst und Misstrauen in Vertrauen wandeln)
- Versöhnung mit Menschen, durch die du dich verletzt fühlst oder fühltest
- liebevoller mit dir selbst und anderen Menschen umgehen
- dein Selbstwertgefühl stärken und eigene Wünsche ausdrücken sowie angemessene Grenzen setzen können
- gelassener mit stressigen Alltagssituationen umgehen
- blockierende Angst-, Wut-, Schuld- und Schamgefühle lösen
- neue Wege und Perspektiven für bestimmte Lebenssituationen finden – beruflich, finanziell oder persönlich
- Wege aus Krisen oder depressiven Phasen wieder ins Licht finden
Diese innere Arbeit ist ein Prozess, der das Kind in dir auf liebevolle und behutsame Weise nachbeeltert und reifen lässt.
Arbeitsgrundlage
Aus eigenen Erfahrungen im Kinder-, Jugend- und Erwachsenenalter kenne ich schwierige und herausfordernde Situationen, die mich oft an meine Grenzen gebracht haben.
In einem intensiven, 25 Jahre währenden Wandlungsprozess und durch die Arbeit mit dem Inneren Kind kehre ich Schritt für Schritt zu meinem ursprünglichen Selbst zurück.
Längere Rückzugszeiten im Dunkelraum (Dunkelretreat) verfeinerten meine Feinfühligkeit und Aufmerksamkeit. Zugleich erweiterten sie mein Bewusstsein und mein Erfahrungswissen über das feine Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele.
Meine Ausbildung, meine eigene innere Wandlung sowie meine über 30-jährige Erfahrung in der Einzel- und Gruppenarbeit ermöglichen es mir, Menschen therapeutisch und spirituell auf ihrem Weg zu sich selbst zu begleiten.
Grundlage meiner Arbeit ist das psychodynamische Modell „Das intelligente Herz“, das ich im Tagesseminar „Das Innere Kind heilen“ vorstelle.
Dieses Modell habe ich auch anhand meines eigenen Prozesses an verschiedenen Stellen in meinem Buch „Grenzerfahrung Dunkelretreat“ beschrieben.
Das Buch kann daher auch als Wegweiser für die Heilung des Inneren Kindes und als Begleiter für innere Transformationsprozesse dienen.
Arbeitsweise & Rahmen
Die Arbeit mit dem Inneren Kind ist ein sehr berührender Prozess, der in seiner Tiefe Zeit, Raum und Vertrauen braucht. Deshalb halte ich die Gruppengröße bewusst klein. Bei etwa acht Teilnehmern entsteht eine vertraute Atmosphäre, in der du deine Themen sicher einbringen und anschauen kannst.
Alle Gefühle, die sich zeigen, haben in der Gruppe ihren Platz und bekommen den nötigen Raum. Meditation, Musik, Tanzen, Lachen oder Singen – was immer im Moment gebraucht wird – entsteht intuitiv im Prozess, um alte innere Knoten zu lösen und Wunden heilen zu lassen.
Es ist möglich und in manchen Fällen sinnvoll, beide Seminartage zu besuchen:
Samstag: Tagesseminar „Familienaufstellung“
Sonntag: Tagesseminar „Das Innere Kind heilen“
So können Erkenntnisse aus der Aufstellungsarbeit und innere Wandlungsprozesse weiter vertieft werden.
Seminar-Nachbereitung
Um die im Seminar „Das Innere Kind heilen“ gemachten Erfahrungen weiter einordnen, vertiefen und integrieren zu können, stehe ich dir auch für eine Seminar-Nachbereitung zur Verfügung.
Oft ist es sinnvoll, über einen längeren Zeitraum an den eigenen Themen weiterzuarbeiten, bis sich eine spürbare innere Klärung und Stabilität eingestellt hat.
Du kannst dazu an weiteren Seminaren zum Inneren Kind und/oder an Familienaufstellungen teilnehmen oder deine Themen in Einzelsitzungen (per Zoom, Telefon oder in meiner Praxis vor Ort) weiter vertiefen.
Aufstellungen zum Inneren Kind
Du kannst dir die innere Dynamik der Beziehung zwischen deinem Erwachsenen-Ich und deinem Inneren Kind auch in einer Aufstellung anschauen.
Durch die Sichtbarmachung unbewusster innerer Dynamiken entsteht häufig ein tieferes Verständnis für seelische Prozesse. Oft führt dies auch zu einer spürbaren Veränderung und Erleichterung im Umgang mit unangemessenen emotionalen Reaktionen in wiederkehrenden Alltagssituationen.
Im Folgenden findest du die wichtigsten organisatorischen Informationen zum Seminar.
Seminarleitung
Saskia John
Saskia John kennt aus eigener Erfahrung schwierige und herausfordernde Lebenssituationen aus ihrer Kindheit, Jugend und dem Erwachsenenalter, die sie immer wieder an ihre inneren Grenzen brachten.
Der Mauerfall im Jahr 1989 leitete ihre persönliche Wende ein. Seit dem Jahr 2000 befindet sie sich in einem intensiven Wandlungs- und Entfaltungsprozess, der eng mit der Heilung des Inneren Kindes verbunden ist. Schritt für Schritt kehrt sie zu ihrem ursprünglichen Selbst zurück.
Mehrere längere Aufenthalte in absoluter Dunkelheit (Dunkelretreat) vertieften ihre Wahrnehmungsfähigkeit und Sensibilität. Zuletzt verbrachte sie 49 Tage in völliger Dunkelheit.
Über ihre Erfahrungen und inneren Wandlungsprozesse berichtet sie in ihren Büchern Grenzerfahrung Dunkelretreat und Im Dunkelretreat: 26 Tage Dunkelheit – Ein Bewusstseins-Experiment.
In ihrer Arbeit verbindet Saskia John therapeutische Erfahrung, spirituelle Praxis und persönliche Lebenserfahrung.
Organisatorisches
Seminarort
Naturheilpraxis
Dipl.-Vet.-Med. Saskia John
Heilpraktikerin
Beethovenstr. 49
14513 Teltow
Uhrzeit
10.00 – 18.00 Uhr (je nach Teilnehmerzahl kann auch früher Schluss sein)
Mittagspause ca. von 13.00 – 14.00 Uhr
Kosten
150 €/Person
Aus organisatorischen Gründen gilt:
Wenn du dich angemeldet hast, ist deine Teilnahme am Seminar verbindlich.
Bitte mitbringen
- eigene Getränke & Mittagessen – es gibt keine Gaststätte in unmittelbarer Nähe, die schnell zu Fuß erreichbar ist.
– Tee, Filterwasser, Wasserkocher, Geschirr & Besteck stehen zur Verfügung - bei Bedarf Socken oder Hausschuhe
Informationen zur Anmeldung
- Mit dem Senden des Formulars bestätigst du deine verbindliche Anmeldung und die AGB.
- Die Teilnehmergebühr ist mit Zugang der Anmeldebestätigung per Überweisung auf nachfolgend benanntes Konto zu zahlen.
- Sollte die Gruppe bei Eingang deiner Anmeldung bereits ausgebucht sein, erhältst du umgehend telefonisch/per E-Mail Bescheid und dein ggf. bereits überwiesenes Geld zurück.
Bankverbindung
Saskia John
MBS Potsdam
IBAN: DE07 160 500 00 36 33 022 715
SWIFT-BIC: WELADED1PMB
Verwendungszweck: Seminar „Inneres Kind heilen“, Seminardatum, Name + Vorname
Teilnahmebedingungen & Storno
Es gelten die AGB.
Ich freue mich auf eine tiefe Begegnung mit dir!
———————————————–
Weitere hilfreiche Informationen:
Zeit
26. April 2026 10:00 – 18:00(GMT+02:00)
Anmeldung
Mai 2026
Event Details
Wenn dich bestimmte Gefühle oder Reaktionen immer wieder emotional aus der Balance bringen, können ihre Wurzeln in Erfahrungen aus deiner Kindheit liegen. Besonders mit Menschen,
Event Details
Wenn dich bestimmte Gefühle oder Reaktionen immer wieder emotional aus der Balance bringen, können ihre Wurzeln in Erfahrungen aus deiner Kindheit liegen.
Besonders mit Menschen, die uns nahestehen und uns wirklich am Herzen liegen, wiederholen sich solche Verhaltensmuster häufig ungewollt. Dies führt oft zu emotionalen Verletzungen und Spannungen innerhalb der Beziehung, die Distanz schaffen und sogar in einer Trennung münden können.
Die Liebe bleibt dabei auf der Strecke.
Ausführlichere Informationen findest du hier: Inneres Kind.
Wie kannst du eine Lösung finden?
Ein wesentlicher Schritt ist das innere Erwachsenwerden.
Die Heilung des Inneren Kindes ist ein aktiver Prozess. Er setzt den Wunsch nach Veränderung im eigenen Leben ebenso voraus wie die Offenheit, dich tiefer auf dich selbst einzulassen.
Im Seminar geht es um die Beziehungsdynamiken, die uns als Kind geprägt haben und die uns heute als Erwachsene herausfordern. Du lernst, dich deinem Inneren Kind anzunähern, eine Beziehung zu ihm aufzubauen und eine fürsorgliche, liebevolle Haltung ihm gegenüber zu entwickeln.
Dadurch kann auf der Seelenebene ein tiefgreifender Heilungsprozess in Gang kommen. Die seelischen Wunden des Inneren Kindes können im warmherzigen Kontakt mit deinem reifen Erwachsenen-Ich nach und nach heilen.
Das kannst Du im Seminar erreichen
- Heilung seelischer Wunden
- destruktive Verhaltensmuster und kindliche Glaubenssätze erkennen und verändern
- Verantwortung für dein Inneres Kind übernehmen und für die Erfüllung seiner Bedürfnisse sorgen
- ein tieferes Verständnis für dein Inneres Kind und seine Bedürfnisse entwickeln
- Zugang zu verdrängten Gefühlen und deren Transformation (z. B. Angst in Sicherheit und Misstrauen in Vertrauen wandeln)
- Versöhnung mit Menschen, von denen du dich verletzt fühlst oder gefühlt hast
- Entwicklung eines verantwortungsvollen und liebevolleren Umgangs mit dir selbst und anderen
- Stärkung des Selbstwertgefühls und der Fähigkeit, eigene Wünsche auszudrücken und gesunde Grenzen zu setzen
- gelassenere Reaktionen auf stressige Alltagssituationen
- Auflösung blockierender Angst-, Wut-, Schuld- und Schamgefühle
- neue Wege und Perspektiven für bestimmte Lebenssituationen finden
- Wege aus Krisen oder depressiven Phasen wieder ins Licht finden
Arbeitsgrundlage
Aus eigenen Erfahrungen im Kinder-, Jugend- und Erwachsenenalter kenne ich schwierige und herausfordernde Situationen, die mich oft an meine Grenzen gebracht haben.
In einem intensiven, 25 Jahre währenden Wandlungsprozess und durch die Arbeit mit dem Inneren Kind kehre ich Schritt für Schritt zu meinem ursprünglichen Selbst zurück.
Längere Rückzugszeiten im Dunkelraum (Dunkelretreat) verfeinerten meine Feinfühligkeit und Aufmerksamkeit. Zugleich erweiterten sie mein Bewusstsein und mein Erfahrungswissen über das feine Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele.
Meine Ausbildung, meine eigene innere Wandlung sowie meine über 30-jährige Erfahrung in der Einzel- und Gruppenarbeit ermöglichen es mir, Menschen therapeutisch und spirituell auf ihrem Weg zu sich selbst zu begleiten.
Grundlage meiner Arbeit ist das psychodynamische Modell „Das intelligente Herz“, das ich im Seminar „Inneres Kind heilen“ vorstelle.
Dieses Modell habe ich auch anhand meines eigenen Prozesses an verschiedenen Stellen in meinem Buch „Grenzerfahrung Dunkelretreat“ beschrieben.
Das Buch kann daher auch als Wegweiser für die Heilung des Inneren Kindes und als Begleiter für innere Transformationsprozesse dienen.
Arbeitsweise & Rahmen
Die Arbeit mit dem Inneren Kind ist ein sehr berührender Prozess, der in seiner Tiefe Zeit, Raum und Vertrauen braucht. Deshalb halte ich die Gruppengröße bewusst klein. So entsteht eine vertraute Atmosphäre, in der du deine Themen sicher einbringen und anschauen kannst.
Alle Gefühle, die sich zeigen, haben in der Gruppe ihren Platz und bekommen den nötigen Raum. Meditation, Musik, Tanzen, Lachen oder Singen – was immer im Moment gebraucht wird – entsteht intuitiv im Prozess, um alte innere Knoten zu lösen und Wunden heilen zu lassen.
Seminarleitung
Saskia John
Saskia John kennt aus eigener Erfahrung schwierige und herausfordernde Lebenssituationen aus ihrer Kindheit, Jugend und dem Erwachsenenalter, die sie immer wieder an ihre inneren Grenzen brachten.
Der Mauerfall im Jahr 1989 leitete ihre persönliche Wende ein. Seit dem Jahr 2000 befindet sie sich in einem intensiven Wandlungs- und Entfaltungsprozess, der eng mit der Heilung des Inneren Kindes verbunden ist. Schritt für Schritt kehrt sie zu ihrem ursprünglichen Selbst zurück.
Mehrere längere Aufenthalte in absoluter Dunkelheit (Dunkelretreat) vertieften ihre Wahrnehmungsfähigkeit und Sensibilität. Zuletzt verbrachte sie 49 Tage in völliger Dunkelheit.
Über ihre Erfahrungen und inneren Wandlungsprozesse berichtet sie in ihren Büchern Grenzerfahrung Dunkelretreat und Im Dunkelretreat: 26 Tage Dunkelheit – Ein Bewusstseins-Experiment.
In ihrer Arbeit verbindet Saskia John therapeutische Erfahrung, spirituelle Praxis und persönliche Lebenserfahrung.
Organisatorisches
Veranstaltungsort
Esther Stüdeli
Massagepraxis
Feilfeldstrasse 10
4512 Bellach
E-Mail: esther.stuedeli@outlook.com
Webseite: Kontakt
Kosten
CHF 450.-
Verpflegung
Bitte bringe dir etwas zum Mittagessen mit.
Wasser, Tee, Kaffee und Gebäck sind vorhanden.
Anmeldung
Bitte melde dich für das Seminar an bei
Esther Stüdeli
E-Mail: esther.stuedeli@outlook.com
Webseite: Kontakt
Die Seminargebühr in Höhe von CHF 450.– wird nach deiner Anmeldung fällig. Die Bankinformationen erhältst du von Esther nach deiner Anmeldung.
Überweisungsmöglichkeit für Teilnehmer aus Deutschland:
Saskia John
Bank: MBS Potsdam
IBAN: DE07 160 500 00 36 33 022 715
SWIFT-BIC: WELADED1PMB
Verwendungszweck: Inneres Kind heilen Schweiz, Seminardatum, Name + Vorname
Teilnahmebedingungen und Stornierung
Es gelten die AGB.
Wir freuen uns darauf, dich auf deinem Weg ein Stück zu begleiten!
Zeit
29. Mai 2026 19:00 – 31. Mai 2026 16:00(GMT+02:00)
Anmeldung
Juni 2026
Event Details
Viele Herausforderungen im Erwachsenenleben haben ihre Wurzeln in unserer Kindheit.Wenn grundlegende kindliche Bedürfnisse damals unerfüllt geblieben sind, wirken diese Erfahrungen oft unbewusst weiter – spürbar
Event Details
Viele Herausforderungen im Erwachsenenleben haben ihre Wurzeln in unserer Kindheit.
Wenn grundlegende kindliche Bedürfnisse damals unerfüllt geblieben sind, wirken diese Erfahrungen oft unbewusst weiter – spürbar etwa, wenn dich bestimmte Gefühle oder Reaktionen stärker bewegen, als du es eigentlich möchtest.
Im Seminar „Das Innere Kind heilen“ (in Teltow bei Berlin & Potsdam) lernst du, diesen inneren Anteilen bewusst zu begegnen. Fundierte Theorie und persönliche Selbsterfahrung helfen dir dabei, mit diesen Anteilen in Kontakt zu kommen und ihre Bedürfnisse besser zu verstehen.
Kinder sind von ihren Eltern abhängig und haben grundlegende Bedürfnisse:
Sie möchten sich geliebt, verstanden und sicher fühlen, gehört werden, Beachtung erfahren sowie Geborgenheit und Nähe erleben.
Werden diese Bedürfnisse nicht ausreichend erfüllt, wirken die damit verbundenen frühen Erfahrungen häufig auch im Erwachsenenleben weiter – zum Beispiel in Beziehungen, im Selbstwertgefühl oder im Umgang mit Herausforderungen.
Wir tragen dann oft ein verletztes Inneres Kind in uns – einen Anteil, der sich zu kurz gekommen, ungesehen, ungeliebt oder alleingelassen fühlt und weiterhin versucht, die fehlende Zuwendung zu bekommen.
Häufig geschieht das über andere Menschen – zum Beispiel über Partner:innen, Kinder, Freunde oder Arbeitskollegen. Manchmal versuchen wir auch auf andere Weise, eine innere Leere zu füllen – etwa durch Arbeit, materielle Dinge oder Ablenkungen wie Fernsehen, Computer- oder Handyspiele.
Wir sind dann zwar körperlich erwachsen geworden – innerlich fühlen wir uns innerlich jedoch oft noch klein und den Herausforderungen des Lebens nur bedingt gewachsen.
Die bewusste Arbeit mit dem Inneren Kind ermöglicht es, diesen inneren Anteilen liebevoll zu begegnen und ihnen heute das zu geben, was sie damals gebraucht hätten: Aufmerksamkeit, Verständnis und Zuwendung.
👉Ausführlichere Informationen findest du unter Das Innere Kind.
Was kann zur Lösung beitragen?
Ein wesentlicher Schritt ist das innere Erwachsenwerden.
Dieser Prozess setzt den Wunsch nach Veränderung sowie die Offenheit voraus, sich tiefer auf das eigene Innenleben – Gedanken, Gefühle und Körperreaktionen – einzulassen.
Das Seminar „Das Innere Kind heilen“ lädt dich ein, dich im Prozess der Selbsterfahrung deinem Inneren Kind anzunähern, eine lebendige Beziehung zu ihm aufzubauen und eine fürsorgliche, liebevolle Haltung zu entwickeln.
Auf der Seelenebene kann dadurch ein tiefgreifender Heilungsprozess in Gang kommen, sodass die seelischen Wunden des Inneren Kindes im warmherzigen Kontakt mit dem eigenen reifen Erwachsenen-Ich nach und nach heilen können.
Seminarziele
- Heilung seelischer Wunden
- Verantwortung für dein Inneres Kind übernehmen und für die Erfüllung seiner Bedürfnisse sorgen
- blockierende Verhaltensmuster und Glaubenssätze erkennen und lösen
- ein feineres Gefühl für dein Inneres Kind entwickeln
- in Kontakt mit verdrängten Gefühlen kommen und diese transformieren (z. B. Angst und Misstrauen in Vertrauen wandeln)
- Versöhnung mit Menschen, durch die du dich verletzt fühlst oder fühltest
- liebevoller mit dir selbst und anderen Menschen umgehen
- dein Selbstwertgefühl stärken und eigene Wünsche ausdrücken sowie angemessene Grenzen setzen können
- gelassener mit stressigen Alltagssituationen umgehen
- blockierende Angst-, Wut-, Schuld- und Schamgefühle lösen
- neue Wege und Perspektiven für bestimmte Lebenssituationen finden – beruflich, finanziell oder persönlich
- Wege aus Krisen oder depressiven Phasen wieder ins Licht finden
Diese innere Arbeit ist ein Prozess, der das Kind in dir auf liebevolle und behutsame Weise nachbeeltert und reifen lässt.
Arbeitsgrundlage
Aus eigenen Erfahrungen im Kinder-, Jugend- und Erwachsenenalter kenne ich schwierige und herausfordernde Situationen, die mich oft an meine Grenzen gebracht haben.
In einem intensiven, 25 Jahre währenden Wandlungsprozess und durch die Arbeit mit dem Inneren Kind kehre ich Schritt für Schritt zu meinem ursprünglichen Selbst zurück.
Längere Rückzugszeiten im Dunkelraum (Dunkelretreat) verfeinerten meine Feinfühligkeit und Aufmerksamkeit. Zugleich erweiterten sie mein Bewusstsein und mein Erfahrungswissen über das feine Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele.
Meine Ausbildung, meine eigene innere Wandlung sowie meine über 30-jährige Erfahrung in der Einzel- und Gruppenarbeit ermöglichen es mir, Menschen therapeutisch und spirituell auf ihrem Weg zu sich selbst zu begleiten.
Grundlage meiner Arbeit ist das psychodynamische Modell „Das intelligente Herz“, das ich im Tagesseminar „Das Innere Kind heilen“ vorstelle.
Dieses Modell habe ich auch anhand meines eigenen Prozesses an verschiedenen Stellen in meinem Buch „Grenzerfahrung Dunkelretreat“ beschrieben.
Das Buch kann daher auch als Wegweiser für die Heilung des Inneren Kindes und als Begleiter für innere Transformationsprozesse dienen.
Arbeitsweise & Rahmen
Die Arbeit mit dem Inneren Kind ist ein sehr berührender Prozess, der in seiner Tiefe Zeit, Raum und Vertrauen braucht. Deshalb halte ich die Gruppengröße bewusst klein. Bei etwa acht Teilnehmern entsteht eine vertraute Atmosphäre, in der du deine Themen sicher einbringen und anschauen kannst.
Alle Gefühle, die sich zeigen, haben in der Gruppe ihren Platz und bekommen den nötigen Raum. Meditation, Musik, Tanzen, Lachen oder Singen – was immer im Moment gebraucht wird – entsteht intuitiv im Prozess, um alte innere Knoten zu lösen und Wunden heilen zu lassen.
Es ist möglich und in manchen Fällen sinnvoll, beide Seminartage zu besuchen:
Samstag: Tagesseminar „Familienaufstellung“
Sonntag: Tagesseminar „Das Innere Kind heilen“
So können Erkenntnisse aus der Aufstellungsarbeit und innere Wandlungsprozesse weiter vertieft werden.
Seminar-Nachbereitung
Um die im Seminar „Das Innere Kind heilen“ gemachten Erfahrungen weiter einordnen, vertiefen und integrieren zu können, stehe ich dir auch für eine Seminar-Nachbereitung zur Verfügung.
Oft ist es sinnvoll, über einen längeren Zeitraum an den eigenen Themen weiterzuarbeiten, bis sich eine spürbare innere Klärung und Stabilität eingestellt hat.
Du kannst dazu an weiteren Seminaren zum Inneren Kind und/oder an Familienaufstellungen teilnehmen oder deine Themen in Einzelsitzungen (per Zoom, Telefon oder in meiner Praxis vor Ort) weiter vertiefen.
Aufstellungen zum Inneren Kind
Du kannst dir die innere Dynamik der Beziehung zwischen deinem Erwachsenen-Ich und deinem Inneren Kind auch in einer Aufstellung anschauen.
Durch die Sichtbarmachung unbewusster innerer Dynamiken entsteht häufig ein tieferes Verständnis für seelische Prozesse. Oft führt dies auch zu einer spürbaren Veränderung und Erleichterung im Umgang mit unangemessenen emotionalen Reaktionen in wiederkehrenden Alltagssituationen.
Im Folgenden findest du die wichtigsten organisatorischen Informationen zum Seminar.
Seminarleitung
Saskia John
Saskia John kennt aus eigener Erfahrung schwierige und herausfordernde Lebenssituationen aus ihrer Kindheit, Jugend und dem Erwachsenenalter, die sie immer wieder an ihre inneren Grenzen brachten.
Der Mauerfall im Jahr 1989 leitete ihre persönliche Wende ein. Seit dem Jahr 2000 befindet sie sich in einem intensiven Wandlungs- und Entfaltungsprozess, der eng mit der Heilung des Inneren Kindes verbunden ist. Schritt für Schritt kehrt sie zu ihrem ursprünglichen Selbst zurück.
Mehrere längere Aufenthalte in absoluter Dunkelheit (Dunkelretreat) vertieften ihre Wahrnehmungsfähigkeit und Sensibilität. Zuletzt verbrachte sie 49 Tage in völliger Dunkelheit.
Über ihre Erfahrungen und inneren Wandlungsprozesse berichtet sie in ihren Büchern Grenzerfahrung Dunkelretreat und Im Dunkelretreat: 26 Tage Dunkelheit – Ein Bewusstseins-Experiment.
In ihrer Arbeit verbindet Saskia John therapeutische Erfahrung, spirituelle Praxis und persönliche Lebenserfahrung.
Organisatorisches
Seminarort
Naturheilpraxis
Dipl.-Vet.-Med. Saskia John
Heilpraktikerin
Beethovenstr. 49
14513 Teltow
Uhrzeit
10.00 – 18.00 Uhr (je nach Teilnehmerzahl kann auch früher Schluss sein)
Mittagspause ca. von 13.00 – 14.00 Uhr
Kosten
150 €/Person
Aus organisatorischen Gründen gilt:
Wenn du dich angemeldet hast, ist deine Teilnahme am Seminar verbindlich.
Bitte mitbringen
- eigene Getränke & Mittagessen – es gibt keine Gaststätte in unmittelbarer Nähe, die schnell zu Fuß erreichbar ist.
– Tee, Filterwasser, Wasserkocher, Geschirr & Besteck stehen zur Verfügung - bei Bedarf Socken oder Hausschuhe
Informationen zur Anmeldung
- Mit dem Senden des Formulars bestätigst du deine verbindliche Anmeldung und die AGB.
- Die Teilnehmergebühr ist mit Zugang der Anmeldebestätigung per Überweisung auf nachfolgend benanntes Konto zu zahlen.
- Sollte die Gruppe bei Eingang deiner Anmeldung bereits ausgebucht sein, erhältst du umgehend telefonisch/per E-Mail Bescheid und dein ggf. bereits überwiesenes Geld zurück.
Bankverbindung
Saskia John
MBS Potsdam
IBAN: DE07 160 500 00 36 33 022 715
SWIFT-BIC: WELADED1PMB
Verwendungszweck: Seminar „Inneres Kind heilen“, Seminardatum, Name + Vorname
Teilnahmebedingungen & Storno
Es gelten die AGB.
Ich freue mich auf eine tiefe Begegnung mit dir!
———————————————–
Weitere hilfreiche Informationen:
Zeit
21. Juni 2026 10:00 – 18:00(GMT+02:00)
Anmeldung
Juli 2026
Event Details
Viele Herausforderungen im Erwachsenenleben haben ihre Wurzeln in unserer Kindheit.Wenn grundlegende kindliche Bedürfnisse damals unerfüllt geblieben sind, wirken diese Erfahrungen oft unbewusst weiter – spürbar
Event Details
Viele Herausforderungen im Erwachsenenleben haben ihre Wurzeln in unserer Kindheit.
Wenn grundlegende kindliche Bedürfnisse damals unerfüllt geblieben sind, wirken diese Erfahrungen oft unbewusst weiter – spürbar etwa, wenn dich bestimmte Gefühle oder Reaktionen stärker bewegen, als du es eigentlich möchtest.
Im Seminar „Das Innere Kind heilen“ (in Teltow bei Berlin & Potsdam) lernst du, diesen inneren Anteilen bewusst zu begegnen. Fundierte Theorie und persönliche Selbsterfahrung helfen dir dabei, mit diesen Anteilen in Kontakt zu kommen und ihre Bedürfnisse besser zu verstehen.
Kinder sind von ihren Eltern abhängig und haben grundlegende Bedürfnisse:
Sie möchten sich geliebt, verstanden und sicher fühlen, gehört werden, Beachtung erfahren sowie Geborgenheit und Nähe erleben.
Werden diese Bedürfnisse nicht ausreichend erfüllt, wirken die damit verbundenen frühen Erfahrungen häufig auch im Erwachsenenleben weiter – zum Beispiel in Beziehungen, im Selbstwertgefühl oder im Umgang mit Herausforderungen.
Wir tragen dann oft ein verletztes Inneres Kind in uns – einen Anteil, der sich zu kurz gekommen, ungesehen, ungeliebt oder alleingelassen fühlt und weiterhin versucht, die fehlende Zuwendung zu bekommen.
Häufig geschieht das über andere Menschen – zum Beispiel über Partner:innen, Kinder, Freunde oder Arbeitskollegen. Manchmal versuchen wir auch auf andere Weise, eine innere Leere zu füllen – etwa durch Arbeit, materielle Dinge oder Ablenkungen wie Fernsehen, Computer- oder Handyspiele.
Wir sind dann zwar körperlich erwachsen geworden – innerlich fühlen wir uns innerlich jedoch oft noch klein und den Herausforderungen des Lebens nur bedingt gewachsen.
Die bewusste Arbeit mit dem Inneren Kind ermöglicht es, diesen inneren Anteilen liebevoll zu begegnen und ihnen heute das zu geben, was sie damals gebraucht hätten: Aufmerksamkeit, Verständnis und Zuwendung.
👉Ausführlichere Informationen findest du unter Das Innere Kind.
Was kann zur Lösung beitragen?
Ein wesentlicher Schritt ist das innere Erwachsenwerden.
Dieser Prozess setzt den Wunsch nach Veränderung sowie die Offenheit voraus, sich tiefer auf das eigene Innenleben – Gedanken, Gefühle und Körperreaktionen – einzulassen.
Das Seminar „Das Innere Kind heilen“ lädt dich ein, dich im Prozess der Selbsterfahrung deinem Inneren Kind anzunähern, eine lebendige Beziehung zu ihm aufzubauen und eine fürsorgliche, liebevolle Haltung zu entwickeln.
Auf der Seelenebene kann dadurch ein tiefgreifender Heilungsprozess in Gang kommen, sodass die seelischen Wunden des Inneren Kindes im warmherzigen Kontakt mit dem eigenen reifen Erwachsenen-Ich nach und nach heilen können.
Seminarziele
- Heilung seelischer Wunden
- Verantwortung für dein Inneres Kind übernehmen und für die Erfüllung seiner Bedürfnisse sorgen
- blockierende Verhaltensmuster und Glaubenssätze erkennen und lösen
- ein feineres Gefühl für dein Inneres Kind entwickeln
- in Kontakt mit verdrängten Gefühlen kommen und diese transformieren (z. B. Angst und Misstrauen in Vertrauen wandeln)
- Versöhnung mit Menschen, durch die du dich verletzt fühlst oder fühltest
- liebevoller mit dir selbst und anderen Menschen umgehen
- dein Selbstwertgefühl stärken und eigene Wünsche ausdrücken sowie angemessene Grenzen setzen können
- gelassener mit stressigen Alltagssituationen umgehen
- blockierende Angst-, Wut-, Schuld- und Schamgefühle lösen
- neue Wege und Perspektiven für bestimmte Lebenssituationen finden – beruflich, finanziell oder persönlich
- Wege aus Krisen oder depressiven Phasen wieder ins Licht finden
Diese innere Arbeit ist ein Prozess, der das Kind in dir auf liebevolle und behutsame Weise nachbeeltert und reifen lässt.
Arbeitsgrundlage
Aus eigenen Erfahrungen im Kinder-, Jugend- und Erwachsenenalter kenne ich schwierige und herausfordernde Situationen, die mich oft an meine Grenzen gebracht haben.
In einem intensiven, 25 Jahre währenden Wandlungsprozess und durch die Arbeit mit dem Inneren Kind kehre ich Schritt für Schritt zu meinem ursprünglichen Selbst zurück.
Längere Rückzugszeiten im Dunkelraum (Dunkelretreat) verfeinerten meine Feinfühligkeit und Aufmerksamkeit. Zugleich erweiterten sie mein Bewusstsein und mein Erfahrungswissen über das feine Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele.
Meine Ausbildung, meine eigene innere Wandlung sowie meine über 30-jährige Erfahrung in der Einzel- und Gruppenarbeit ermöglichen es mir, Menschen therapeutisch und spirituell auf ihrem Weg zu sich selbst zu begleiten.
Grundlage meiner Arbeit ist das psychodynamische Modell „Das intelligente Herz“, das ich im Tagesseminar „Das Innere Kind heilen“ vorstelle.
Dieses Modell habe ich auch anhand meines eigenen Prozesses an verschiedenen Stellen in meinem Buch „Grenzerfahrung Dunkelretreat“ beschrieben.
Das Buch kann daher auch als Wegweiser für die Heilung des Inneren Kindes und als Begleiter für innere Transformationsprozesse dienen.
Arbeitsweise & Rahmen
Die Arbeit mit dem Inneren Kind ist ein sehr berührender Prozess, der in seiner Tiefe Zeit, Raum und Vertrauen braucht. Deshalb halte ich die Gruppengröße bewusst klein. Bei etwa acht Teilnehmern entsteht eine vertraute Atmosphäre, in der du deine Themen sicher einbringen und anschauen kannst.
Alle Gefühle, die sich zeigen, haben in der Gruppe ihren Platz und bekommen den nötigen Raum. Meditation, Musik, Tanzen, Lachen oder Singen – was immer im Moment gebraucht wird – entsteht intuitiv im Prozess, um alte innere Knoten zu lösen und Wunden heilen zu lassen.
Es ist möglich und in manchen Fällen sinnvoll, beide Seminartage zu besuchen:
Samstag: Tagesseminar „Familienaufstellung“
Sonntag: Tagesseminar „Das Innere Kind heilen“
So können Erkenntnisse aus der Aufstellungsarbeit und innere Wandlungsprozesse weiter vertieft werden.
Seminar-Nachbereitung
Um die im Seminar „Das Innere Kind heilen“ gemachten Erfahrungen weiter einordnen, vertiefen und integrieren zu können, stehe ich dir auch für eine Seminar-Nachbereitung zur Verfügung.
Oft ist es sinnvoll, über einen längeren Zeitraum an den eigenen Themen weiterzuarbeiten, bis sich eine spürbare innere Klärung und Stabilität eingestellt hat.
Du kannst dazu an weiteren Seminaren zum Inneren Kind und/oder an Familienaufstellungen teilnehmen oder deine Themen in Einzelsitzungen (per Zoom, Telefon oder in meiner Praxis vor Ort) weiter vertiefen.
Aufstellungen zum Inneren Kind
Du kannst dir die innere Dynamik der Beziehung zwischen deinem Erwachsenen-Ich und deinem Inneren Kind auch in einer Aufstellung anschauen.
Durch die Sichtbarmachung unbewusster innerer Dynamiken entsteht häufig ein tieferes Verständnis für seelische Prozesse. Oft führt dies auch zu einer spürbaren Veränderung und Erleichterung im Umgang mit unangemessenen emotionalen Reaktionen in wiederkehrenden Alltagssituationen.
Im Folgenden findest du die wichtigsten organisatorischen Informationen zum Seminar.
Seminarleitung
Saskia John
Saskia John kennt aus eigener Erfahrung schwierige und herausfordernde Lebenssituationen aus ihrer Kindheit, Jugend und dem Erwachsenenalter, die sie immer wieder an ihre inneren Grenzen brachten.
Der Mauerfall im Jahr 1989 leitete ihre persönliche Wende ein. Seit dem Jahr 2000 befindet sie sich in einem intensiven Wandlungs- und Entfaltungsprozess, der eng mit der Heilung des Inneren Kindes verbunden ist. Schritt für Schritt kehrt sie zu ihrem ursprünglichen Selbst zurück.
Mehrere längere Aufenthalte in absoluter Dunkelheit (Dunkelretreat) vertieften ihre Wahrnehmungsfähigkeit und Sensibilität. Zuletzt verbrachte sie 49 Tage in völliger Dunkelheit.
Über ihre Erfahrungen und inneren Wandlungsprozesse berichtet sie in ihren Büchern Grenzerfahrung Dunkelretreat und Im Dunkelretreat: 26 Tage Dunkelheit – Ein Bewusstseins-Experiment.
In ihrer Arbeit verbindet Saskia John therapeutische Erfahrung, spirituelle Praxis und persönliche Lebenserfahrung.
Organisatorisches
Seminarort
Naturheilpraxis
Dipl.-Vet.-Med. Saskia John
Heilpraktikerin
Beethovenstr. 49
14513 Teltow
Uhrzeit
10.00 – 18.00 Uhr (je nach Teilnehmerzahl kann auch früher Schluss sein)
Mittagspause ca. von 13.00 – 14.00 Uhr
Kosten
150 €/Person
Aus organisatorischen Gründen gilt:
Wenn du dich angemeldet hast, ist deine Teilnahme am Seminar verbindlich.
Bitte mitbringen
- eigene Getränke & Mittagessen – es gibt keine Gaststätte in unmittelbarer Nähe, die schnell zu Fuß erreichbar ist.
– Tee, Filterwasser, Wasserkocher, Geschirr & Besteck stehen zur Verfügung - bei Bedarf Socken oder Hausschuhe
Informationen zur Anmeldung
- Mit dem Senden des Formulars bestätigst du deine verbindliche Anmeldung und die AGB.
- Die Teilnehmergebühr ist mit Zugang der Anmeldebestätigung per Überweisung auf nachfolgend benanntes Konto zu zahlen.
- Sollte die Gruppe bei Eingang deiner Anmeldung bereits ausgebucht sein, erhältst du umgehend telefonisch/per E-Mail Bescheid und dein ggf. bereits überwiesenes Geld zurück.
Bankverbindung
Saskia John
MBS Potsdam
IBAN: DE07 160 500 00 36 33 022 715
SWIFT-BIC: WELADED1PMB
Verwendungszweck: Seminar „Inneres Kind heilen“, Seminardatum, Name + Vorname
Teilnahmebedingungen & Storno
Es gelten die AGB.
Ich freue mich auf eine tiefe Begegnung mit dir!
———————————————–
Weitere hilfreiche Informationen:
Zeit
19. Juli 2026 10:00 – 18:00(GMT+02:00)
Anmeldung
August 2026
Event Details
Viele Herausforderungen im Erwachsenenleben haben ihre Wurzeln in unserer Kindheit.Wenn grundlegende kindliche Bedürfnisse damals unerfüllt geblieben sind, wirken diese Erfahrungen oft unbewusst weiter – spürbar
Event Details
Viele Herausforderungen im Erwachsenenleben haben ihre Wurzeln in unserer Kindheit.
Wenn grundlegende kindliche Bedürfnisse damals unerfüllt geblieben sind, wirken diese Erfahrungen oft unbewusst weiter – spürbar etwa, wenn dich bestimmte Gefühle oder Reaktionen stärker bewegen, als du es eigentlich möchtest.
Im Seminar „Das Innere Kind heilen“ (in Teltow bei Berlin & Potsdam) lernst du, diesen inneren Anteilen bewusst zu begegnen. Fundierte Theorie und persönliche Selbsterfahrung helfen dir dabei, mit diesen Anteilen in Kontakt zu kommen und ihre Bedürfnisse besser zu verstehen.
Kinder sind von ihren Eltern abhängig und haben grundlegende Bedürfnisse:
Sie möchten sich geliebt, verstanden und sicher fühlen, gehört werden, Beachtung erfahren sowie Geborgenheit und Nähe erleben.
Werden diese Bedürfnisse nicht ausreichend erfüllt, wirken die damit verbundenen frühen Erfahrungen häufig auch im Erwachsenenleben weiter – zum Beispiel in Beziehungen, im Selbstwertgefühl oder im Umgang mit Herausforderungen.
Wir tragen dann oft ein verletztes Inneres Kind in uns – einen Anteil, der sich zu kurz gekommen, ungesehen, ungeliebt oder alleingelassen fühlt und weiterhin versucht, die fehlende Zuwendung zu bekommen.
Häufig geschieht das über andere Menschen – zum Beispiel über Partner:innen, Kinder, Freunde oder Arbeitskollegen. Manchmal versuchen wir auch auf andere Weise, eine innere Leere zu füllen – etwa durch Arbeit, materielle Dinge oder Ablenkungen wie Fernsehen, Computer- oder Handyspiele.
Wir sind dann zwar körperlich erwachsen geworden – innerlich fühlen wir uns innerlich jedoch oft noch klein und den Herausforderungen des Lebens nur bedingt gewachsen.
Die bewusste Arbeit mit dem Inneren Kind ermöglicht es, diesen inneren Anteilen liebevoll zu begegnen und ihnen heute das zu geben, was sie damals gebraucht hätten: Aufmerksamkeit, Verständnis und Zuwendung.
👉Ausführlichere Informationen findest du unter Das Innere Kind.
Was kann zur Lösung beitragen?
Ein wesentlicher Schritt ist das innere Erwachsenwerden.
Dieser Prozess setzt den Wunsch nach Veränderung sowie die Offenheit voraus, sich tiefer auf das eigene Innenleben – Gedanken, Gefühle und Körperreaktionen – einzulassen.
Das Seminar „Das Innere Kind heilen“ lädt dich ein, dich im Prozess der Selbsterfahrung deinem Inneren Kind anzunähern, eine lebendige Beziehung zu ihm aufzubauen und eine fürsorgliche, liebevolle Haltung zu entwickeln.
Auf der Seelenebene kann dadurch ein tiefgreifender Heilungsprozess in Gang kommen, sodass die seelischen Wunden des Inneren Kindes im warmherzigen Kontakt mit dem eigenen reifen Erwachsenen-Ich nach und nach heilen können.
Seminarziele
- Heilung seelischer Wunden
- Verantwortung für dein Inneres Kind übernehmen und für die Erfüllung seiner Bedürfnisse sorgen
- blockierende Verhaltensmuster und Glaubenssätze erkennen und lösen
- ein feineres Gefühl für dein Inneres Kind entwickeln
- in Kontakt mit verdrängten Gefühlen kommen und diese transformieren (z. B. Angst und Misstrauen in Vertrauen wandeln)
- Versöhnung mit Menschen, durch die du dich verletzt fühlst oder fühltest
- liebevoller mit dir selbst und anderen Menschen umgehen
- dein Selbstwertgefühl stärken und eigene Wünsche ausdrücken sowie angemessene Grenzen setzen können
- gelassener mit stressigen Alltagssituationen umgehen
- blockierende Angst-, Wut-, Schuld- und Schamgefühle lösen
- neue Wege und Perspektiven für bestimmte Lebenssituationen finden – beruflich, finanziell oder persönlich
- Wege aus Krisen oder depressiven Phasen wieder ins Licht finden
Diese innere Arbeit ist ein Prozess, der das Kind in dir auf liebevolle und behutsame Weise nachbeeltert und reifen lässt.
Arbeitsgrundlage
Aus eigenen Erfahrungen im Kinder-, Jugend- und Erwachsenenalter kenne ich schwierige und herausfordernde Situationen, die mich oft an meine Grenzen gebracht haben.
In einem intensiven, 25 Jahre währenden Wandlungsprozess und durch die Arbeit mit dem Inneren Kind kehre ich Schritt für Schritt zu meinem ursprünglichen Selbst zurück.
Längere Rückzugszeiten im Dunkelraum (Dunkelretreat) verfeinerten meine Feinfühligkeit und Aufmerksamkeit. Zugleich erweiterten sie mein Bewusstsein und mein Erfahrungswissen über das feine Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele.
Meine Ausbildung, meine eigene innere Wandlung sowie meine über 30-jährige Erfahrung in der Einzel- und Gruppenarbeit ermöglichen es mir, Menschen therapeutisch und spirituell auf ihrem Weg zu sich selbst zu begleiten.
Grundlage meiner Arbeit ist das psychodynamische Modell „Das intelligente Herz“, das ich im Tagesseminar „Das Innere Kind heilen“ vorstelle.
Dieses Modell habe ich auch anhand meines eigenen Prozesses an verschiedenen Stellen in meinem Buch „Grenzerfahrung Dunkelretreat“ beschrieben.
Das Buch kann daher auch als Wegweiser für die Heilung des Inneren Kindes und als Begleiter für innere Transformationsprozesse dienen.
Arbeitsweise & Rahmen
Die Arbeit mit dem Inneren Kind ist ein sehr berührender Prozess, der in seiner Tiefe Zeit, Raum und Vertrauen braucht. Deshalb halte ich die Gruppengröße bewusst klein. Bei etwa acht Teilnehmern entsteht eine vertraute Atmosphäre, in der du deine Themen sicher einbringen und anschauen kannst.
Alle Gefühle, die sich zeigen, haben in der Gruppe ihren Platz und bekommen den nötigen Raum. Meditation, Musik, Tanzen, Lachen oder Singen – was immer im Moment gebraucht wird – entsteht intuitiv im Prozess, um alte innere Knoten zu lösen und Wunden heilen zu lassen.
Es ist möglich und in manchen Fällen sinnvoll, beide Seminartage zu besuchen:
Samstag: Tagesseminar „Familienaufstellung“
Sonntag: Tagesseminar „Das Innere Kind heilen“
So können Erkenntnisse aus der Aufstellungsarbeit und innere Wandlungsprozesse weiter vertieft werden.
Seminar-Nachbereitung
Um die im Seminar „Das Innere Kind heilen“ gemachten Erfahrungen weiter einordnen, vertiefen und integrieren zu können, stehe ich dir auch für eine Seminar-Nachbereitung zur Verfügung.
Oft ist es sinnvoll, über einen längeren Zeitraum an den eigenen Themen weiterzuarbeiten, bis sich eine spürbare innere Klärung und Stabilität eingestellt hat.
Du kannst dazu an weiteren Seminaren zum Inneren Kind und/oder an Familienaufstellungen teilnehmen oder deine Themen in Einzelsitzungen (per Zoom, Telefon oder in meiner Praxis vor Ort) weiter vertiefen.
Aufstellungen zum Inneren Kind
Du kannst dir die innere Dynamik der Beziehung zwischen deinem Erwachsenen-Ich und deinem Inneren Kind auch in einer Aufstellung anschauen.
Durch die Sichtbarmachung unbewusster innerer Dynamiken entsteht häufig ein tieferes Verständnis für seelische Prozesse. Oft führt dies auch zu einer spürbaren Veränderung und Erleichterung im Umgang mit unangemessenen emotionalen Reaktionen in wiederkehrenden Alltagssituationen.
Im Folgenden findest du die wichtigsten organisatorischen Informationen zum Seminar.
Seminarleitung
Saskia John
Saskia John kennt aus eigener Erfahrung schwierige und herausfordernde Lebenssituationen aus ihrer Kindheit, Jugend und dem Erwachsenenalter, die sie immer wieder an ihre inneren Grenzen brachten.
Der Mauerfall im Jahr 1989 leitete ihre persönliche Wende ein. Seit dem Jahr 2000 befindet sie sich in einem intensiven Wandlungs- und Entfaltungsprozess, der eng mit der Heilung des Inneren Kindes verbunden ist. Schritt für Schritt kehrt sie zu ihrem ursprünglichen Selbst zurück.
Mehrere längere Aufenthalte in absoluter Dunkelheit (Dunkelretreat) vertieften ihre Wahrnehmungsfähigkeit und Sensibilität. Zuletzt verbrachte sie 49 Tage in völliger Dunkelheit.
Über ihre Erfahrungen und inneren Wandlungsprozesse berichtet sie in ihren Büchern Grenzerfahrung Dunkelretreat und Im Dunkelretreat: 26 Tage Dunkelheit – Ein Bewusstseins-Experiment.
In ihrer Arbeit verbindet Saskia John therapeutische Erfahrung, spirituelle Praxis und persönliche Lebenserfahrung.
Organisatorisches
Seminarort
Naturheilpraxis
Dipl.-Vet.-Med. Saskia John
Heilpraktikerin
Beethovenstr. 49
14513 Teltow
Uhrzeit
10.00 – 18.00 Uhr (je nach Teilnehmerzahl kann auch früher Schluss sein)
Mittagspause ca. von 13.00 – 14.00 Uhr
Kosten
150 €/Person
Aus organisatorischen Gründen gilt:
Wenn du dich angemeldet hast, ist deine Teilnahme am Seminar verbindlich.
Bitte mitbringen
- eigene Getränke & Mittagessen – es gibt keine Gaststätte in unmittelbarer Nähe, die schnell zu Fuß erreichbar ist.
– Tee, Filterwasser, Wasserkocher, Geschirr & Besteck stehen zur Verfügung - bei Bedarf Socken oder Hausschuhe
Informationen zur Anmeldung
- Mit dem Senden des Formulars bestätigst du deine verbindliche Anmeldung und die AGB.
- Die Teilnehmergebühr ist mit Zugang der Anmeldebestätigung per Überweisung auf nachfolgend benanntes Konto zu zahlen.
- Sollte die Gruppe bei Eingang deiner Anmeldung bereits ausgebucht sein, erhältst du umgehend telefonisch/per E-Mail Bescheid und dein ggf. bereits überwiesenes Geld zurück.
Bankverbindung
Saskia John
MBS Potsdam
IBAN: DE07 160 500 00 36 33 022 715
SWIFT-BIC: WELADED1PMB
Verwendungszweck: Seminar „Inneres Kind heilen“, Seminardatum, Name + Vorname
Teilnahmebedingungen & Storno
Es gelten die AGB.
Ich freue mich auf eine tiefe Begegnung mit dir!
———————————————–
Weitere hilfreiche Informationen:
Zeit
16. August 2026 10:00 – 18:00(GMT+02:00)
Anmeldung
September 2026
Event Details
Viele Herausforderungen im Erwachsenenleben haben ihre Wurzeln in unserer Kindheit.Wenn grundlegende kindliche Bedürfnisse damals unerfüllt geblieben sind, wirken diese Erfahrungen oft unbewusst weiter – spürbar
Event Details
Viele Herausforderungen im Erwachsenenleben haben ihre Wurzeln in unserer Kindheit.
Wenn grundlegende kindliche Bedürfnisse damals unerfüllt geblieben sind, wirken diese Erfahrungen oft unbewusst weiter – spürbar etwa, wenn dich bestimmte Gefühle oder Reaktionen stärker bewegen, als du es eigentlich möchtest.
Im Seminar „Das Innere Kind heilen“ (in Teltow bei Berlin & Potsdam) lernst du, diesen inneren Anteilen bewusst zu begegnen. Fundierte Theorie und persönliche Selbsterfahrung helfen dir dabei, mit diesen Anteilen in Kontakt zu kommen und ihre Bedürfnisse besser zu verstehen.
Kinder sind von ihren Eltern abhängig und haben grundlegende Bedürfnisse:
Sie möchten sich geliebt, verstanden und sicher fühlen, gehört werden, Beachtung erfahren sowie Geborgenheit und Nähe erleben.
Werden diese Bedürfnisse nicht ausreichend erfüllt, wirken die damit verbundenen frühen Erfahrungen häufig auch im Erwachsenenleben weiter – zum Beispiel in Beziehungen, im Selbstwertgefühl oder im Umgang mit Herausforderungen.
Wir tragen dann oft ein verletztes Inneres Kind in uns – einen Anteil, der sich zu kurz gekommen, ungesehen, ungeliebt oder alleingelassen fühlt und weiterhin versucht, die fehlende Zuwendung zu bekommen.
Häufig geschieht das über andere Menschen – zum Beispiel über Partner:innen, Kinder, Freunde oder Arbeitskollegen. Manchmal versuchen wir auch auf andere Weise, eine innere Leere zu füllen – etwa durch Arbeit, materielle Dinge oder Ablenkungen wie Fernsehen, Computer- oder Handyspiele.
Wir sind dann zwar körperlich erwachsen geworden – innerlich fühlen wir uns innerlich jedoch oft noch klein und den Herausforderungen des Lebens nur bedingt gewachsen.
Die bewusste Arbeit mit dem Inneren Kind ermöglicht es, diesen inneren Anteilen liebevoll zu begegnen und ihnen heute das zu geben, was sie damals gebraucht hätten: Aufmerksamkeit, Verständnis und Zuwendung.
👉Ausführlichere Informationen findest du unter Das Innere Kind.
Was kann zur Lösung beitragen?
Ein wesentlicher Schritt ist das innere Erwachsenwerden.
Dieser Prozess setzt den Wunsch nach Veränderung sowie die Offenheit voraus, sich tiefer auf das eigene Innenleben – Gedanken, Gefühle und Körperreaktionen – einzulassen.
Das Seminar „Das Innere Kind heilen“ lädt dich ein, dich im Prozess der Selbsterfahrung deinem Inneren Kind anzunähern, eine lebendige Beziehung zu ihm aufzubauen und eine fürsorgliche, liebevolle Haltung zu entwickeln.
Auf der Seelenebene kann dadurch ein tiefgreifender Heilungsprozess in Gang kommen, sodass die seelischen Wunden des Inneren Kindes im warmherzigen Kontakt mit dem eigenen reifen Erwachsenen-Ich nach und nach heilen können.
Seminarziele
- Heilung seelischer Wunden
- Verantwortung für dein Inneres Kind übernehmen und für die Erfüllung seiner Bedürfnisse sorgen
- blockierende Verhaltensmuster und Glaubenssätze erkennen und lösen
- ein feineres Gefühl für dein Inneres Kind entwickeln
- in Kontakt mit verdrängten Gefühlen kommen und diese transformieren (z. B. Angst und Misstrauen in Vertrauen wandeln)
- Versöhnung mit Menschen, durch die du dich verletzt fühlst oder fühltest
- liebevoller mit dir selbst und anderen Menschen umgehen
- dein Selbstwertgefühl stärken und eigene Wünsche ausdrücken sowie angemessene Grenzen setzen können
- gelassener mit stressigen Alltagssituationen umgehen
- blockierende Angst-, Wut-, Schuld- und Schamgefühle lösen
- neue Wege und Perspektiven für bestimmte Lebenssituationen finden – beruflich, finanziell oder persönlich
- Wege aus Krisen oder depressiven Phasen wieder ins Licht finden
Diese innere Arbeit ist ein Prozess, der das Kind in dir auf liebevolle und behutsame Weise nachbeeltert und reifen lässt.
Arbeitsgrundlage
Aus eigenen Erfahrungen im Kinder-, Jugend- und Erwachsenenalter kenne ich schwierige und herausfordernde Situationen, die mich oft an meine Grenzen gebracht haben.
In einem intensiven, 25 Jahre währenden Wandlungsprozess und durch die Arbeit mit dem Inneren Kind kehre ich Schritt für Schritt zu meinem ursprünglichen Selbst zurück.
Längere Rückzugszeiten im Dunkelraum (Dunkelretreat) verfeinerten meine Feinfühligkeit und Aufmerksamkeit. Zugleich erweiterten sie mein Bewusstsein und mein Erfahrungswissen über das feine Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele.
Meine Ausbildung, meine eigene innere Wandlung sowie meine über 30-jährige Erfahrung in der Einzel- und Gruppenarbeit ermöglichen es mir, Menschen therapeutisch und spirituell auf ihrem Weg zu sich selbst zu begleiten.
Grundlage meiner Arbeit ist das psychodynamische Modell „Das intelligente Herz“, das ich im Tagesseminar „Das Innere Kind heilen“ vorstelle.
Dieses Modell habe ich auch anhand meines eigenen Prozesses an verschiedenen Stellen in meinem Buch „Grenzerfahrung Dunkelretreat“ beschrieben.
Das Buch kann daher auch als Wegweiser für die Heilung des Inneren Kindes und als Begleiter für innere Transformationsprozesse dienen.
Arbeitsweise & Rahmen
Die Arbeit mit dem Inneren Kind ist ein sehr berührender Prozess, der in seiner Tiefe Zeit, Raum und Vertrauen braucht. Deshalb halte ich die Gruppengröße bewusst klein. Bei etwa acht Teilnehmern entsteht eine vertraute Atmosphäre, in der du deine Themen sicher einbringen und anschauen kannst.
Alle Gefühle, die sich zeigen, haben in der Gruppe ihren Platz und bekommen den nötigen Raum. Meditation, Musik, Tanzen, Lachen oder Singen – was immer im Moment gebraucht wird – entsteht intuitiv im Prozess, um alte innere Knoten zu lösen und Wunden heilen zu lassen.
Es ist möglich und in manchen Fällen sinnvoll, beide Seminartage zu besuchen:
Samstag: Tagesseminar „Familienaufstellung“
Sonntag: Tagesseminar „Das Innere Kind heilen“
So können Erkenntnisse aus der Aufstellungsarbeit und innere Wandlungsprozesse weiter vertieft werden.
Seminar-Nachbereitung
Um die im Seminar „Das Innere Kind heilen“ gemachten Erfahrungen weiter einordnen, vertiefen und integrieren zu können, stehe ich dir auch für eine Seminar-Nachbereitung zur Verfügung.
Oft ist es sinnvoll, über einen längeren Zeitraum an den eigenen Themen weiterzuarbeiten, bis sich eine spürbare innere Klärung und Stabilität eingestellt hat.
Du kannst dazu an weiteren Seminaren zum Inneren Kind und/oder an Familienaufstellungen teilnehmen oder deine Themen in Einzelsitzungen (per Zoom, Telefon oder in meiner Praxis vor Ort) weiter vertiefen.
Aufstellungen zum Inneren Kind
Du kannst dir die innere Dynamik der Beziehung zwischen deinem Erwachsenen-Ich und deinem Inneren Kind auch in einer Aufstellung anschauen.
Durch die Sichtbarmachung unbewusster innerer Dynamiken entsteht häufig ein tieferes Verständnis für seelische Prozesse. Oft führt dies auch zu einer spürbaren Veränderung und Erleichterung im Umgang mit unangemessenen emotionalen Reaktionen in wiederkehrenden Alltagssituationen.
Im Folgenden findest du die wichtigsten organisatorischen Informationen zum Seminar.
Seminarleitung
Saskia John
Saskia John kennt aus eigener Erfahrung schwierige und herausfordernde Lebenssituationen aus ihrer Kindheit, Jugend und dem Erwachsenenalter, die sie immer wieder an ihre inneren Grenzen brachten.
Der Mauerfall im Jahr 1989 leitete ihre persönliche Wende ein. Seit dem Jahr 2000 befindet sie sich in einem intensiven Wandlungs- und Entfaltungsprozess, der eng mit der Heilung des Inneren Kindes verbunden ist. Schritt für Schritt kehrt sie zu ihrem ursprünglichen Selbst zurück.
Mehrere längere Aufenthalte in absoluter Dunkelheit (Dunkelretreat) vertieften ihre Wahrnehmungsfähigkeit und Sensibilität. Zuletzt verbrachte sie 49 Tage in völliger Dunkelheit.
Über ihre Erfahrungen und inneren Wandlungsprozesse berichtet sie in ihren Büchern Grenzerfahrung Dunkelretreat und Im Dunkelretreat: 26 Tage Dunkelheit – Ein Bewusstseins-Experiment.
In ihrer Arbeit verbindet Saskia John therapeutische Erfahrung, spirituelle Praxis und persönliche Lebenserfahrung.
Organisatorisches
Seminarort
Naturheilpraxis
Dipl.-Vet.-Med. Saskia John
Heilpraktikerin
Beethovenstr. 49
14513 Teltow
Uhrzeit
10.00 – 18.00 Uhr (je nach Teilnehmerzahl kann auch früher Schluss sein)
Mittagspause ca. von 13.00 – 14.00 Uhr
Kosten
150 €/Person
Aus organisatorischen Gründen gilt:
Wenn du dich angemeldet hast, ist deine Teilnahme am Seminar verbindlich.
Bitte mitbringen
- eigene Getränke & Mittagessen – es gibt keine Gaststätte in unmittelbarer Nähe, die schnell zu Fuß erreichbar ist.
– Tee, Filterwasser, Wasserkocher, Geschirr & Besteck stehen zur Verfügung - bei Bedarf Socken oder Hausschuhe
Informationen zur Anmeldung
- Mit dem Senden des Formulars bestätigst du deine verbindliche Anmeldung und die AGB.
- Die Teilnehmergebühr ist mit Zugang der Anmeldebestätigung per Überweisung auf nachfolgend benanntes Konto zu zahlen.
- Sollte die Gruppe bei Eingang deiner Anmeldung bereits ausgebucht sein, erhältst du umgehend telefonisch/per E-Mail Bescheid und dein ggf. bereits überwiesenes Geld zurück.
Bankverbindung
Saskia John
MBS Potsdam
IBAN: DE07 160 500 00 36 33 022 715
SWIFT-BIC: WELADED1PMB
Verwendungszweck: Seminar „Inneres Kind heilen“, Seminardatum, Name + Vorname
Teilnahmebedingungen & Storno
Es gelten die AGB.
Ich freue mich auf eine tiefe Begegnung mit dir!
———————————————–
Weitere hilfreiche Informationen:
Zeit
13. September 2026 10:00 – 18:00(GMT+02:00)
Anmeldung
Oktober 2026
Event Details
Viele Herausforderungen im Erwachsenenleben haben ihre Wurzeln in unserer Kindheit.Wenn grundlegende kindliche Bedürfnisse damals unerfüllt geblieben sind, wirken diese Erfahrungen oft unbewusst weiter – spürbar
Event Details
Viele Herausforderungen im Erwachsenenleben haben ihre Wurzeln in unserer Kindheit.
Wenn grundlegende kindliche Bedürfnisse damals unerfüllt geblieben sind, wirken diese Erfahrungen oft unbewusst weiter – spürbar etwa, wenn dich bestimmte Gefühle oder Reaktionen stärker bewegen, als du es eigentlich möchtest.
Im Seminar „Das Innere Kind heilen“ (in Teltow bei Berlin & Potsdam) lernst du, diesen inneren Anteilen bewusst zu begegnen. Fundierte Theorie und persönliche Selbsterfahrung helfen dir dabei, mit diesen Anteilen in Kontakt zu kommen und ihre Bedürfnisse besser zu verstehen.
Kinder sind von ihren Eltern abhängig und haben grundlegende Bedürfnisse:
Sie möchten sich geliebt, verstanden und sicher fühlen, gehört werden, Beachtung erfahren sowie Geborgenheit und Nähe erleben.
Werden diese Bedürfnisse nicht ausreichend erfüllt, wirken die damit verbundenen frühen Erfahrungen häufig auch im Erwachsenenleben weiter – zum Beispiel in Beziehungen, im Selbstwertgefühl oder im Umgang mit Herausforderungen.
Wir tragen dann oft ein verletztes Inneres Kind in uns – einen Anteil, der sich zu kurz gekommen, ungesehen, ungeliebt oder alleingelassen fühlt und weiterhin versucht, die fehlende Zuwendung zu bekommen.
Häufig geschieht das über andere Menschen – zum Beispiel über Partner:innen, Kinder, Freunde oder Arbeitskollegen. Manchmal versuchen wir auch auf andere Weise, eine innere Leere zu füllen – etwa durch Arbeit, materielle Dinge oder Ablenkungen wie Fernsehen, Computer- oder Handyspiele.
Wir sind dann zwar körperlich erwachsen geworden – innerlich fühlen wir uns innerlich jedoch oft noch klein und den Herausforderungen des Lebens nur bedingt gewachsen.
Die bewusste Arbeit mit dem Inneren Kind ermöglicht es, diesen inneren Anteilen liebevoll zu begegnen und ihnen heute das zu geben, was sie damals gebraucht hätten: Aufmerksamkeit, Verständnis und Zuwendung.
👉Ausführlichere Informationen findest du unter Das Innere Kind.
Was kann zur Lösung beitragen?
Ein wesentlicher Schritt ist das innere Erwachsenwerden.
Dieser Prozess setzt den Wunsch nach Veränderung sowie die Offenheit voraus, sich tiefer auf das eigene Innenleben – Gedanken, Gefühle und Körperreaktionen – einzulassen.
Das Seminar „Das Innere Kind heilen“ lädt dich ein, dich im Prozess der Selbsterfahrung deinem Inneren Kind anzunähern, eine lebendige Beziehung zu ihm aufzubauen und eine fürsorgliche, liebevolle Haltung zu entwickeln.
Auf der Seelenebene kann dadurch ein tiefgreifender Heilungsprozess in Gang kommen, sodass die seelischen Wunden des Inneren Kindes im warmherzigen Kontakt mit dem eigenen reifen Erwachsenen-Ich nach und nach heilen können.
Seminarziele
- Heilung seelischer Wunden
- Verantwortung für dein Inneres Kind übernehmen und für die Erfüllung seiner Bedürfnisse sorgen
- blockierende Verhaltensmuster und Glaubenssätze erkennen und lösen
- ein feineres Gefühl für dein Inneres Kind entwickeln
- in Kontakt mit verdrängten Gefühlen kommen und diese transformieren (z. B. Angst und Misstrauen in Vertrauen wandeln)
- Versöhnung mit Menschen, durch die du dich verletzt fühlst oder fühltest
- liebevoller mit dir selbst und anderen Menschen umgehen
- dein Selbstwertgefühl stärken und eigene Wünsche ausdrücken sowie angemessene Grenzen setzen können
- gelassener mit stressigen Alltagssituationen umgehen
- blockierende Angst-, Wut-, Schuld- und Schamgefühle lösen
- neue Wege und Perspektiven für bestimmte Lebenssituationen finden – beruflich, finanziell oder persönlich
- Wege aus Krisen oder depressiven Phasen wieder ins Licht finden
Diese innere Arbeit ist ein Prozess, der das Kind in dir auf liebevolle und behutsame Weise nachbeeltert und reifen lässt.
Arbeitsgrundlage
Aus eigenen Erfahrungen im Kinder-, Jugend- und Erwachsenenalter kenne ich schwierige und herausfordernde Situationen, die mich oft an meine Grenzen gebracht haben.
In einem intensiven, 25 Jahre währenden Wandlungsprozess und durch die Arbeit mit dem Inneren Kind kehre ich Schritt für Schritt zu meinem ursprünglichen Selbst zurück.
Längere Rückzugszeiten im Dunkelraum (Dunkelretreat) verfeinerten meine Feinfühligkeit und Aufmerksamkeit. Zugleich erweiterten sie mein Bewusstsein und mein Erfahrungswissen über das feine Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele.
Meine Ausbildung, meine eigene innere Wandlung sowie meine über 30-jährige Erfahrung in der Einzel- und Gruppenarbeit ermöglichen es mir, Menschen therapeutisch und spirituell auf ihrem Weg zu sich selbst zu begleiten.
Grundlage meiner Arbeit ist das psychodynamische Modell „Das intelligente Herz“, das ich im Tagesseminar „Das Innere Kind heilen“ vorstelle.
Dieses Modell habe ich auch anhand meines eigenen Prozesses an verschiedenen Stellen in meinem Buch „Grenzerfahrung Dunkelretreat“ beschrieben.
Das Buch kann daher auch als Wegweiser für die Heilung des Inneren Kindes und als Begleiter für innere Transformationsprozesse dienen.
Arbeitsweise & Rahmen
Die Arbeit mit dem Inneren Kind ist ein sehr berührender Prozess, der in seiner Tiefe Zeit, Raum und Vertrauen braucht. Deshalb halte ich die Gruppengröße bewusst klein. Bei etwa acht Teilnehmern entsteht eine vertraute Atmosphäre, in der du deine Themen sicher einbringen und anschauen kannst.
Alle Gefühle, die sich zeigen, haben in der Gruppe ihren Platz und bekommen den nötigen Raum. Meditation, Musik, Tanzen, Lachen oder Singen – was immer im Moment gebraucht wird – entsteht intuitiv im Prozess, um alte innere Knoten zu lösen und Wunden heilen zu lassen.
Es ist möglich und in manchen Fällen sinnvoll, beide Seminartage zu besuchen:
Samstag: Tagesseminar „Familienaufstellung“
Sonntag: Tagesseminar „Das Innere Kind heilen“
So können Erkenntnisse aus der Aufstellungsarbeit und innere Wandlungsprozesse weiter vertieft werden.
Seminar-Nachbereitung
Um die im Seminar „Das Innere Kind heilen“ gemachten Erfahrungen weiter einordnen, vertiefen und integrieren zu können, stehe ich dir auch für eine Seminar-Nachbereitung zur Verfügung.
Oft ist es sinnvoll, über einen längeren Zeitraum an den eigenen Themen weiterzuarbeiten, bis sich eine spürbare innere Klärung und Stabilität eingestellt hat.
Du kannst dazu an weiteren Seminaren zum Inneren Kind und/oder an Familienaufstellungen teilnehmen oder deine Themen in Einzelsitzungen (per Zoom, Telefon oder in meiner Praxis vor Ort) weiter vertiefen.
Aufstellungen zum Inneren Kind
Du kannst dir die innere Dynamik der Beziehung zwischen deinem Erwachsenen-Ich und deinem Inneren Kind auch in einer Aufstellung anschauen.
Durch die Sichtbarmachung unbewusster innerer Dynamiken entsteht häufig ein tieferes Verständnis für seelische Prozesse. Oft führt dies auch zu einer spürbaren Veränderung und Erleichterung im Umgang mit unangemessenen emotionalen Reaktionen in wiederkehrenden Alltagssituationen.
Im Folgenden findest du die wichtigsten organisatorischen Informationen zum Seminar.
Seminarleitung
Saskia John
Saskia John kennt aus eigener Erfahrung schwierige und herausfordernde Lebenssituationen aus ihrer Kindheit, Jugend und dem Erwachsenenalter, die sie immer wieder an ihre inneren Grenzen brachten.
Der Mauerfall im Jahr 1989 leitete ihre persönliche Wende ein. Seit dem Jahr 2000 befindet sie sich in einem intensiven Wandlungs- und Entfaltungsprozess, der eng mit der Heilung des Inneren Kindes verbunden ist. Schritt für Schritt kehrt sie zu ihrem ursprünglichen Selbst zurück.
Mehrere längere Aufenthalte in absoluter Dunkelheit (Dunkelretreat) vertieften ihre Wahrnehmungsfähigkeit und Sensibilität. Zuletzt verbrachte sie 49 Tage in völliger Dunkelheit.
Über ihre Erfahrungen und inneren Wandlungsprozesse berichtet sie in ihren Büchern Grenzerfahrung Dunkelretreat und Im Dunkelretreat: 26 Tage Dunkelheit – Ein Bewusstseins-Experiment.
In ihrer Arbeit verbindet Saskia John therapeutische Erfahrung, spirituelle Praxis und persönliche Lebenserfahrung.
Organisatorisches
Seminarort
Naturheilpraxis
Dipl.-Vet.-Med. Saskia John
Heilpraktikerin
Beethovenstr. 49
14513 Teltow
Uhrzeit
10.00 – 18.00 Uhr (je nach Teilnehmerzahl kann auch früher Schluss sein)
Mittagspause ca. von 13.00 – 14.00 Uhr
Kosten
150 €/Person
Aus organisatorischen Gründen gilt:
Wenn du dich angemeldet hast, ist deine Teilnahme am Seminar verbindlich.
Bitte mitbringen
- eigene Getränke & Mittagessen – es gibt keine Gaststätte in unmittelbarer Nähe, die schnell zu Fuß erreichbar ist.
– Tee, Filterwasser, Wasserkocher, Geschirr & Besteck stehen zur Verfügung - bei Bedarf Socken oder Hausschuhe
Informationen zur Anmeldung
- Mit dem Senden des Formulars bestätigst du deine verbindliche Anmeldung und die AGB.
- Die Teilnehmergebühr ist mit Zugang der Anmeldebestätigung per Überweisung auf nachfolgend benanntes Konto zu zahlen.
- Sollte die Gruppe bei Eingang deiner Anmeldung bereits ausgebucht sein, erhältst du umgehend telefonisch/per E-Mail Bescheid und dein ggf. bereits überwiesenes Geld zurück.
Bankverbindung
Saskia John
MBS Potsdam
IBAN: DE07 160 500 00 36 33 022 715
SWIFT-BIC: WELADED1PMB
Verwendungszweck: Seminar „Inneres Kind heilen“, Seminardatum, Name + Vorname
Teilnahmebedingungen & Storno
Es gelten die AGB.
Ich freue mich auf eine tiefe Begegnung mit dir!
———————————————–
Weitere hilfreiche Informationen:
Zeit
11. Oktober 2026 10:00 – 18:00(GMT+02:00)
Anmeldung
November 2026
Event Details
Viele Herausforderungen im Erwachsenenleben haben ihre Wurzeln in unserer Kindheit.Wenn grundlegende kindliche Bedürfnisse damals unerfüllt geblieben sind, wirken diese Erfahrungen oft unbewusst weiter – spürbar
Event Details
Viele Herausforderungen im Erwachsenenleben haben ihre Wurzeln in unserer Kindheit.
Wenn grundlegende kindliche Bedürfnisse damals unerfüllt geblieben sind, wirken diese Erfahrungen oft unbewusst weiter – spürbar etwa, wenn dich bestimmte Gefühle oder Reaktionen stärker bewegen, als du es eigentlich möchtest.
Im Seminar „Das Innere Kind heilen“ (in Teltow bei Berlin & Potsdam) lernst du, diesen inneren Anteilen bewusst zu begegnen. Fundierte Theorie und persönliche Selbsterfahrung helfen dir dabei, mit diesen Anteilen in Kontakt zu kommen und ihre Bedürfnisse besser zu verstehen.
Kinder sind von ihren Eltern abhängig und haben grundlegende Bedürfnisse:
Sie möchten sich geliebt, verstanden und sicher fühlen, gehört werden, Beachtung erfahren sowie Geborgenheit und Nähe erleben.
Werden diese Bedürfnisse nicht ausreichend erfüllt, wirken die damit verbundenen frühen Erfahrungen häufig auch im Erwachsenenleben weiter – zum Beispiel in Beziehungen, im Selbstwertgefühl oder im Umgang mit Herausforderungen.
Wir tragen dann oft ein verletztes Inneres Kind in uns – einen Anteil, der sich zu kurz gekommen, ungesehen, ungeliebt oder alleingelassen fühlt und weiterhin versucht, die fehlende Zuwendung zu bekommen.
Häufig geschieht das über andere Menschen – zum Beispiel über Partner:innen, Kinder, Freunde oder Arbeitskollegen. Manchmal versuchen wir auch auf andere Weise, eine innere Leere zu füllen – etwa durch Arbeit, materielle Dinge oder Ablenkungen wie Fernsehen, Computer- oder Handyspiele.
Wir sind dann zwar körperlich erwachsen geworden – innerlich fühlen wir uns innerlich jedoch oft noch klein und den Herausforderungen des Lebens nur bedingt gewachsen.
Die bewusste Arbeit mit dem Inneren Kind ermöglicht es, diesen inneren Anteilen liebevoll zu begegnen und ihnen heute das zu geben, was sie damals gebraucht hätten: Aufmerksamkeit, Verständnis und Zuwendung.
👉Ausführlichere Informationen findest du unter Das Innere Kind.
Was kann zur Lösung beitragen?
Ein wesentlicher Schritt ist das innere Erwachsenwerden.
Dieser Prozess setzt den Wunsch nach Veränderung sowie die Offenheit voraus, sich tiefer auf das eigene Innenleben – Gedanken, Gefühle und Körperreaktionen – einzulassen.
Das Seminar „Das Innere Kind heilen“ lädt dich ein, dich im Prozess der Selbsterfahrung deinem Inneren Kind anzunähern, eine lebendige Beziehung zu ihm aufzubauen und eine fürsorgliche, liebevolle Haltung zu entwickeln.
Auf der Seelenebene kann dadurch ein tiefgreifender Heilungsprozess in Gang kommen, sodass die seelischen Wunden des Inneren Kindes im warmherzigen Kontakt mit dem eigenen reifen Erwachsenen-Ich nach und nach heilen können.
Seminarziele
- Heilung seelischer Wunden
- Verantwortung für dein Inneres Kind übernehmen und für die Erfüllung seiner Bedürfnisse sorgen
- blockierende Verhaltensmuster und Glaubenssätze erkennen und lösen
- ein feineres Gefühl für dein Inneres Kind entwickeln
- in Kontakt mit verdrängten Gefühlen kommen und diese transformieren (z. B. Angst und Misstrauen in Vertrauen wandeln)
- Versöhnung mit Menschen, durch die du dich verletzt fühlst oder fühltest
- liebevoller mit dir selbst und anderen Menschen umgehen
- dein Selbstwertgefühl stärken und eigene Wünsche ausdrücken sowie angemessene Grenzen setzen können
- gelassener mit stressigen Alltagssituationen umgehen
- blockierende Angst-, Wut-, Schuld- und Schamgefühle lösen
- neue Wege und Perspektiven für bestimmte Lebenssituationen finden – beruflich, finanziell oder persönlich
- Wege aus Krisen oder depressiven Phasen wieder ins Licht finden
Diese innere Arbeit ist ein Prozess, der das Kind in dir auf liebevolle und behutsame Weise nachbeeltert und reifen lässt.
Arbeitsgrundlage
Aus eigenen Erfahrungen im Kinder-, Jugend- und Erwachsenenalter kenne ich schwierige und herausfordernde Situationen, die mich oft an meine Grenzen gebracht haben.
In einem intensiven, 25 Jahre währenden Wandlungsprozess und durch die Arbeit mit dem Inneren Kind kehre ich Schritt für Schritt zu meinem ursprünglichen Selbst zurück.
Längere Rückzugszeiten im Dunkelraum (Dunkelretreat) verfeinerten meine Feinfühligkeit und Aufmerksamkeit. Zugleich erweiterten sie mein Bewusstsein und mein Erfahrungswissen über das feine Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele.
Meine Ausbildung, meine eigene innere Wandlung sowie meine über 30-jährige Erfahrung in der Einzel- und Gruppenarbeit ermöglichen es mir, Menschen therapeutisch und spirituell auf ihrem Weg zu sich selbst zu begleiten.
Grundlage meiner Arbeit ist das psychodynamische Modell „Das intelligente Herz“, das ich im Tagesseminar „Das Innere Kind heilen“ vorstelle.
Dieses Modell habe ich auch anhand meines eigenen Prozesses an verschiedenen Stellen in meinem Buch „Grenzerfahrung Dunkelretreat“ beschrieben.
Das Buch kann daher auch als Wegweiser für die Heilung des Inneren Kindes und als Begleiter für innere Transformationsprozesse dienen.
Arbeitsweise & Rahmen
Die Arbeit mit dem Inneren Kind ist ein sehr berührender Prozess, der in seiner Tiefe Zeit, Raum und Vertrauen braucht. Deshalb halte ich die Gruppengröße bewusst klein. Bei etwa acht Teilnehmern entsteht eine vertraute Atmosphäre, in der du deine Themen sicher einbringen und anschauen kannst.
Alle Gefühle, die sich zeigen, haben in der Gruppe ihren Platz und bekommen den nötigen Raum. Meditation, Musik, Tanzen, Lachen oder Singen – was immer im Moment gebraucht wird – entsteht intuitiv im Prozess, um alte innere Knoten zu lösen und Wunden heilen zu lassen.
Es ist möglich und in manchen Fällen sinnvoll, beide Seminartage zu besuchen:
Samstag: Tagesseminar „Familienaufstellung“
Sonntag: Tagesseminar „Das Innere Kind heilen“
So können Erkenntnisse aus der Aufstellungsarbeit und innere Wandlungsprozesse weiter vertieft werden.
Seminar-Nachbereitung
Um die im Seminar „Das Innere Kind heilen“ gemachten Erfahrungen weiter einordnen, vertiefen und integrieren zu können, stehe ich dir auch für eine Seminar-Nachbereitung zur Verfügung.
Oft ist es sinnvoll, über einen längeren Zeitraum an den eigenen Themen weiterzuarbeiten, bis sich eine spürbare innere Klärung und Stabilität eingestellt hat.
Du kannst dazu an weiteren Seminaren zum Inneren Kind und/oder an Familienaufstellungen teilnehmen oder deine Themen in Einzelsitzungen (per Zoom, Telefon oder in meiner Praxis vor Ort) weiter vertiefen.
Aufstellungen zum Inneren Kind
Du kannst dir die innere Dynamik der Beziehung zwischen deinem Erwachsenen-Ich und deinem Inneren Kind auch in einer Aufstellung anschauen.
Durch die Sichtbarmachung unbewusster innerer Dynamiken entsteht häufig ein tieferes Verständnis für seelische Prozesse. Oft führt dies auch zu einer spürbaren Veränderung und Erleichterung im Umgang mit unangemessenen emotionalen Reaktionen in wiederkehrenden Alltagssituationen.
Im Folgenden findest du die wichtigsten organisatorischen Informationen zum Seminar.
Seminarleitung
Saskia John
Saskia John kennt aus eigener Erfahrung schwierige und herausfordernde Lebenssituationen aus ihrer Kindheit, Jugend und dem Erwachsenenalter, die sie immer wieder an ihre inneren Grenzen brachten.
Der Mauerfall im Jahr 1989 leitete ihre persönliche Wende ein. Seit dem Jahr 2000 befindet sie sich in einem intensiven Wandlungs- und Entfaltungsprozess, der eng mit der Heilung des Inneren Kindes verbunden ist. Schritt für Schritt kehrt sie zu ihrem ursprünglichen Selbst zurück.
Mehrere längere Aufenthalte in absoluter Dunkelheit (Dunkelretreat) vertieften ihre Wahrnehmungsfähigkeit und Sensibilität. Zuletzt verbrachte sie 49 Tage in völliger Dunkelheit.
Über ihre Erfahrungen und inneren Wandlungsprozesse berichtet sie in ihren Büchern Grenzerfahrung Dunkelretreat und Im Dunkelretreat: 26 Tage Dunkelheit – Ein Bewusstseins-Experiment.
In ihrer Arbeit verbindet Saskia John therapeutische Erfahrung, spirituelle Praxis und persönliche Lebenserfahrung.
Organisatorisches
Seminarort
Naturheilpraxis
Dipl.-Vet.-Med. Saskia John
Heilpraktikerin
Beethovenstr. 49
14513 Teltow
Uhrzeit
10.00 – 18.00 Uhr (je nach Teilnehmerzahl kann auch früher Schluss sein)
Mittagspause ca. von 13.00 – 14.00 Uhr
Kosten
150 €/Person
Aus organisatorischen Gründen gilt:
Wenn du dich angemeldet hast, ist deine Teilnahme am Seminar verbindlich.
Bitte mitbringen
- eigene Getränke & Mittagessen – es gibt keine Gaststätte in unmittelbarer Nähe, die schnell zu Fuß erreichbar ist.
– Tee, Filterwasser, Wasserkocher, Geschirr & Besteck stehen zur Verfügung - bei Bedarf Socken oder Hausschuhe
Informationen zur Anmeldung
- Mit dem Senden des Formulars bestätigst du deine verbindliche Anmeldung und die AGB.
- Die Teilnehmergebühr ist mit Zugang der Anmeldebestätigung per Überweisung auf nachfolgend benanntes Konto zu zahlen.
- Sollte die Gruppe bei Eingang deiner Anmeldung bereits ausgebucht sein, erhältst du umgehend telefonisch/per E-Mail Bescheid und dein ggf. bereits überwiesenes Geld zurück.
Bankverbindung
Saskia John
MBS Potsdam
IBAN: DE07 160 500 00 36 33 022 715
SWIFT-BIC: WELADED1PMB
Verwendungszweck: Seminar „Inneres Kind heilen“, Seminardatum, Name + Vorname
Teilnahmebedingungen & Storno
Es gelten die AGB.
Ich freue mich auf eine tiefe Begegnung mit dir!
———————————————–
Weitere hilfreiche Informationen:
Zeit
8. November 2026 10:00 – 18:00(GMT+01:00)
Anmeldung
Dezember 2026
Event Details
Viele Herausforderungen im Erwachsenenleben haben ihre Wurzeln in unserer Kindheit.Wenn grundlegende kindliche Bedürfnisse damals unerfüllt geblieben sind, wirken diese Erfahrungen oft unbewusst weiter – spürbar
Event Details
Viele Herausforderungen im Erwachsenenleben haben ihre Wurzeln in unserer Kindheit.
Wenn grundlegende kindliche Bedürfnisse damals unerfüllt geblieben sind, wirken diese Erfahrungen oft unbewusst weiter – spürbar etwa, wenn dich bestimmte Gefühle oder Reaktionen stärker bewegen, als du es eigentlich möchtest.
Im Seminar „Das Innere Kind heilen“ (in Teltow bei Berlin & Potsdam) lernst du, diesen inneren Anteilen bewusst zu begegnen. Fundierte Theorie und persönliche Selbsterfahrung helfen dir dabei, mit diesen Anteilen in Kontakt zu kommen und ihre Bedürfnisse besser zu verstehen.
Kinder sind von ihren Eltern abhängig und haben grundlegende Bedürfnisse:
Sie möchten sich geliebt, verstanden und sicher fühlen, gehört werden, Beachtung erfahren sowie Geborgenheit und Nähe erleben.
Werden diese Bedürfnisse nicht ausreichend erfüllt, wirken die damit verbundenen frühen Erfahrungen häufig auch im Erwachsenenleben weiter – zum Beispiel in Beziehungen, im Selbstwertgefühl oder im Umgang mit Herausforderungen.
Wir tragen dann oft ein verletztes Inneres Kind in uns – einen Anteil, der sich zu kurz gekommen, ungesehen, ungeliebt oder alleingelassen fühlt und weiterhin versucht, die fehlende Zuwendung zu bekommen.
Häufig geschieht das über andere Menschen – zum Beispiel über Partner:innen, Kinder, Freunde oder Arbeitskollegen. Manchmal versuchen wir auch auf andere Weise, eine innere Leere zu füllen – etwa durch Arbeit, materielle Dinge oder Ablenkungen wie Fernsehen, Computer- oder Handyspiele.
Wir sind dann zwar körperlich erwachsen geworden – innerlich fühlen wir uns innerlich jedoch oft noch klein und den Herausforderungen des Lebens nur bedingt gewachsen.
Die bewusste Arbeit mit dem Inneren Kind ermöglicht es, diesen inneren Anteilen liebevoll zu begegnen und ihnen heute das zu geben, was sie damals gebraucht hätten: Aufmerksamkeit, Verständnis und Zuwendung.
👉Ausführlichere Informationen findest du unter Das Innere Kind.
Was kann zur Lösung beitragen?
Ein wesentlicher Schritt ist das innere Erwachsenwerden.
Dieser Prozess setzt den Wunsch nach Veränderung sowie die Offenheit voraus, sich tiefer auf das eigene Innenleben – Gedanken, Gefühle und Körperreaktionen – einzulassen.
Das Seminar „Das Innere Kind heilen“ lädt dich ein, dich im Prozess der Selbsterfahrung deinem Inneren Kind anzunähern, eine lebendige Beziehung zu ihm aufzubauen und eine fürsorgliche, liebevolle Haltung zu entwickeln.
Auf der Seelenebene kann dadurch ein tiefgreifender Heilungsprozess in Gang kommen, sodass die seelischen Wunden des Inneren Kindes im warmherzigen Kontakt mit dem eigenen reifen Erwachsenen-Ich nach und nach heilen können.
Seminarziele
- Heilung seelischer Wunden
- Verantwortung für dein Inneres Kind übernehmen und für die Erfüllung seiner Bedürfnisse sorgen
- blockierende Verhaltensmuster und Glaubenssätze erkennen und lösen
- ein feineres Gefühl für dein Inneres Kind entwickeln
- in Kontakt mit verdrängten Gefühlen kommen und diese transformieren (z. B. Angst und Misstrauen in Vertrauen wandeln)
- Versöhnung mit Menschen, durch die du dich verletzt fühlst oder fühltest
- liebevoller mit dir selbst und anderen Menschen umgehen
- dein Selbstwertgefühl stärken und eigene Wünsche ausdrücken sowie angemessene Grenzen setzen können
- gelassener mit stressigen Alltagssituationen umgehen
- blockierende Angst-, Wut-, Schuld- und Schamgefühle lösen
- neue Wege und Perspektiven für bestimmte Lebenssituationen finden – beruflich, finanziell oder persönlich
- Wege aus Krisen oder depressiven Phasen wieder ins Licht finden
Diese innere Arbeit ist ein Prozess, der das Kind in dir auf liebevolle und behutsame Weise nachbeeltert und reifen lässt.
Arbeitsgrundlage
Aus eigenen Erfahrungen im Kinder-, Jugend- und Erwachsenenalter kenne ich schwierige und herausfordernde Situationen, die mich oft an meine Grenzen gebracht haben.
In einem intensiven, 25 Jahre währenden Wandlungsprozess und durch die Arbeit mit dem Inneren Kind kehre ich Schritt für Schritt zu meinem ursprünglichen Selbst zurück.
Längere Rückzugszeiten im Dunkelraum (Dunkelretreat) verfeinerten meine Feinfühligkeit und Aufmerksamkeit. Zugleich erweiterten sie mein Bewusstsein und mein Erfahrungswissen über das feine Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele.
Meine Ausbildung, meine eigene innere Wandlung sowie meine über 30-jährige Erfahrung in der Einzel- und Gruppenarbeit ermöglichen es mir, Menschen therapeutisch und spirituell auf ihrem Weg zu sich selbst zu begleiten.
Grundlage meiner Arbeit ist das psychodynamische Modell „Das intelligente Herz“, das ich im Tagesseminar „Das Innere Kind heilen“ vorstelle.
Dieses Modell habe ich auch anhand meines eigenen Prozesses an verschiedenen Stellen in meinem Buch „Grenzerfahrung Dunkelretreat“ beschrieben.
Das Buch kann daher auch als Wegweiser für die Heilung des Inneren Kindes und als Begleiter für innere Transformationsprozesse dienen.
Arbeitsweise & Rahmen
Die Arbeit mit dem Inneren Kind ist ein sehr berührender Prozess, der in seiner Tiefe Zeit, Raum und Vertrauen braucht. Deshalb halte ich die Gruppengröße bewusst klein. Bei etwa acht Teilnehmern entsteht eine vertraute Atmosphäre, in der du deine Themen sicher einbringen und anschauen kannst.
Alle Gefühle, die sich zeigen, haben in der Gruppe ihren Platz und bekommen den nötigen Raum. Meditation, Musik, Tanzen, Lachen oder Singen – was immer im Moment gebraucht wird – entsteht intuitiv im Prozess, um alte innere Knoten zu lösen und Wunden heilen zu lassen.
Es ist möglich und in manchen Fällen sinnvoll, beide Seminartage zu besuchen:
Samstag: Tagesseminar „Familienaufstellung“
Sonntag: Tagesseminar „Das Innere Kind heilen“
So können Erkenntnisse aus der Aufstellungsarbeit und innere Wandlungsprozesse weiter vertieft werden.
Seminar-Nachbereitung
Um die im Seminar „Das Innere Kind heilen“ gemachten Erfahrungen weiter einordnen, vertiefen und integrieren zu können, stehe ich dir auch für eine Seminar-Nachbereitung zur Verfügung.
Oft ist es sinnvoll, über einen längeren Zeitraum an den eigenen Themen weiterzuarbeiten, bis sich eine spürbare innere Klärung und Stabilität eingestellt hat.
Du kannst dazu an weiteren Seminaren zum Inneren Kind und/oder an Familienaufstellungen teilnehmen oder deine Themen in Einzelsitzungen (per Zoom, Telefon oder in meiner Praxis vor Ort) weiter vertiefen.
Aufstellungen zum Inneren Kind
Du kannst dir die innere Dynamik der Beziehung zwischen deinem Erwachsenen-Ich und deinem Inneren Kind auch in einer Aufstellung anschauen.
Durch die Sichtbarmachung unbewusster innerer Dynamiken entsteht häufig ein tieferes Verständnis für seelische Prozesse. Oft führt dies auch zu einer spürbaren Veränderung und Erleichterung im Umgang mit unangemessenen emotionalen Reaktionen in wiederkehrenden Alltagssituationen.
Im Folgenden findest du die wichtigsten organisatorischen Informationen zum Seminar.
Seminarleitung
Saskia John
Saskia John kennt aus eigener Erfahrung schwierige und herausfordernde Lebenssituationen aus ihrer Kindheit, Jugend und dem Erwachsenenalter, die sie immer wieder an ihre inneren Grenzen brachten.
Der Mauerfall im Jahr 1989 leitete ihre persönliche Wende ein. Seit dem Jahr 2000 befindet sie sich in einem intensiven Wandlungs- und Entfaltungsprozess, der eng mit der Heilung des Inneren Kindes verbunden ist. Schritt für Schritt kehrt sie zu ihrem ursprünglichen Selbst zurück.
Mehrere längere Aufenthalte in absoluter Dunkelheit (Dunkelretreat) vertieften ihre Wahrnehmungsfähigkeit und Sensibilität. Zuletzt verbrachte sie 49 Tage in völliger Dunkelheit.
Über ihre Erfahrungen und inneren Wandlungsprozesse berichtet sie in ihren Büchern Grenzerfahrung Dunkelretreat und Im Dunkelretreat: 26 Tage Dunkelheit – Ein Bewusstseins-Experiment.
In ihrer Arbeit verbindet Saskia John therapeutische Erfahrung, spirituelle Praxis und persönliche Lebenserfahrung.
Organisatorisches
Seminarort
Naturheilpraxis
Dipl.-Vet.-Med. Saskia John
Heilpraktikerin
Beethovenstr. 49
14513 Teltow
Uhrzeit
10.00 – 18.00 Uhr (je nach Teilnehmerzahl kann auch früher Schluss sein)
Mittagspause ca. von 13.00 – 14.00 Uhr
Kosten
150 €/Person
Aus organisatorischen Gründen gilt:
Wenn du dich angemeldet hast, ist deine Teilnahme am Seminar verbindlich.
Bitte mitbringen
- eigene Getränke & Mittagessen – es gibt keine Gaststätte in unmittelbarer Nähe, die schnell zu Fuß erreichbar ist.
– Tee, Filterwasser, Wasserkocher, Geschirr & Besteck stehen zur Verfügung - bei Bedarf Socken oder Hausschuhe
Informationen zur Anmeldung
- Mit dem Senden des Formulars bestätigst du deine verbindliche Anmeldung und die AGB.
- Die Teilnehmergebühr ist mit Zugang der Anmeldebestätigung per Überweisung auf nachfolgend benanntes Konto zu zahlen.
- Sollte die Gruppe bei Eingang deiner Anmeldung bereits ausgebucht sein, erhältst du umgehend telefonisch/per E-Mail Bescheid und dein ggf. bereits überwiesenes Geld zurück.
Bankverbindung
Saskia John
MBS Potsdam
IBAN: DE07 160 500 00 36 33 022 715
SWIFT-BIC: WELADED1PMB
Verwendungszweck: Seminar „Inneres Kind heilen“, Seminardatum, Name + Vorname
Teilnahmebedingungen & Storno
Es gelten die AGB.
Ich freue mich auf eine tiefe Begegnung mit dir!
———————————————–
Weitere hilfreiche Informationen:
Zeit
6. Dezember 2026 10:00 – 18:00(GMT+01:00)
Anmeldung
Eigene Getränke & Mittagessen – es gibt keine Gaststätte in unmittelbarer Nähe, die schnell zu Fuß erreichbar ist.
- bei Bedarf Socken oder Hausschuhe
- Tee, Filterwasser, Wasserkocher, Geschirr & Besteck stehen zur Verfügung
Wenn du dich angemeldet hast, ist deine Teilnahme verbindlich.
Es gelten die AGB.
Ich freue mich auf eine tiefe Begegnung mit dir!
