emotionale Intelligenz

Familienstellen hilft dabei, unbewusste Verstrickungen im Familiensystem sichtbar zu machen und neue Ordnung im eigenen Leben zu finden. 
Im Tagesseminar Familienstellen (in Teltow bei Berlin und Potsdam) kannst du persönliche Anliegen aufstellen und neue Perspektiven für dein Leben gewinnen.

Viele Menschen erleben, dass sie immer wieder ähnliche unangemessene oder belastende Gefühle und Verhaltensweisen zeigen – ohne zu verstehen, warum.
Manche ziehen in Beziehungen immer wieder denselben Menschentyp an oder leiden unter körperlichen Beschwerden, obwohl aus schulmedizinischer Sicht keine Ursache gefunden wird.

Hinter solchen Erfahrungen können unbewusste Verstrickungen und Glaubenssätze stehen, die im eigenen Inneren oder im Familiensystem wirken. Da diese Dynamiken oft außerhalb des bewussten Wahrnehmens liegen, lassen sie sich allein meist weder erkennen noch lösen.

Sich selbst kennenlernen und besser verstehen

Die Aufstellungsarbeit ermöglicht ein tieferes Verstehen der eigenen Gefühle, Verhaltensweisen und Lebensmuster. Zusammenhänge werden sichtbar, die im Alltag oft verborgen bleiben.

Wenn sich zeigt, wie das eigene Leben mit einem größeren Ganzen verbunden ist, können neue Perspektiven entstehen und innere Veränderungen möglich werden.

Diese Arbeit kann dich dabei unterstützen,

• deinen Platz im Leben klarer zu erkennen
• dich selbst besser zu verstehen
• neue Ordnung und Orientierung zu finden
• und das in dein Leben einzuladen, was du dir wirklich wünschst.

Weitere Informationen

👉Ausführlichere Informationen zur Aufstellungsarbeit:
Familienaufstellung – Konflikte verstehen und lösen
Geistiges Familienstellen – Gehen mit der Seele. Gehen mit dem Geist

Für welche Anliegen ist das Seminar geeignet?

Das Tagesseminar „Familienstellen“ ist für alle persönlichen Anliegen offen.

Kombination mit dem Seminar „Das Innere Kind heilen“

Es ist möglich – und in manchen Fällen sinnvoll – beide Seminartage wahrzunehmen:

Samstag – Tagesseminar „Familienaufstellung“
Sonntag – Tagesseminar „Das Innere Kind heilen“

Auf diese Weise können Erkenntnisse und innere Wandlungsprozesse vertieft und weiter integriert werden.

Schicksalsfamilie – Wer gehört dazu?

Es kann hilfreich sein, sich vor einer Aufstellung über wichtige Ereignisse in der eigenen Familie zu informieren. Das ist jedoch keine Voraussetzung und auch nicht immer vollständig möglich.

Welche Personen und Ereignisse für eine Aufstellung tatsächlich relevant sind, zeigt sich im Aufstellungsprozess selbst.

👉Übersicht, welche Personen und Ereignisse im Familiensystem wichtig sind und dazugehören: Familienaufstellung – Wer gehört zur Schicksalsfamilie?

Seminarleitung

Saskia John

Saskia John kennt aus eigener Erfahrung schwierige und herausfordernde Lebenssituationen aus ihrer Kindheit, Jugend und dem Erwachsenenalter, die sie immer wieder an ihre inneren Grenzen brachten.

Der Mauerfall im Jahr 1989 leitete ihre persönliche Wende ein. Seit dem Jahr 2000 befindet sie sich in einem intensiven Wandlungs- und Entfaltungsprozess, der eng mit der Heilung des Inneren Kindes verbunden ist. Schritt für Schritt kehrt sie zu ihrem ursprünglichen Selbst zurück.

Vier längere Aufenthalte in absoluter Dunkelheit (Dunkelretreats von 12, 24, 26 und 49 Tagen) vertieften ihre Wahrnehmungsfähigkeit und Sensibilität und erweiterten ihr Bewusstsein sowie ihr Erfahrungswissen über das feine Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele.

Über ihre Erfahrungen und inneren Wandlungsprozesse berichtet sie in ihren Büchern
– Grenzerfahrung Dunkelretreat und
– Im Dunkelretreat: 26 Tage Dunkelheit – Ein Bewusstseins-Experiment.

Ihre eigene innere Wandlung sowie über 30 Jahre Erfahrung in der Einzel- und Gruppenarbeit ermöglichen es ihr, Menschen therapeutisch und spirituell auf ihrem Weg zu sich selbst zu begleiten.

In ihrer Arbeit verbindet Saskia John therapeutische Erfahrung, spirituelle Praxis und persönliche Lebenserfahrung.

Organisatorisches

Seminarort

Naturheilpraxis
Dipl.-Vet.-Med. Saskia John
Heilpraktikerin
Beethovenstr. 49
14513 Teltow

Uhrzeit

10.00 – 18.00 Uhr (je nach Teilnehmerzahl kann auch früher Schluss sein)
Mittagspause ca. von 13.00 – 14.00 Uhr

Kosten

150 €/Person
120 € für Teilnehmer/Partner ohne eigene Aufstellung

Bitte mitbringen

• eigene Getränke & Mittagessen – es gibt keine Gaststätte in unmittelbarer Nähe, die schnell zu Fuß erreichbar ist.
  – Tee, Filterwasser, Wasserkocher, Geschirr & Besteck stehen zur Verfügung
• bei Bedarf Socken oder Hausschuhe

Informationen zur Anmeldung

• Mit dem Senden des Formulars bestätigst du deine verbindliche Anmeldung und die AGB.
• Die Teilnehmergebühr ist mit Zugang der Anmeldebestätigung per Überweisung auf nachfolgend benanntes Konto zu zahlen.
• Sollte die Gruppe bei Eingang deiner Anmeldung bereits ausgebucht sein, erhältst du umgehend telefonisch/per E-Mail Bescheid und dein ggf. bereits überwiesenes Geld zurück.

Bankverbindung
Saskia John
MBS Potsdam
IBAN: DE07 160 500 00 36 33 022 715
SWIFT-BIC: WELADED1PMB
Verwendungszweck: Seminar „Familienstellen“, Seminardatum, Name + Vorname

Teilnahmebedingungen & Storno

Es gelten die AGB.

Ich freue mich auf eine tiefe Begegnung mit dir!

———————————————–

Weitere hilfreiche Informationen:

Das Innere Kind heilen
Familienaufstellungen 

Viele Herausforderungen im Erwachsenenleben haben ihre Wurzeln in unserer Kindheit.
Wenn grundlegende kindliche Bedürfnisse damals unerfüllt geblieben sind, wirken diese Erfahrungen oft unbewusst weiter – spürbar etwa, wenn dich bestimmte Gefühle oder Reaktionen stärker bewegen, als du es eigentlich möchtest.

Im Seminar „Das Innere Kind heilen“ (in Teltow bei Berlin & Potsdam) lernst du, diesen inneren Anteilen bewusst zu begegnen. Fundierte Theorie und persönliche Selbsterfahrung helfen dir dabei, mit diesen Anteilen in Kontakt zu kommen und ihre Bedürfnisse besser zu verstehen.

Kinder sind von ihren Eltern abhängig und haben grundlegende Bedürfnisse:
Sie möchten sich geliebt, verstanden und sicher fühlen, gehört werden, Beachtung erfahren sowie Geborgenheit und Nähe erleben.

Werden diese Bedürfnisse nicht ausreichend erfüllt, wirken die damit verbundenen frühen Erfahrungen häufig auch im Erwachsenenleben weiter – zum Beispiel in Beziehungen, im Selbstwertgefühl oder im Umgang mit Herausforderungen.

Wir tragen dann oft ein verletztes Inneres Kind in uns – einen Anteil, der sich zu kurz gekommen, ungesehen, ungeliebt oder alleingelassen fühlt und weiterhin versucht, die fehlende Zuwendung zu bekommen.

Häufig geschieht das über andere Menschen – zum Beispiel über Partner:innen, Kinder, Freunde oder Arbeitskollegen. Manchmal versuchen wir auch auf andere Weise, eine innere Leere zu füllen – etwa durch Arbeit, materielle Dinge oder Ablenkungen wie Fernsehen, Computer- oder Handyspiele.

Wir sind dann zwar körperlich erwachsen geworden – innerlich fühlen wir uns innerlich jedoch oft noch klein und den Herausforderungen des Lebens nur bedingt gewachsen.

Die bewusste Arbeit mit dem Inneren Kind ermöglicht es, diesen inneren Anteilen liebevoll zu begegnen und ihnen heute das zu geben, was sie damals gebraucht hätten: Aufmerksamkeit, Verständnis und Zuwendung.

👉Ausführlichere Informationen findest du unter Das Innere Kind.

Was kann zur Lösung beitragen?

Ein wesentlicher Schritt ist das innere Erwachsenwerden.

Dieser Prozess setzt den Wunsch nach Veränderung sowie die Offenheit voraus, sich tiefer auf das eigene Innenleben – Gedanken, Gefühle und Körperreaktionen – einzulassen.

Das Seminar „Das Innere Kind heilen“ lädt dich ein, dich im Prozess der Selbsterfahrung deinem Inneren Kind anzunähern, eine lebendige Beziehung zu ihm aufzubauen und eine fürsorgliche, liebevolle Haltung zu entwickeln.

Auf der Seelenebene kann dadurch ein tiefgreifender Heilungsprozess in Gang kommen, sodass die seelischen Wunden des Inneren Kindes im warmherzigen Kontakt mit dem eigenen reifen Erwachsenen-Ich nach und nach heilen können.

Seminarziele

• Heilung seelischer Wunden
• Verantwortung für dein Inneres Kind übernehmen und für die Erfüllung seiner Bedürfnisse sorgen
• blockierende Verhaltensmuster und Glaubenssätze erkennen und lösen
• ein feineres Gefühl für dein Inneres Kind entwickeln
• in Kontakt mit verdrängten Gefühlen kommen und diese transformieren (z. B. Angst und Misstrauen in Vertrauen wandeln)
• Versöhnung mit Menschen, durch die du dich verletzt fühlst oder fühltest
• liebevoller mit dir selbst und anderen Menschen umgehen
• dein Selbstwertgefühl stärken und eigene Wünsche ausdrücken sowie angemessene Grenzen setzen können
• gelassener mit stressigen Alltagssituationen umgehen
• blockierende Angst-, Wut-, Schuld- und Schamgefühle lösen
• neue Wege und Perspektiven für bestimmte Lebenssituationen finden – beruflich, finanziell oder persönlich 
• Wege aus Krisen oder depressiven Phasen wieder ins Licht finden

Diese innere Arbeit ist ein Prozess, der das Kind in dir auf liebevolle und behutsame Weise nachbeeltert und reifen lässt.

Arbeitsgrundlage

Aus eigenen Erfahrungen im Kinder-, Jugend- und Erwachsenenalter kenne ich schwierige und herausfordernde Situationen, die mich oft an meine Grenzen gebracht haben.
In einem intensiven, 25 Jahre währenden Wandlungsprozess und durch die Arbeit mit dem Inneren Kind kehre ich Schritt für Schritt zu meinem ursprünglichen Selbst zurück.

Längere Rückzugszeiten im Dunkelraum (Dunkelretreat) verfeinerten meine Feinfühligkeit und Aufmerksamkeit. Zugleich erweiterten sie mein Bewusstsein und mein Erfahrungswissen über das feine Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele.

Meine Ausbildung, meine eigene innere Wandlung sowie meine über 30-jährige Erfahrung in der Einzel- und Gruppenarbeit ermöglichen es mir, Menschen therapeutisch und spirituell auf ihrem Weg zu sich selbst zu begleiten.

Grundlage meiner Arbeit ist das psychodynamische Modell „Das intelligente Herz“, das ich im Tagesseminar „Das Innere Kind heilen“ vorstelle.

Dieses Modell habe ich auch anhand meines eigenen Prozesses an verschiedenen Stellen in meinem Buch „Grenzerfahrung Dunkelretreat“ beschrieben.

Das Buch kann daher auch als Wegweiser für die Heilung des Inneren Kindes und als Begleiter für innere Transformationsprozesse dienen.

Arbeitsweise & Rahmen

Die Arbeit mit dem Inneren Kind ist ein sehr berührender Prozess, der in seiner Tiefe Zeit, Raum und Vertrauen braucht. Deshalb halte ich die Gruppengröße bewusst klein. Bei etwa acht Teilnehmern entsteht eine vertraute Atmosphäre, in der du deine Themen sicher einbringen und anschauen kannst.

Alle Gefühle, die sich zeigen, haben in der Gruppe ihren Platz und bekommen den nötigen Raum. Meditation, Musik, Tanzen, Lachen oder Singen – was immer im Moment gebraucht wird – entsteht intuitiv im Prozess, um alte innere Knoten zu lösen und Wunden heilen zu lassen.

Es ist möglich und in manchen Fällen sinnvoll, beide Seminartage zu besuchen:

Samstag: Tagesseminar „Familienaufstellung“
Sonntag: Tagesseminar „Das Innere Kind heilen“

So können Erkenntnisse aus der Aufstellungsarbeit und innere Wandlungsprozesse weiter vertieft werden.

Seminar-Nachbereitung

Um die im Seminar „Das Innere Kind heilen“ gemachten Erfahrungen weiter einordnen, vertiefen und integrieren zu können, stehe ich dir auch für eine Seminar-Nachbereitung zur Verfügung.

Oft ist es sinnvoll, über einen längeren Zeitraum an den eigenen Themen weiterzuarbeiten, bis sich eine spürbare innere Klärung und Stabilität eingestellt hat.

Du kannst dazu an weiteren Seminaren zum Inneren Kind und/oder an Familienaufstellungen teilnehmen oder deine Themen in Einzelsitzungen (per Zoom, Telefon oder in meiner Praxis vor Ort) weiter vertiefen.

Aufstellungen zum Inneren Kind

Du kannst dir die innere Dynamik der Beziehung zwischen deinem Erwachsenen-Ich und deinem Inneren Kind auch in einer Aufstellung anschauen.

Durch die Sichtbarmachung unbewusster innerer Dynamiken entsteht häufig ein tieferes Verständnis für seelische Prozesse. Oft führt dies auch zu einer spürbaren Veränderung und Erleichterung im Umgang mit unangemessenen emotionalen Reaktionen in wiederkehrenden Alltagssituationen.

Seminarleitung

Saskia John

Saskia John kennt aus eigener Erfahrung schwierige und herausfordernde Lebenssituationen aus ihrer Kindheit, Jugend und dem Erwachsenenalter, die sie immer wieder an ihre inneren Grenzen brachten.

Der Mauerfall im Jahr 1989 leitete ihre persönliche Wende ein. Seit dem Jahr 2000 befindet sie sich in einem intensiven Wandlungs- und Entfaltungsprozess, der eng mit der Heilung des Inneren Kindes verbunden ist. Schritt für Schritt kehrt sie zu ihrem ursprünglichen Selbst zurück.

Vier längere Aufenthalte in absoluter Dunkelheit (Dunkelretreats von 12, 24, 26 und 49 Tagen) vertieften ihre Wahrnehmungsfähigkeit und Sensibilität.

Über ihre Erfahrungen und inneren Wandlungsprozesse berichtet sie in ihren Büchern
– Grenzerfahrung Dunkelretreat und
– Im Dunkelretreat: 26 Tage Dunkelheit – Ein Bewusstseins-Experiment.

In ihrer Arbeit verbindet Saskia John therapeutische Erfahrung, spirituelle Praxis und persönliche Lebenserfahrung.

Im Folgenden findest du die wichtigsten organisatorischen Informationen zum Seminar.

Organisatorisches

Seminarort

Naturheilpraxis
Dipl.-Vet.-Med. Saskia John
Heilpraktikerin
Beethovenstr. 49
14513 Teltow

Uhrzeit

10.00 – 18.00 Uhr (je nach Teilnehmerzahl kann auch früher Schluss sein)
Mittagspause ca. von 13.00 – 14.00 Uhr

Kosten

150 €/Person

Aus organisatorischen Gründen gilt: 

Wenn du dich angemeldet hast, ist deine Teilnahme am Seminar verbindlich.

Bitte mitbringen

• eigene Getränke & Mittagessen – es gibt keine Gaststätte in unmittelbarer Nähe, die schnell zu Fuß erreichbar ist.
  – Tee, Filterwasser, Wasserkocher, Geschirr & Besteck stehen zur Verfügung
• bei Bedarf Socken oder Hausschuhe

Informationen zur Anmeldung

• Mit dem Senden des Formulars bestätigst du deine verbindliche Anmeldung und die AGB.
• Die Teilnehmergebühr ist mit Zugang der Anmeldebestätigung per Überweisung auf nachfolgend benanntes Konto zu zahlen.
• Sollte die Gruppe bei Eingang deiner Anmeldung bereits ausgebucht sein, erhältst du umgehend telefonisch/per E-Mail Bescheid und dein ggf. bereits überwiesenes Geld zurück.

Bankverbindung
Saskia John
MBS Potsdam
IBAN: DE07 160 500 00 36 33 022 715
SWIFT-BIC: WELADED1PMB
Verwendungszweck: Seminar „Inneres Kind heilen“, Seminardatum, Name + Vorname

Teilnahmebedingungen & Storno

Es gelten die AGB.

Ich freue mich auf eine tiefe Begegnung mit dir!

———————————————–

Weitere hilfreiche Informationen:

Das Innere Kind heilen
Familienaufstellungen 

Familienstellen hilft dabei, unbewusste Verstrickungen im Familiensystem sichtbar zu machen und neue Ordnung im eigenen Leben zu finden. 
Im Tagesseminar Familienstellen (in Teltow bei Berlin und Potsdam) kannst du persönliche Anliegen aufstellen und neue Perspektiven für dein Leben gewinnen.

Viele Menschen erleben, dass sie immer wieder ähnliche unangemessene oder belastende Gefühle und Verhaltensweisen zeigen – ohne zu verstehen, warum.
Manche ziehen in Beziehungen immer wieder denselben Menschentyp an oder leiden unter körperlichen Beschwerden, obwohl aus schulmedizinischer Sicht keine Ursache gefunden wird.

Hinter solchen Erfahrungen können unbewusste Verstrickungen und Glaubenssätze stehen, die im eigenen Inneren oder im Familiensystem wirken. Da diese Dynamiken oft außerhalb des bewussten Wahrnehmens liegen, lassen sie sich allein meist weder erkennen noch lösen.

Sich selbst kennenlernen und besser verstehen

Die Aufstellungsarbeit ermöglicht ein tieferes Verstehen der eigenen Gefühle, Verhaltensweisen und Lebensmuster. Zusammenhänge werden sichtbar, die im Alltag oft verborgen bleiben.

Wenn sich zeigt, wie das eigene Leben mit einem größeren Ganzen verbunden ist, können neue Perspektiven entstehen und innere Veränderungen möglich werden.

Diese Arbeit kann dich dabei unterstützen,

• deinen Platz im Leben klarer zu erkennen
• dich selbst besser zu verstehen
• neue Ordnung und Orientierung zu finden
• und das in dein Leben einzuladen, was du dir wirklich wünschst.

Weitere Informationen

👉Ausführlichere Informationen zur Aufstellungsarbeit:
Familienaufstellung – Konflikte verstehen und lösen
Geistiges Familienstellen – Gehen mit der Seele. Gehen mit dem Geist

Für welche Anliegen ist das Seminar geeignet?

Das Tagesseminar „Familienstellen“ ist für alle persönlichen Anliegen offen.

Kombination mit dem Seminar „Das Innere Kind heilen“

Es ist möglich – und in manchen Fällen sinnvoll – beide Seminartage wahrzunehmen:

Samstag – Tagesseminar „Familienaufstellung“
Sonntag – Tagesseminar „Das Innere Kind heilen“

Auf diese Weise können Erkenntnisse und innere Wandlungsprozesse vertieft und weiter integriert werden.

Schicksalsfamilie – Wer gehört dazu?

Es kann hilfreich sein, sich vor einer Aufstellung über wichtige Ereignisse in der eigenen Familie zu informieren. Das ist jedoch keine Voraussetzung und auch nicht immer vollständig möglich.

Welche Personen und Ereignisse für eine Aufstellung tatsächlich relevant sind, zeigt sich im Aufstellungsprozess selbst.

👉Übersicht, welche Personen und Ereignisse im Familiensystem wichtig sind und dazugehören: Familienaufstellung – Wer gehört zur Schicksalsfamilie?

Seminarleitung

Saskia John

Saskia John kennt aus eigener Erfahrung schwierige und herausfordernde Lebenssituationen aus ihrer Kindheit, Jugend und dem Erwachsenenalter, die sie immer wieder an ihre inneren Grenzen brachten.

Der Mauerfall im Jahr 1989 leitete ihre persönliche Wende ein. Seit dem Jahr 2000 befindet sie sich in einem intensiven Wandlungs- und Entfaltungsprozess, der eng mit der Heilung des Inneren Kindes verbunden ist. Schritt für Schritt kehrt sie zu ihrem ursprünglichen Selbst zurück.

Vier längere Aufenthalte in absoluter Dunkelheit (Dunkelretreats von 12, 24, 26 und 49 Tagen) vertieften ihre Wahrnehmungsfähigkeit und Sensibilität und erweiterten ihr Bewusstsein sowie ihr Erfahrungswissen über das feine Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele.

Über ihre Erfahrungen und inneren Wandlungsprozesse berichtet sie in ihren Büchern
– Grenzerfahrung Dunkelretreat und
– Im Dunkelretreat: 26 Tage Dunkelheit – Ein Bewusstseins-Experiment.

Ihre eigene innere Wandlung sowie über 30 Jahre Erfahrung in der Einzel- und Gruppenarbeit ermöglichen es ihr, Menschen therapeutisch und spirituell auf ihrem Weg zu sich selbst zu begleiten.

In ihrer Arbeit verbindet Saskia John therapeutische Erfahrung, spirituelle Praxis und persönliche Lebenserfahrung.

Organisatorisches

Seminarort

Naturheilpraxis
Dipl.-Vet.-Med. Saskia John
Heilpraktikerin
Beethovenstr. 49
14513 Teltow

Uhrzeit

10.00 – 18.00 Uhr (je nach Teilnehmerzahl kann auch früher Schluss sein)
Mittagspause ca. von 13.00 – 14.00 Uhr

Kosten

150 €/Person
120 € für Teilnehmer/Partner ohne eigene Aufstellung

Bitte mitbringen

• eigene Getränke & Mittagessen – es gibt keine Gaststätte in unmittelbarer Nähe, die schnell zu Fuß erreichbar ist.
  – Tee, Filterwasser, Wasserkocher, Geschirr & Besteck stehen zur Verfügung
• bei Bedarf Socken oder Hausschuhe

Informationen zur Anmeldung

• Mit dem Senden des Formulars bestätigst du deine verbindliche Anmeldung und die AGB.
• Die Teilnehmergebühr ist mit Zugang der Anmeldebestätigung per Überweisung auf nachfolgend benanntes Konto zu zahlen.
• Sollte die Gruppe bei Eingang deiner Anmeldung bereits ausgebucht sein, erhältst du umgehend telefonisch/per E-Mail Bescheid und dein ggf. bereits überwiesenes Geld zurück.

Bankverbindung
Saskia John
MBS Potsdam
IBAN: DE07 160 500 00 36 33 022 715
SWIFT-BIC: WELADED1PMB
Verwendungszweck: Seminar „Familienstellen“, Seminardatum, Name + Vorname

Teilnahmebedingungen & Storno

Es gelten die AGB.

Ich freue mich auf eine tiefe Begegnung mit dir!

———————————————–

Weitere hilfreiche Informationen:

Das Innere Kind heilen
Familienaufstellungen 

Viele Herausforderungen im Erwachsenenleben haben ihre Wurzeln in unserer Kindheit.
Wenn grundlegende kindliche Bedürfnisse damals unerfüllt geblieben sind, wirken diese Erfahrungen oft unbewusst weiter – spürbar etwa, wenn dich bestimmte Gefühle oder Reaktionen stärker bewegen, als du es eigentlich möchtest.

Im Seminar „Das Innere Kind heilen“ (in Teltow bei Berlin & Potsdam) lernst du, diesen inneren Anteilen bewusst zu begegnen. Fundierte Theorie und persönliche Selbsterfahrung helfen dir dabei, mit diesen Anteilen in Kontakt zu kommen und ihre Bedürfnisse besser zu verstehen.

Kinder sind von ihren Eltern abhängig und haben grundlegende Bedürfnisse:
Sie möchten sich geliebt, verstanden und sicher fühlen, gehört werden, Beachtung erfahren sowie Geborgenheit und Nähe erleben.

Werden diese Bedürfnisse nicht ausreichend erfüllt, wirken die damit verbundenen frühen Erfahrungen häufig auch im Erwachsenenleben weiter – zum Beispiel in Beziehungen, im Selbstwertgefühl oder im Umgang mit Herausforderungen.

Wir tragen dann oft ein verletztes Inneres Kind in uns – einen Anteil, der sich zu kurz gekommen, ungesehen, ungeliebt oder alleingelassen fühlt und weiterhin versucht, die fehlende Zuwendung zu bekommen.

Häufig geschieht das über andere Menschen – zum Beispiel über Partner:innen, Kinder, Freunde oder Arbeitskollegen. Manchmal versuchen wir auch auf andere Weise, eine innere Leere zu füllen – etwa durch Arbeit, materielle Dinge oder Ablenkungen wie Fernsehen, Computer- oder Handyspiele.

Wir sind dann zwar körperlich erwachsen geworden – innerlich fühlen wir uns innerlich jedoch oft noch klein und den Herausforderungen des Lebens nur bedingt gewachsen.

Die bewusste Arbeit mit dem Inneren Kind ermöglicht es, diesen inneren Anteilen liebevoll zu begegnen und ihnen heute das zu geben, was sie damals gebraucht hätten: Aufmerksamkeit, Verständnis und Zuwendung.

👉Ausführlichere Informationen findest du unter Das Innere Kind.

Was kann zur Lösung beitragen?

Ein wesentlicher Schritt ist das innere Erwachsenwerden.

Dieser Prozess setzt den Wunsch nach Veränderung sowie die Offenheit voraus, sich tiefer auf das eigene Innenleben – Gedanken, Gefühle und Körperreaktionen – einzulassen.

Das Seminar „Das Innere Kind heilen“ lädt dich ein, dich im Prozess der Selbsterfahrung deinem Inneren Kind anzunähern, eine lebendige Beziehung zu ihm aufzubauen und eine fürsorgliche, liebevolle Haltung zu entwickeln.

Auf der Seelenebene kann dadurch ein tiefgreifender Heilungsprozess in Gang kommen, sodass die seelischen Wunden des Inneren Kindes im warmherzigen Kontakt mit dem eigenen reifen Erwachsenen-Ich nach und nach heilen können.

Seminarziele

• Heilung seelischer Wunden
• Verantwortung für dein Inneres Kind übernehmen und für die Erfüllung seiner Bedürfnisse sorgen
• blockierende Verhaltensmuster und Glaubenssätze erkennen und lösen
• ein feineres Gefühl für dein Inneres Kind entwickeln
• in Kontakt mit verdrängten Gefühlen kommen und diese transformieren (z. B. Angst und Misstrauen in Vertrauen wandeln)
• Versöhnung mit Menschen, durch die du dich verletzt fühlst oder fühltest
• liebevoller mit dir selbst und anderen Menschen umgehen
• dein Selbstwertgefühl stärken und eigene Wünsche ausdrücken sowie angemessene Grenzen setzen können
• gelassener mit stressigen Alltagssituationen umgehen
• blockierende Angst-, Wut-, Schuld- und Schamgefühle lösen
• neue Wege und Perspektiven für bestimmte Lebenssituationen finden – beruflich, finanziell oder persönlich 
• Wege aus Krisen oder depressiven Phasen wieder ins Licht finden

Diese innere Arbeit ist ein Prozess, der das Kind in dir auf liebevolle und behutsame Weise nachbeeltert und reifen lässt.

Arbeitsgrundlage

Aus eigenen Erfahrungen im Kinder-, Jugend- und Erwachsenenalter kenne ich schwierige und herausfordernde Situationen, die mich oft an meine Grenzen gebracht haben.
In einem intensiven, 25 Jahre währenden Wandlungsprozess und durch die Arbeit mit dem Inneren Kind kehre ich Schritt für Schritt zu meinem ursprünglichen Selbst zurück.

Längere Rückzugszeiten im Dunkelraum (Dunkelretreat) verfeinerten meine Feinfühligkeit und Aufmerksamkeit. Zugleich erweiterten sie mein Bewusstsein und mein Erfahrungswissen über das feine Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele.

Meine Ausbildung, meine eigene innere Wandlung sowie meine über 30-jährige Erfahrung in der Einzel- und Gruppenarbeit ermöglichen es mir, Menschen therapeutisch und spirituell auf ihrem Weg zu sich selbst zu begleiten.

Grundlage meiner Arbeit ist das psychodynamische Modell „Das intelligente Herz“, das ich im Tagesseminar „Das Innere Kind heilen“ vorstelle.

Dieses Modell habe ich auch anhand meines eigenen Prozesses an verschiedenen Stellen in meinem Buch „Grenzerfahrung Dunkelretreat“ beschrieben.

Das Buch kann daher auch als Wegweiser für die Heilung des Inneren Kindes und als Begleiter für innere Transformationsprozesse dienen.

Arbeitsweise & Rahmen

Die Arbeit mit dem Inneren Kind ist ein sehr berührender Prozess, der in seiner Tiefe Zeit, Raum und Vertrauen braucht. Deshalb halte ich die Gruppengröße bewusst klein. Bei etwa acht Teilnehmern entsteht eine vertraute Atmosphäre, in der du deine Themen sicher einbringen und anschauen kannst.

Alle Gefühle, die sich zeigen, haben in der Gruppe ihren Platz und bekommen den nötigen Raum. Meditation, Musik, Tanzen, Lachen oder Singen – was immer im Moment gebraucht wird – entsteht intuitiv im Prozess, um alte innere Knoten zu lösen und Wunden heilen zu lassen.

Es ist möglich und in manchen Fällen sinnvoll, beide Seminartage zu besuchen:

Samstag: Tagesseminar „Familienaufstellung“
Sonntag: Tagesseminar „Das Innere Kind heilen“

So können Erkenntnisse aus der Aufstellungsarbeit und innere Wandlungsprozesse weiter vertieft werden.

Seminar-Nachbereitung

Um die im Seminar „Das Innere Kind heilen“ gemachten Erfahrungen weiter einordnen, vertiefen und integrieren zu können, stehe ich dir auch für eine Seminar-Nachbereitung zur Verfügung.

Oft ist es sinnvoll, über einen längeren Zeitraum an den eigenen Themen weiterzuarbeiten, bis sich eine spürbare innere Klärung und Stabilität eingestellt hat.

Du kannst dazu an weiteren Seminaren zum Inneren Kind und/oder an Familienaufstellungen teilnehmen oder deine Themen in Einzelsitzungen (per Zoom, Telefon oder in meiner Praxis vor Ort) weiter vertiefen.

Aufstellungen zum Inneren Kind

Du kannst dir die innere Dynamik der Beziehung zwischen deinem Erwachsenen-Ich und deinem Inneren Kind auch in einer Aufstellung anschauen.

Durch die Sichtbarmachung unbewusster innerer Dynamiken entsteht häufig ein tieferes Verständnis für seelische Prozesse. Oft führt dies auch zu einer spürbaren Veränderung und Erleichterung im Umgang mit unangemessenen emotionalen Reaktionen in wiederkehrenden Alltagssituationen.

Seminarleitung

Saskia John

Saskia John kennt aus eigener Erfahrung schwierige und herausfordernde Lebenssituationen aus ihrer Kindheit, Jugend und dem Erwachsenenalter, die sie immer wieder an ihre inneren Grenzen brachten.

Der Mauerfall im Jahr 1989 leitete ihre persönliche Wende ein. Seit dem Jahr 2000 befindet sie sich in einem intensiven Wandlungs- und Entfaltungsprozess, der eng mit der Heilung des Inneren Kindes verbunden ist. Schritt für Schritt kehrt sie zu ihrem ursprünglichen Selbst zurück.

Vier längere Aufenthalte in absoluter Dunkelheit (Dunkelretreats von 12, 24, 26 und 49 Tagen) vertieften ihre Wahrnehmungsfähigkeit und Sensibilität.

Über ihre Erfahrungen und inneren Wandlungsprozesse berichtet sie in ihren Büchern
– Grenzerfahrung Dunkelretreat und
– Im Dunkelretreat: 26 Tage Dunkelheit – Ein Bewusstseins-Experiment.

In ihrer Arbeit verbindet Saskia John therapeutische Erfahrung, spirituelle Praxis und persönliche Lebenserfahrung.

Im Folgenden findest du die wichtigsten organisatorischen Informationen zum Seminar.

Organisatorisches

Seminarort

Naturheilpraxis
Dipl.-Vet.-Med. Saskia John
Heilpraktikerin
Beethovenstr. 49
14513 Teltow

Uhrzeit

10.00 – 18.00 Uhr (je nach Teilnehmerzahl kann auch früher Schluss sein)
Mittagspause ca. von 13.00 – 14.00 Uhr

Kosten

150 €/Person

Aus organisatorischen Gründen gilt: 

Wenn du dich angemeldet hast, ist deine Teilnahme am Seminar verbindlich.

Bitte mitbringen

• eigene Getränke & Mittagessen – es gibt keine Gaststätte in unmittelbarer Nähe, die schnell zu Fuß erreichbar ist.
  – Tee, Filterwasser, Wasserkocher, Geschirr & Besteck stehen zur Verfügung
• bei Bedarf Socken oder Hausschuhe

Informationen zur Anmeldung

• Mit dem Senden des Formulars bestätigst du deine verbindliche Anmeldung und die AGB.
• Die Teilnehmergebühr ist mit Zugang der Anmeldebestätigung per Überweisung auf nachfolgend benanntes Konto zu zahlen.
• Sollte die Gruppe bei Eingang deiner Anmeldung bereits ausgebucht sein, erhältst du umgehend telefonisch/per E-Mail Bescheid und dein ggf. bereits überwiesenes Geld zurück.

Bankverbindung
Saskia John
MBS Potsdam
IBAN: DE07 160 500 00 36 33 022 715
SWIFT-BIC: WELADED1PMB
Verwendungszweck: Seminar „Inneres Kind heilen“, Seminardatum, Name + Vorname

Teilnahmebedingungen & Storno

Es gelten die AGB.

Ich freue mich auf eine tiefe Begegnung mit dir!

———————————————–

Weitere hilfreiche Informationen:

Das Innere Kind heilen
Familienaufstellungen 

Wenn dich bestimmte Gefühle oder Reaktionen immer wieder emotional aus der Balance bringen, können ihre Wurzeln in Erfahrungen aus deiner Kindheit liegen.

Besonders mit Menschen, die uns nahestehen und uns wirklich am Herzen liegen, wiederholen sich solche Verhaltensmuster häufig ungewollt. Dies führt oft zu emotionalen Verletzungen und Spannungen innerhalb der Beziehung, die Distanz schaffen und sogar in einer Trennung münden können.

Die Liebe bleibt dabei auf der Strecke.

Ausführlichere Informationen findest du hier: Inneres Kind.

Wie kannst du eine Lösung finden?

Ein wesentlicher Schritt ist das innere Erwachsenwerden.

Die Heilung des Inneren Kindes ist ein aktiver Prozess. Er setzt den Wunsch nach Veränderung im eigenen Leben ebenso voraus wie die Offenheit, dich tiefer auf dich selbst einzulassen.

Im Seminar geht es um die Beziehungsdynamiken, die uns als Kind geprägt haben und die uns heute als Erwachsene herausfordern. Du lernst, dich deinem Inneren Kind anzunähern, eine Beziehung zu ihm aufzubauen und eine fürsorgliche, liebevolle Haltung ihm gegenüber zu entwickeln.

Dadurch kann auf der Seelenebene ein tiefgreifender Heilungsprozess in Gang kommen. Die seelischen Wunden des Inneren Kindes können im warmherzigen Kontakt mit deinem reifen Erwachsenen-Ich nach und nach heilen.

Das kannst Du im Seminar erreichen

• Heilung seelischer Wunden
• destruktive Verhaltensmuster und kindliche Glaubenssätze erkennen und verändern
• Verantwortung für dein Inneres Kind übernehmen und für die Erfüllung seiner Bedürfnisse sorgen
• ein tieferes Verständnis für dein Inneres Kind und seine Bedürfnisse entwickeln
• Zugang zu verdrängten Gefühlen und deren Transformation (z. B. Angst in Sicherheit und Misstrauen in Vertrauen wandeln)
• Versöhnung mit Menschen, von denen du dich verletzt fühlst oder gefühlt hast
• Entwicklung eines verantwortungsvollen und liebevolleren Umgangs mit dir selbst und anderen
• Stärkung des Selbstwertgefühls und der Fähigkeit, eigene Wünsche auszudrücken und gesunde Grenzen zu setzen
• gelassenere Reaktionen auf stressige Alltagssituationen
• Auflösung blockierender Angst-, Wut-, Schuld- und Schamgefühle
• neue Wege und Perspektiven für bestimmte Lebenssituationen finden
• Wege aus Krisen oder depressiven Phasen wieder ins Licht finden

Arbeitsgrundlage

Aus eigenen Erfahrungen im Kinder-, Jugend- und Erwachsenenalter kenne ich schwierige und herausfordernde Situationen, die mich oft an meine Grenzen gebracht haben.
In einem intensiven, 25 Jahre währenden Wandlungsprozess und durch die Arbeit mit dem Inneren Kind kehre ich Schritt für Schritt zu meinem ursprünglichen Selbst zurück.

Längere Rückzugszeiten im Dunkelraum (Dunkelretreat) verfeinerten meine Feinfühligkeit und Aufmerksamkeit. Zugleich erweiterten sie mein Bewusstsein und mein Erfahrungswissen über das feine Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele.

Meine Ausbildung, meine eigene innere Wandlung sowie meine über 30-jährige Erfahrung in der Einzel- und Gruppenarbeit ermöglichen es mir, Menschen therapeutisch und spirituell auf ihrem Weg zu sich selbst zu begleiten.

Grundlage meiner Arbeit ist das psychodynamische Modell „Das intelligente Herz“, das ich im Seminar „Inneres Kind heilen“ vorstelle.

Dieses Modell habe ich auch anhand meines eigenen Prozesses an verschiedenen Stellen in meinem Buch „Grenzerfahrung Dunkelretreat“ beschrieben.

Das Buch kann daher auch als Wegweiser für die Heilung des Inneren Kindes und als Begleiter für innere Transformationsprozesse dienen.

Arbeitsweise & Rahmen

Die Arbeit mit dem Inneren Kind ist ein sehr berührender Prozess, der in seiner Tiefe Zeit, Raum und Vertrauen braucht. Deshalb halte ich die Gruppengröße bewusst klein. So entsteht eine vertraute Atmosphäre, in der du deine Themen sicher einbringen und anschauen kannst.

Alle Gefühle, die sich zeigen, haben in der Gruppe ihren Platz und bekommen den nötigen Raum. Meditation, Musik, Tanzen, Lachen oder Singen – was immer im Moment gebraucht wird – entsteht intuitiv im Prozess, um alte innere Knoten zu lösen und Wunden heilen zu lassen.

Seminarleitung

Saskia John

Saskia John kennt aus eigener Erfahrung schwierige und herausfordernde Lebenssituationen aus ihrer Kindheit, Jugend und dem Erwachsenenalter, die sie immer wieder an ihre inneren Grenzen brachten.

Der Mauerfall im Jahr 1989 leitete ihre persönliche Wende ein. Seit dem Jahr 2000 befindet sie sich in einem intensiven Wandlungs- und Entfaltungsprozess, der eng mit der Heilung des Inneren Kindes verbunden ist. Schritt für Schritt kehrt sie zu ihrem ursprünglichen Selbst zurück.

Vier längere Aufenthalte in absoluter Dunkelheit (Dunkelretreats von 12, 24, 26 und 49 Tagen) vertieften ihre Wahrnehmungsfähigkeit und Sensibilität.

Über ihre Erfahrungen und inneren Wandlungsprozesse berichtet sie in ihren Büchern
– Grenzerfahrung Dunkelretreat und
– Im Dunkelretreat: 26 Tage Dunkelheit – Ein Bewusstseins-Experiment.

In ihrer Arbeit verbindet Saskia John therapeutische Erfahrung, spirituelle Praxis und persönliche Lebenserfahrung.

Organisatorisches 

Veranstaltungsort

Esther Stüdeli
Massagepraxis
Feilfeldstrasse 10
4512 Bellach
E-Mail: esther.stuedeli@outlook.com
Webseite: Kontakt

Kosten

CHF 450.-

Verpflegung

Bitte bringe dir etwas zum Mittagessen mit.
Wasser, Tee, Kaffee und Gebäck sind vorhanden.

Anmeldung

Bitte melde dich für das Seminar an bei
Esther Stüdeli
E-Mail: esther.stuedeli@outlook.com
Webseite: Kontakt

Die Seminargebühr in Höhe von CHF 450.– wird nach deiner Anmeldung fällig. Die Bankinformationen erhältst du von Esther nach deiner Anmeldung.  

Überweisungsmöglichkeit für Teilnehmer aus Deutschland:
Saskia John
Bank: MBS Potsdam
IBAN: DE07 160 500 00 36 33 022 715
SWIFT-BIC: WELADED1PMB
Verwendungszweck: Inneres Kind heilen Schweiz, Seminardatum, Name + Vorname

Teilnahmebedingungen und Stornierung

Es gelten die AGB.

Wir freuen uns darauf, dich auf deinem Weg ein Stück zu begleiten!