Ein Raum, in dem dein Herz gehört wird.
Dunkelretreat · Innere-Kind-Arbeit · Familienstellen
Bewusstsein · Transformation · Heilung
Ein Raum, in dem dein Herz gehört wird.
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Wobei brauchst du Hilfe?
- Körperliche Krankheiten: Quälen dich körperliche Symptome, die einfach nicht verschwinden wollen?
- Emotional-mentale Blockaden: Du hast schon so viel versucht und kommst einfach nicht an den Kern deines Problems?
- Spirituelles Wachstum: Fragst du dich: „Wer bin ich, wo komme ich her, warum bin ich hier?“
So kann ich dich unterstützen
Klingt das spannend?
Magst du mehr wissen?
Bist du oft unzufrieden in deinen Beziehungen? Hängst du innerlich fest und wiederholst ständig alte Muster? Wir bringen ans Licht, woran das liegt.
Neugierig geworden?
Ich bin Saskia John,
und ich liebe es, bewusst neue Pfade zu gehen, die heilen. Innere Fesseln zu lösen und unüberwindbar scheinende Grenzen zu überschreiten. Ich gehe den Weg der Liebe und des Lichts, der manchmal auch erst durch die Dunkelheit führt.
Mehr erfährst du bei Über mich und Philosophie hinter meiner Arbeit.
Seit 1994 arbeite ich als Heilpraktikerin in eigener Praxis und begleite Menschen im Dunkelretreat sowie in Seminaren, Gruppen und Einzelsitzungen auf ihrem persönlichen Weg zu Heilung und spirituellem Wachstum.
Ich bin Saskia John,
und ich liebe es, bewusst neue Pfade zu gehen, die heilen. Innere Fesseln zu lösen und unüberwindbar scheinende Grenzen zu überschreiten. Ich gehe den Weg der Liebe und des Lichts, der manchmal auch erst durch die Dunkelheit führt. Mehr über mich und die Philosophie hinter meiner Arbeit …
Seit 1994 arbeite ich als Heilpraktikerin in eigener Praxis und begleite Menschen im Dunkelretreat sowie in Seminaren, Gruppen und Einzelsitzungen auf ihrem persönlichen Weg zu Heilung und spirituellem Wachstum.
Erkenne, was dich schon dein Leben lang bremst,
und handle gemäß deiner Erkenntnis.
Aktuelle Blogartikel

49 Tage Dunkelretreat – Ein erster Rückblick
Zurück ins Licht Am 15. Februar 2026 war es plötzlich vorbei: Mein 49 Tage Dunkelretreat. Nach 7 Wochen absolute Dunkelheit trat ich wieder ins Licht.

Vor dem 49-Tage-Dunkelretreat: Zwischen Entscheidung und Eintritt in den Dunkelraum
Einführung Vor dem 49-Tage-Dunkelretreat begann für mich eine sehr intensive innere Zeit: die Monate zwischen meiner Entscheidung und dem Eintritt in den Dunkelraum. 49 Tage

Bleiben oder Aushalten? Warum dieser Unterschied alles verändert
Einführung Es gibt schwierige Situationen im Leben, in denen man äußerlich einfach weitermacht. Man bleibt im Gespräch, in einer Konfliktsituation, in einer Überforderung oder in
Ich bin wie ein Leuchtturm, an dem du dich orientieren kannst, wenn du im Nebel steckst und kein Land mehr siehst.
Die Begegnungen zwischen dir und mir sind Momente des Augenblicks,
in denen Schritt für Schritt Neues wachsen und sich entfalten kann.
Auf Augenhöhe.
Ich begleite dich auf deiner inneren Reise,
bei der dein Ziel bereits im Weg enthalten ist.
Ein Weg des Erwachsen-Werdens und Erwachens.
Ich begleite dich in die Tiefe deines Unterbewusstseins,
- um verborgene Schätze zu bergen und höhere Dimensionen zu erschließen,
- um mit Liebe und Verständnis für dein Inneres Kind präsent zu sein,
- um die innere Spaltung zu heilen,
- um Körper, Geist und Seele in eine stabile Verbindung zu bringen.
Frieden und Glück gibt es nur in deinem Inneren.
Ich unterstütze dich bei der Heilung deiner Innenwelt.
Steinbrocken auf dem Weg sind nicht im Weg, sondern Teil des Weges.
Gesundheit, Erfolg, Glücklich-Sein (einfach so!) und innerer Frieden sind das Ergebnis der inneren Arbeit.
Es sind Zeichen
der inneren Verbundenheit,
des In-der-eigenen-Mitte-Seins,
des authentischen Ausdrucks dessen, wer du bist.
Meine Bücher
Über meine Erfahrungen im Dunkelretreat
Aktuelle Seminartermine
Juni 2026
Event Details
Familienstellen macht unbewusste Verstrickungen im Familiensystem sichtbar und öffnet den Blick für neue Ordnung, Klarheit und innere Bewegung. Viele Menschen erleben, dass bestimmte Gefühle, Reaktionen oder Verhaltensmuster immer wiederkehren
Event Details
Familienstellen macht unbewusste Verstrickungen im Familiensystem sichtbar und öffnet den Blick für neue Ordnung, Klarheit und innere Bewegung.
Viele Menschen erleben, dass bestimmte Gefühle, Reaktionen oder Verhaltensmuster immer wiederkehren – oft stärker, als es zur aktuellen Situation zu passen scheint. Andere geraten in Beziehungen immer wieder in ähnliche Dynamiken, stehen beruflich an derselben inneren Grenze oder tragen körperliche Beschwerden, für die sich keine ausreichende medizinische Erklärung findet.
Hinter solchen Erfahrungen können unbewusste Bindungen, übernommene Muster oder alte Glaubenssätze wirken – aus der eigenen Lebensgeschichte oder aus dem Familiensystem. Weil diese Zusammenhänge meist nicht bewusst zugänglich sind, lassen sie sich im Alltag oft schwer erkennen. In einer Familienaufstellung können sie sichtbar werden und sich auf einer tieferen Ebene neu ordnen.
Sich selbst kennenlernen und besser verstehen
Die Aufstellungsarbeit ermöglicht ein tieferes Verstehen der eigenen Gefühle, Reaktionen und Lebensmuster. Zusammenhänge werden sichtbar, die im Alltag oft verborgen bleiben.
Wenn erkennbar wird, wie das eigene Erleben mit familiären Prägungen, inneren Bindungen oder übernommenen Rollen verbunden ist, können neue Perspektiven entstehen. Dadurch wird es möglich, sich selbst klarer zu verstehen und den eigenen Platz im Leben bewusster einzunehmen.
Diese Arbeit kann dich dabei unterstützen,
- deinen Platz im Leben klarer zu erkennen
- dich selbst und deine Reaktionen besser zu verstehen
- neue Ordnung und Orientierung zu finden
- dich aus alten Rollen, Bindungen oder inneren Mustern zu lösen
- mehr Raum für das zu öffnen, was deinem eigenen Leben wirklich entspricht.
Weitere Informationen
👉Ausführlichere Informationen zur Aufstellungsarbeit:
Familienaufstellung – Konflikte verstehen und lösen
Geistiges Familienstellen – Gehen mit der Seele. Gehen mit dem Geist
Für welche Anliegen ist das Seminar geeignet?
Das Tagesseminar „Familienstellen“ ist grundsätzlich für alle Anliegen offen. Aufgestellt werden können Themen aus Familie, Partnerschaft, Beruf, Gesundheit, Lebensentscheidungen oder inneren Konflikten.
Kombination mit dem Seminar „Das Innere Kind heilen“
Es ist möglich – und in manchen Fällen sinnvoll – beide Seminartage wahrzunehmen:
Samstag – Tagesseminar „Familienaufstellung“
Sonntag – Tagesseminar „Das Innere Kind heilen“
Auf diese Weise können Erkenntnisse und innere Wandlungsprozesse vertieft und weiter integriert werden.
Schicksalsfamilie – Wer gehört dazu?
Es kann hilfreich sein, sich vor einer Aufstellung über wichtige Ereignisse in der eigenen Familie zu informieren. Das ist jedoch keine Voraussetzung und auch nicht immer vollständig möglich.
Welche Personen und Ereignisse für eine Aufstellung tatsächlich relevant sind, zeigt sich im Aufstellungsprozess selbst.
👉Übersicht, welche Personen und Ereignisse im Familiensystem wichtig sind und dazugehören: Familienaufstellung – Wer gehört zur Schicksalsfamilie?
Seminarleitung
Saskia John
Saskia John ist Tierärztin, Heilpraktikerin und Autorin. Seit 1994 begleitet sie Menschen in eigener Praxis auf ihrem Weg zu seelischer Heilung, innerer Klarheit und spirituellem Wachstum.
Im Zentrum ihrer Arbeit steht die bewusste Hinwendung zur eigenen Innenwelt. Sie unterstützt Menschen darin, unbewusste Muster, alte Prägungen und innere Zusammenhänge zu erkennen, zu wandeln und neue Wege im Umgang mit sich selbst und anderen zu gehen.
Dabei verbindet sie Familienstellen, emotionale Prozessarbeit, Innere-Kind-Arbeit und Dunkelretreat-Begleitung mit therapeutischer Erfahrung, spiritueller Praxis, persönlicher Lebenserfahrung und einer fein geschulten Wahrnehmung für innere Zusammenhänge.
Ihre eigene innere Wandlung, mehr als 30 Jahre Selbsterfahrung und über 110 Tage Dunkelretreat-Erfahrung prägen ihre Begleitung. In ihren Büchern „Grenzerfahrung Dunkelretreat“ und „Im Dunkelretreat: 26 Tage Dunkelheit – Ein Bewusstseins-Experiment“ gibt sie Einblick in ihre Erkenntnisse, Erfahrungen und inneren Wandlungsprozesse.
Organisatorisches
Seminarort
Naturheilpraxis
Dipl.-Vet.-Med. Saskia John
Heilpraktikerin
Beethovenstr. 49
14513 Teltow
Uhrzeit
10.00 – 18.00 Uhr (je nach Teilnehmerzahl kann auch früher Schluss sein)
Mittagspause ca. von 13.00 – 14.00 Uhr
Kosten
150 €/Person
120 € für Teilnehmer/Partner ohne eigene Aufstellung
Bitte mitbringen
- eigene Getränke & Mittagessen – es gibt keine Gaststätte in unmittelbarer Nähe, die schnell zu Fuß erreichbar ist.
– Tee, Filterwasser, Wasserkocher, Geschirr & Besteck stehen zur Verfügung - bei Bedarf Socken oder Hausschuhe
Informationen zur Anmeldung
- Mit dem Senden des Formulars bestätigst du deine verbindliche Anmeldung und die AGB.
- Die Teilnehmergebühr ist mit Zugang der Anmeldebestätigung per Überweisung auf nachfolgend benanntes Konto zu zahlen.
- Sollte die Gruppe bei Eingang deiner Anmeldung bereits ausgebucht sein, erhältst du umgehend telefonisch/per E-Mail Bescheid und dein ggf. bereits überwiesenes Geld zurück.
Bankverbindung
Saskia John
MBS Potsdam
IBAN: DE07 160 500 00 36 33 022 715
SWIFT-BIC: WELADED1PMB
Verwendungszweck: Seminar „Familienstellen“, Seminardatum, Name + Vorname
Teilnahmebedingungen & Storno
Es gelten die AGB.
Ich freue mich auf eine tiefe Begegnung mit dir!
———————————————–
Weitere hilfreiche Informationen:
Zeit
Anmeldung
Event Details
Viele Herausforderungen im Erwachsenenleben haben ihre Wurzeln in unserer Kindheit.Wenn grundlegende kindliche Bedürfnisse unerfüllt geblieben sind, wirken diese Erfahrungen oft unbewusst weiter – spürbar etwa,
Event Details
Viele Herausforderungen im Erwachsenenleben haben ihre Wurzeln in unserer Kindheit.
Wenn grundlegende kindliche Bedürfnisse unerfüllt geblieben sind, wirken diese Erfahrungen oft unbewusst weiter – spürbar etwa, wenn dich bestimmte Gefühle oder Reaktionen stärker bewegen, als du es eigentlich möchtest.
Im Seminar „Das Innere Kind heilen“ (in Teltow bei Berlin & Potsdam) lernst du, diesen inneren Anteilen bewusst zu begegnen. Fundierte Theorie und persönliche Selbsterfahrung helfen dir dabei, mit diesen Anteilen in Kontakt zu kommen und ihre Bedürfnisse besser zu verstehen.
Kinder sind von ihren Eltern abhängig und haben grundlegende Bedürfnisse:
Sie möchten sich geliebt, verstanden und sicher fühlen, gehört werden, Beachtung erfahren sowie Geborgenheit und Nähe erleben.
Werden diese Bedürfnisse nicht ausreichend erfüllt, wirken die damit verbundenen frühen Erfahrungen häufig auch im Erwachsenenleben weiter – zum Beispiel in Beziehungen, im Selbstwertgefühl oder im Umgang mit Herausforderungen.
Wir tragen dann oft ein verletztes Inneres Kind in uns – einen Anteil, der sich zu kurz gekommen, ungesehen, ungeliebt oder alleingelassen fühlt und weiterhin versucht, die fehlende Zuwendung zu bekommen.
Häufig geschieht das über andere Menschen – zum Beispiel über Partner:innen, Kinder, Freunde oder Arbeitskollegen. Manchmal versuchen wir auch auf andere Weise, eine innere Leere zu füllen – etwa durch Arbeit, materielle Dinge oder Ablenkungen wie Fernsehen, Computer- oder Handyspiele.
Wir sind dann zwar körperlich erwachsen geworden – innerlich fühlen wir uns innerlich jedoch oft noch klein und den Herausforderungen des Lebens nur bedingt gewachsen.
Die bewusste Arbeit mit dem Inneren Kind ermöglicht es, diesen inneren Anteilen liebevoll zu begegnen und ihnen heute das zu geben, was sie damals gebraucht hätten: Aufmerksamkeit, Verständnis und Zuwendung.
👉Ausführlichere Informationen findest du unter Das Innere Kind.
Was kann zur Lösung beitragen?
Ein wesentlicher Schritt ist das innere Erwachsenwerden.
Dieser Prozess setzt den Wunsch nach Veränderung sowie die Offenheit voraus, sich tiefer auf das eigene Innenleben – Gedanken, Gefühle und Körperreaktionen – einzulassen.
Das Seminar „Das Innere Kind heilen“ lädt dich ein, dich im Prozess der Selbsterfahrung deinem Inneren Kind anzunähern, eine lebendige Beziehung zu ihm aufzubauen und eine fürsorgliche, liebevolle Haltung zu entwickeln.
Auf der Seelenebene kann dadurch ein tiefgreifender Heilungsprozess in Gang kommen, sodass die seelischen Wunden des Inneren Kindes im warmherzigen Kontakt mit dem eigenen reifen Erwachsenen-Ich nach und nach heilen können.
Seminarziele
- Heilung seelischer Wunden
- Verantwortung für dein Inneres Kind übernehmen und für die Erfüllung seiner Bedürfnisse sorgen
- blockierende Verhaltensmuster und Glaubenssätze erkennen und lösen
- ein feineres Gefühl für dein Inneres Kind entwickeln
- in Kontakt mit verdrängten Gefühlen kommen und diese transformieren (z. B. Angst und Misstrauen in Vertrauen wandeln)
- Versöhnung mit Menschen, durch die du dich verletzt fühlst oder fühltest
- liebevoller mit dir selbst und anderen Menschen umgehen
- dein Selbstwertgefühl stärken und eigene Wünsche ausdrücken sowie angemessene Grenzen setzen können
- gelassener mit stressigen Alltagssituationen umgehen
- blockierende Angst-, Wut-, Schuld- und Schamgefühle lösen
- neue Wege und Perspektiven für bestimmte Lebenssituationen finden – beruflich, finanziell oder persönlich
- Wege aus Krisen oder depressiven Phasen wieder ins Licht finden
Diese innere Arbeit ist ein Prozess, der das Kind in dir auf liebevolle und behutsame Weise nachbeeltert und reifen lässt.
Arbeitsgrundlage
Aus eigenen Erfahrungen im Kinder-, Jugend- und Erwachsenenalter kenne ich schwierige und herausfordernde Situationen, die mich oft an meine Grenzen gebracht haben.
In einem intensiven, 25 Jahre währenden Wandlungsprozess und durch die Arbeit mit dem Inneren Kind kehre ich Schritt für Schritt zu meinem ursprünglichen Selbst zurück.
Längere Rückzugszeiten im Dunkelraum (Dunkelretreat) verfeinerten meine Feinfühligkeit und Aufmerksamkeit. Zugleich erweiterten sie mein Bewusstsein und mein Erfahrungswissen über das feine Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele.
Meine Ausbildung, meine eigene innere Wandlung sowie meine über 30-jährige Erfahrung in der Einzel- und Gruppenarbeit ermöglichen es mir, Menschen therapeutisch und spirituell auf ihrem Weg zu sich selbst zu begleiten.
Grundlage meiner Arbeit ist das psychodynamische Modell „Das intelligente Herz“, das ich im Tagesseminar „Das Innere Kind heilen“ vorstelle.
Dieses Modell habe ich auch anhand meines eigenen Prozesses an verschiedenen Stellen in meinem Buch „Grenzerfahrung Dunkelretreat“ beschrieben.
Das Buch kann daher auch als Wegweiser für die Heilung des Inneren Kindes und als Begleiter für innere Transformationsprozesse dienen.
Arbeitsweise & Rahmen
Die Arbeit mit dem Inneren Kind ist ein sehr berührender Prozess, der in seiner Tiefe Zeit, Raum und Vertrauen braucht. Deshalb halte ich die Gruppengröße bewusst klein. Bei etwa acht Teilnehmern entsteht eine vertraute Atmosphäre, in der du deine Themen sicher einbringen und anschauen kannst.
Alle Gefühle, die sich zeigen, haben in der Gruppe ihren Platz und bekommen den nötigen Raum. Meditation, Musik, Tanzen, Lachen oder Singen – was immer im Moment gebraucht wird – entsteht intuitiv im Prozess, um alte innere Knoten zu lösen und Wunden heilen zu lassen.
Es ist möglich und in manchen Fällen sinnvoll, beide Seminartage zu besuchen:
Samstag: Tagesseminar „Familienaufstellung“
Sonntag: Tagesseminar „Das Innere Kind heilen“
So können Erkenntnisse aus der Aufstellungsarbeit und innere Wandlungsprozesse weiter vertieft werden.
Seminar-Nachbereitung
Um die im Seminar „Das Innere Kind heilen“ gemachten Erfahrungen weiter einordnen, vertiefen und integrieren zu können, stehe ich dir auch für eine Seminar-Nachbereitung zur Verfügung.
Oft ist es sinnvoll, über einen längeren Zeitraum an den eigenen Themen weiterzuarbeiten, bis sich eine spürbare innere Klärung und Stabilität eingestellt hat.
Du kannst dazu an weiteren Seminaren zum Inneren Kind und/oder an Familienaufstellungen teilnehmen oder deine Themen in Einzelsitzungen (per Zoom, Telefon oder in meiner Praxis vor Ort) weiter vertiefen.
Aufstellungen zum Inneren Kind
Du kannst dir die innere Dynamik der Beziehung zwischen deinem Erwachsenen-Ich und deinem Inneren Kind auch in einer Aufstellung anschauen.
Durch die Sichtbarmachung unbewusster innerer Dynamiken entsteht häufig ein tieferes Verständnis für seelische Prozesse. Oft führt dies auch zu einer spürbaren Veränderung und Erleichterung im Umgang mit unangemessenen emotionalen Reaktionen in wiederkehrenden Alltagssituationen.
Seminarleitung
Saskia John
Saskia John ist Tierärztin, Heilpraktikerin und Autorin. Seit 1994 begleitet sie Menschen in eigener Praxis auf ihrem Weg zu seelischer Heilung, innerer Klarheit und spirituellem Wachstum.
Im Zentrum ihrer Arbeit steht die bewusste Hinwendung zur eigenen Innenwelt. Sie unterstützt Menschen darin, unbewusste Muster, alte Prägungen und innere Zusammenhänge zu erkennen, zu wandeln und neue Wege im Umgang mit sich selbst und anderen zu gehen.
Dabei verbindet sie Familienstellen, emotionale Prozessarbeit, Innere-Kind-Arbeit und Dunkelretreat-Begleitung mit therapeutischer Erfahrung, spiritueller Praxis, persönlicher Lebenserfahrung und einer fein geschulten Wahrnehmung für innere Zusammenhänge.
Ihre eigene innere Wandlung, mehr als 30 Jahre Selbsterfahrung und über 110 Tage Dunkelretreat-Erfahrung prägen ihre Begleitung. In ihren Büchern „Grenzerfahrung Dunkelretreat“ und „Im Dunkelretreat: 26 Tage Dunkelheit – Ein Bewusstseins-Experiment“ gibt sie Einblick in ihre Erkenntnisse, Erfahrungen und inneren Wandlungsprozesse.
Organisatorisches
Seminarort
Naturheilpraxis
Dipl.-Vet.-Med. Saskia John
Heilpraktikerin
Beethovenstr. 49
14513 Teltow
Uhrzeit
10.00 – 18.00 Uhr (je nach Teilnehmerzahl kann auch früher Schluss sein)
Mittagspause ca. von 13.00 – 14.00 Uhr
Kosten
150 €/Person
Aus organisatorischen Gründen gilt:
Wenn du dich angemeldet hast, ist deine Teilnahme am Seminar verbindlich.
Bitte mitbringen
- eigene Getränke & Mittagessen – es gibt keine Gaststätte in unmittelbarer Nähe, die schnell zu Fuß erreichbar ist.
– Tee, Filterwasser, Wasserkocher, Geschirr & Besteck stehen zur Verfügung - bei Bedarf Socken oder Hausschuhe
Informationen zur Anmeldung
- Mit dem Senden des Formulars bestätigst du deine verbindliche Anmeldung und die AGB.
- Die Teilnehmergebühr ist mit Zugang der Anmeldebestätigung per Überweisung auf nachfolgend benanntes Konto zu zahlen.
- Sollte die Gruppe bei Eingang deiner Anmeldung bereits ausgebucht sein, erhältst du umgehend telefonisch/per E-Mail Bescheid und dein ggf. bereits überwiesenes Geld zurück.
Bankverbindung
Saskia John
MBS Potsdam
IBAN: DE07 160 500 00 36 33 022 715
SWIFT-BIC: WELADED1PMB
Verwendungszweck: Seminar „Inneres Kind heilen“, Seminardatum, Name + Vorname
Teilnahmebedingungen & Storno
Es gelten die AGB.
Ich freue mich auf eine tiefe Begegnung mit dir!
———————————————–
Weitere hilfreiche Informationen:
Zeit
Anmeldung
Juli 2026
Event Details
Familienstellen macht unbewusste Verstrickungen im Familiensystem sichtbar und öffnet den Blick für neue Ordnung, Klarheit und innere Bewegung. Viele Menschen erleben, dass bestimmte Gefühle, Reaktionen oder Verhaltensmuster immer wiederkehren
Event Details
Familienstellen macht unbewusste Verstrickungen im Familiensystem sichtbar und öffnet den Blick für neue Ordnung, Klarheit und innere Bewegung.
Viele Menschen erleben, dass bestimmte Gefühle, Reaktionen oder Verhaltensmuster immer wiederkehren – oft stärker, als es zur aktuellen Situation zu passen scheint. Andere geraten in Beziehungen immer wieder in ähnliche Dynamiken, stehen beruflich an derselben inneren Grenze oder tragen körperliche Beschwerden, für die sich keine ausreichende medizinische Erklärung findet.
Hinter solchen Erfahrungen können unbewusste Bindungen, übernommene Muster oder alte Glaubenssätze wirken – aus der eigenen Lebensgeschichte oder aus dem Familiensystem. Weil diese Zusammenhänge meist nicht bewusst zugänglich sind, lassen sie sich im Alltag oft schwer erkennen. In einer Familienaufstellung können sie sichtbar werden und sich auf einer tieferen Ebene neu ordnen.
Sich selbst kennenlernen und besser verstehen
Die Aufstellungsarbeit ermöglicht ein tieferes Verstehen der eigenen Gefühle, Reaktionen und Lebensmuster. Zusammenhänge werden sichtbar, die im Alltag oft verborgen bleiben.
Wenn erkennbar wird, wie das eigene Erleben mit familiären Prägungen, inneren Bindungen oder übernommenen Rollen verbunden ist, können neue Perspektiven entstehen. Dadurch wird es möglich, sich selbst klarer zu verstehen und den eigenen Platz im Leben bewusster einzunehmen.
Diese Arbeit kann dich dabei unterstützen,
- deinen Platz im Leben klarer zu erkennen
- dich selbst und deine Reaktionen besser zu verstehen
- neue Ordnung und Orientierung zu finden
- dich aus alten Rollen, Bindungen oder inneren Mustern zu lösen
- mehr Raum für das zu öffnen, was deinem eigenen Leben wirklich entspricht.
Weitere Informationen
👉Ausführlichere Informationen zur Aufstellungsarbeit:
Familienaufstellung – Konflikte verstehen und lösen
Geistiges Familienstellen – Gehen mit der Seele. Gehen mit dem Geist
Für welche Anliegen ist das Seminar geeignet?
Das Tagesseminar „Familienstellen“ ist grundsätzlich für alle Anliegen offen. Aufgestellt werden können Themen aus Familie, Partnerschaft, Beruf, Gesundheit, Lebensentscheidungen oder inneren Konflikten.
Kombination mit dem Seminar „Das Innere Kind heilen“
Es ist möglich – und in manchen Fällen sinnvoll – beide Seminartage wahrzunehmen:
Samstag – Tagesseminar „Familienaufstellung“
Sonntag – Tagesseminar „Das Innere Kind heilen“
Auf diese Weise können Erkenntnisse und innere Wandlungsprozesse vertieft und weiter integriert werden.
Schicksalsfamilie – Wer gehört dazu?
Es kann hilfreich sein, sich vor einer Aufstellung über wichtige Ereignisse in der eigenen Familie zu informieren. Das ist jedoch keine Voraussetzung und auch nicht immer vollständig möglich.
Welche Personen und Ereignisse für eine Aufstellung tatsächlich relevant sind, zeigt sich im Aufstellungsprozess selbst.
👉Übersicht, welche Personen und Ereignisse im Familiensystem wichtig sind und dazugehören: Familienaufstellung – Wer gehört zur Schicksalsfamilie?
Seminarleitung
Saskia John
Saskia John ist Tierärztin, Heilpraktikerin und Autorin. Seit 1994 begleitet sie Menschen in eigener Praxis auf ihrem Weg zu seelischer Heilung, innerer Klarheit und spirituellem Wachstum.
Im Zentrum ihrer Arbeit steht die bewusste Hinwendung zur eigenen Innenwelt. Sie unterstützt Menschen darin, unbewusste Muster, alte Prägungen und innere Zusammenhänge zu erkennen, zu wandeln und neue Wege im Umgang mit sich selbst und anderen zu gehen.
Dabei verbindet sie Familienstellen, emotionale Prozessarbeit, Innere-Kind-Arbeit und Dunkelretreat-Begleitung mit therapeutischer Erfahrung, spiritueller Praxis, persönlicher Lebenserfahrung und einer fein geschulten Wahrnehmung für innere Zusammenhänge.
Ihre eigene innere Wandlung, mehr als 30 Jahre Selbsterfahrung und über 110 Tage Dunkelretreat-Erfahrung prägen ihre Begleitung. In ihren Büchern „Grenzerfahrung Dunkelretreat“ und „Im Dunkelretreat: 26 Tage Dunkelheit – Ein Bewusstseins-Experiment“ gibt sie Einblick in ihre Erkenntnisse, Erfahrungen und inneren Wandlungsprozesse.
Organisatorisches
Seminarort
Naturheilpraxis
Dipl.-Vet.-Med. Saskia John
Heilpraktikerin
Beethovenstr. 49
14513 Teltow
Uhrzeit
10.00 – 18.00 Uhr (je nach Teilnehmerzahl kann auch früher Schluss sein)
Mittagspause ca. von 13.00 – 14.00 Uhr
Kosten
150 €/Person
120 € für Teilnehmer/Partner ohne eigene Aufstellung
Bitte mitbringen
- eigene Getränke & Mittagessen – es gibt keine Gaststätte in unmittelbarer Nähe, die schnell zu Fuß erreichbar ist.
– Tee, Filterwasser, Wasserkocher, Geschirr & Besteck stehen zur Verfügung - bei Bedarf Socken oder Hausschuhe
Informationen zur Anmeldung
- Mit dem Senden des Formulars bestätigst du deine verbindliche Anmeldung und die AGB.
- Die Teilnehmergebühr ist mit Zugang der Anmeldebestätigung per Überweisung auf nachfolgend benanntes Konto zu zahlen.
- Sollte die Gruppe bei Eingang deiner Anmeldung bereits ausgebucht sein, erhältst du umgehend telefonisch/per E-Mail Bescheid und dein ggf. bereits überwiesenes Geld zurück.
Bankverbindung
Saskia John
MBS Potsdam
IBAN: DE07 160 500 00 36 33 022 715
SWIFT-BIC: WELADED1PMB
Verwendungszweck: Seminar „Familienstellen“, Seminardatum, Name + Vorname
Teilnahmebedingungen & Storno
Es gelten die AGB.
Ich freue mich auf eine tiefe Begegnung mit dir!
———————————————–
Weitere hilfreiche Informationen:
Zeit
Anmeldung
Event Details
Viele Herausforderungen im Erwachsenenleben haben ihre Wurzeln in unserer Kindheit.Wenn grundlegende kindliche Bedürfnisse unerfüllt geblieben sind, wirken diese Erfahrungen oft unbewusst weiter – spürbar etwa,
Event Details
Viele Herausforderungen im Erwachsenenleben haben ihre Wurzeln in unserer Kindheit.
Wenn grundlegende kindliche Bedürfnisse unerfüllt geblieben sind, wirken diese Erfahrungen oft unbewusst weiter – spürbar etwa, wenn dich bestimmte Gefühle oder Reaktionen stärker bewegen, als du es eigentlich möchtest.
Im Seminar „Das Innere Kind heilen“ (in Teltow bei Berlin & Potsdam) lernst du, diesen inneren Anteilen bewusst zu begegnen. Fundierte Theorie und persönliche Selbsterfahrung helfen dir dabei, mit diesen Anteilen in Kontakt zu kommen und ihre Bedürfnisse besser zu verstehen.
Kinder sind von ihren Eltern abhängig und haben grundlegende Bedürfnisse:
Sie möchten sich geliebt, verstanden und sicher fühlen, gehört werden, Beachtung erfahren sowie Geborgenheit und Nähe erleben.
Werden diese Bedürfnisse nicht ausreichend erfüllt, wirken die damit verbundenen frühen Erfahrungen häufig auch im Erwachsenenleben weiter – zum Beispiel in Beziehungen, im Selbstwertgefühl oder im Umgang mit Herausforderungen.
Wir tragen dann oft ein verletztes Inneres Kind in uns – einen Anteil, der sich zu kurz gekommen, ungesehen, ungeliebt oder alleingelassen fühlt und weiterhin versucht, die fehlende Zuwendung zu bekommen.
Häufig geschieht das über andere Menschen – zum Beispiel über Partner:innen, Kinder, Freunde oder Arbeitskollegen. Manchmal versuchen wir auch auf andere Weise, eine innere Leere zu füllen – etwa durch Arbeit, materielle Dinge oder Ablenkungen wie Fernsehen, Computer- oder Handyspiele.
Wir sind dann zwar körperlich erwachsen geworden – innerlich fühlen wir uns innerlich jedoch oft noch klein und den Herausforderungen des Lebens nur bedingt gewachsen.
Die bewusste Arbeit mit dem Inneren Kind ermöglicht es, diesen inneren Anteilen liebevoll zu begegnen und ihnen heute das zu geben, was sie damals gebraucht hätten: Aufmerksamkeit, Verständnis und Zuwendung.
👉Ausführlichere Informationen findest du unter Das Innere Kind.
Was kann zur Lösung beitragen?
Ein wesentlicher Schritt ist das innere Erwachsenwerden.
Dieser Prozess setzt den Wunsch nach Veränderung sowie die Offenheit voraus, sich tiefer auf das eigene Innenleben – Gedanken, Gefühle und Körperreaktionen – einzulassen.
Das Seminar „Das Innere Kind heilen“ lädt dich ein, dich im Prozess der Selbsterfahrung deinem Inneren Kind anzunähern, eine lebendige Beziehung zu ihm aufzubauen und eine fürsorgliche, liebevolle Haltung zu entwickeln.
Auf der Seelenebene kann dadurch ein tiefgreifender Heilungsprozess in Gang kommen, sodass die seelischen Wunden des Inneren Kindes im warmherzigen Kontakt mit dem eigenen reifen Erwachsenen-Ich nach und nach heilen können.
Seminarziele
- Heilung seelischer Wunden
- Verantwortung für dein Inneres Kind übernehmen und für die Erfüllung seiner Bedürfnisse sorgen
- blockierende Verhaltensmuster und Glaubenssätze erkennen und lösen
- ein feineres Gefühl für dein Inneres Kind entwickeln
- in Kontakt mit verdrängten Gefühlen kommen und diese transformieren (z. B. Angst und Misstrauen in Vertrauen wandeln)
- Versöhnung mit Menschen, durch die du dich verletzt fühlst oder fühltest
- liebevoller mit dir selbst und anderen Menschen umgehen
- dein Selbstwertgefühl stärken und eigene Wünsche ausdrücken sowie angemessene Grenzen setzen können
- gelassener mit stressigen Alltagssituationen umgehen
- blockierende Angst-, Wut-, Schuld- und Schamgefühle lösen
- neue Wege und Perspektiven für bestimmte Lebenssituationen finden – beruflich, finanziell oder persönlich
- Wege aus Krisen oder depressiven Phasen wieder ins Licht finden
Diese innere Arbeit ist ein Prozess, der das Kind in dir auf liebevolle und behutsame Weise nachbeeltert und reifen lässt.
Arbeitsgrundlage
Aus eigenen Erfahrungen im Kinder-, Jugend- und Erwachsenenalter kenne ich schwierige und herausfordernde Situationen, die mich oft an meine Grenzen gebracht haben.
In einem intensiven, 25 Jahre währenden Wandlungsprozess und durch die Arbeit mit dem Inneren Kind kehre ich Schritt für Schritt zu meinem ursprünglichen Selbst zurück.
Längere Rückzugszeiten im Dunkelraum (Dunkelretreat) verfeinerten meine Feinfühligkeit und Aufmerksamkeit. Zugleich erweiterten sie mein Bewusstsein und mein Erfahrungswissen über das feine Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele.
Meine Ausbildung, meine eigene innere Wandlung sowie meine über 30-jährige Erfahrung in der Einzel- und Gruppenarbeit ermöglichen es mir, Menschen therapeutisch und spirituell auf ihrem Weg zu sich selbst zu begleiten.
Grundlage meiner Arbeit ist das psychodynamische Modell „Das intelligente Herz“, das ich im Tagesseminar „Das Innere Kind heilen“ vorstelle.
Dieses Modell habe ich auch anhand meines eigenen Prozesses an verschiedenen Stellen in meinem Buch „Grenzerfahrung Dunkelretreat“ beschrieben.
Das Buch kann daher auch als Wegweiser für die Heilung des Inneren Kindes und als Begleiter für innere Transformationsprozesse dienen.
Arbeitsweise & Rahmen
Die Arbeit mit dem Inneren Kind ist ein sehr berührender Prozess, der in seiner Tiefe Zeit, Raum und Vertrauen braucht. Deshalb halte ich die Gruppengröße bewusst klein. Bei etwa acht Teilnehmern entsteht eine vertraute Atmosphäre, in der du deine Themen sicher einbringen und anschauen kannst.
Alle Gefühle, die sich zeigen, haben in der Gruppe ihren Platz und bekommen den nötigen Raum. Meditation, Musik, Tanzen, Lachen oder Singen – was immer im Moment gebraucht wird – entsteht intuitiv im Prozess, um alte innere Knoten zu lösen und Wunden heilen zu lassen.
Es ist möglich und in manchen Fällen sinnvoll, beide Seminartage zu besuchen:
Samstag: Tagesseminar „Familienaufstellung“
Sonntag: Tagesseminar „Das Innere Kind heilen“
So können Erkenntnisse aus der Aufstellungsarbeit und innere Wandlungsprozesse weiter vertieft werden.
Seminar-Nachbereitung
Um die im Seminar „Das Innere Kind heilen“ gemachten Erfahrungen weiter einordnen, vertiefen und integrieren zu können, stehe ich dir auch für eine Seminar-Nachbereitung zur Verfügung.
Oft ist es sinnvoll, über einen längeren Zeitraum an den eigenen Themen weiterzuarbeiten, bis sich eine spürbare innere Klärung und Stabilität eingestellt hat.
Du kannst dazu an weiteren Seminaren zum Inneren Kind und/oder an Familienaufstellungen teilnehmen oder deine Themen in Einzelsitzungen (per Zoom, Telefon oder in meiner Praxis vor Ort) weiter vertiefen.
Aufstellungen zum Inneren Kind
Du kannst dir die innere Dynamik der Beziehung zwischen deinem Erwachsenen-Ich und deinem Inneren Kind auch in einer Aufstellung anschauen.
Durch die Sichtbarmachung unbewusster innerer Dynamiken entsteht häufig ein tieferes Verständnis für seelische Prozesse. Oft führt dies auch zu einer spürbaren Veränderung und Erleichterung im Umgang mit unangemessenen emotionalen Reaktionen in wiederkehrenden Alltagssituationen.
Seminarleitung
Saskia John
Saskia John ist Tierärztin, Heilpraktikerin und Autorin. Seit 1994 begleitet sie Menschen in eigener Praxis auf ihrem Weg zu seelischer Heilung, innerer Klarheit und spirituellem Wachstum.
Im Zentrum ihrer Arbeit steht die bewusste Hinwendung zur eigenen Innenwelt. Sie unterstützt Menschen darin, unbewusste Muster, alte Prägungen und innere Zusammenhänge zu erkennen, zu wandeln und neue Wege im Umgang mit sich selbst und anderen zu gehen.
Dabei verbindet sie Familienstellen, emotionale Prozessarbeit, Innere-Kind-Arbeit und Dunkelretreat-Begleitung mit therapeutischer Erfahrung, spiritueller Praxis, persönlicher Lebenserfahrung und einer fein geschulten Wahrnehmung für innere Zusammenhänge.
Ihre eigene innere Wandlung, mehr als 30 Jahre Selbsterfahrung und über 110 Tage Dunkelretreat-Erfahrung prägen ihre Begleitung. In ihren Büchern „Grenzerfahrung Dunkelretreat“ und „Im Dunkelretreat: 26 Tage Dunkelheit – Ein Bewusstseins-Experiment“ gibt sie Einblick in ihre Erkenntnisse, Erfahrungen und inneren Wandlungsprozesse.
Organisatorisches
Seminarort
Naturheilpraxis
Dipl.-Vet.-Med. Saskia John
Heilpraktikerin
Beethovenstr. 49
14513 Teltow
Uhrzeit
10.00 – 18.00 Uhr (je nach Teilnehmerzahl kann auch früher Schluss sein)
Mittagspause ca. von 13.00 – 14.00 Uhr
Kosten
150 €/Person
Aus organisatorischen Gründen gilt:
Wenn du dich angemeldet hast, ist deine Teilnahme am Seminar verbindlich.
Bitte mitbringen
- eigene Getränke & Mittagessen – es gibt keine Gaststätte in unmittelbarer Nähe, die schnell zu Fuß erreichbar ist.
– Tee, Filterwasser, Wasserkocher, Geschirr & Besteck stehen zur Verfügung - bei Bedarf Socken oder Hausschuhe
Informationen zur Anmeldung
- Mit dem Senden des Formulars bestätigst du deine verbindliche Anmeldung und die AGB.
- Die Teilnehmergebühr ist mit Zugang der Anmeldebestätigung per Überweisung auf nachfolgend benanntes Konto zu zahlen.
- Sollte die Gruppe bei Eingang deiner Anmeldung bereits ausgebucht sein, erhältst du umgehend telefonisch/per E-Mail Bescheid und dein ggf. bereits überwiesenes Geld zurück.
Bankverbindung
Saskia John
MBS Potsdam
IBAN: DE07 160 500 00 36 33 022 715
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Verwendungszweck: Seminar „Inneres Kind heilen“, Seminardatum, Name + Vorname
Teilnahmebedingungen & Storno
Es gelten die AGB.
Ich freue mich auf eine tiefe Begegnung mit dir!
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Zeit
Anmeldung
August 2026
Event Details
Familienstellen macht unbewusste Verstrickungen im Familiensystem sichtbar und öffnet den Blick für neue Ordnung, Klarheit und innere Bewegung. Viele Menschen erleben, dass bestimmte Gefühle, Reaktionen oder Verhaltensmuster immer wiederkehren
Event Details
Familienstellen macht unbewusste Verstrickungen im Familiensystem sichtbar und öffnet den Blick für neue Ordnung, Klarheit und innere Bewegung.
Viele Menschen erleben, dass bestimmte Gefühle, Reaktionen oder Verhaltensmuster immer wiederkehren – oft stärker, als es zur aktuellen Situation zu passen scheint. Andere geraten in Beziehungen immer wieder in ähnliche Dynamiken, stehen beruflich an derselben inneren Grenze oder tragen körperliche Beschwerden, für die sich keine ausreichende medizinische Erklärung findet.
Hinter solchen Erfahrungen können unbewusste Bindungen, übernommene Muster oder alte Glaubenssätze wirken – aus der eigenen Lebensgeschichte oder aus dem Familiensystem. Weil diese Zusammenhänge meist nicht bewusst zugänglich sind, lassen sie sich im Alltag oft schwer erkennen. In einer Familienaufstellung können sie sichtbar werden und sich auf einer tieferen Ebene neu ordnen.
Sich selbst kennenlernen und besser verstehen
Die Aufstellungsarbeit ermöglicht ein tieferes Verstehen der eigenen Gefühle, Reaktionen und Lebensmuster. Zusammenhänge werden sichtbar, die im Alltag oft verborgen bleiben.
Wenn erkennbar wird, wie das eigene Erleben mit familiären Prägungen, inneren Bindungen oder übernommenen Rollen verbunden ist, können neue Perspektiven entstehen. Dadurch wird es möglich, sich selbst klarer zu verstehen und den eigenen Platz im Leben bewusster einzunehmen.
Diese Arbeit kann dich dabei unterstützen,
- deinen Platz im Leben klarer zu erkennen
- dich selbst und deine Reaktionen besser zu verstehen
- neue Ordnung und Orientierung zu finden
- dich aus alten Rollen, Bindungen oder inneren Mustern zu lösen
- mehr Raum für das zu öffnen, was deinem eigenen Leben wirklich entspricht.
Weitere Informationen
👉Ausführlichere Informationen zur Aufstellungsarbeit:
Familienaufstellung – Konflikte verstehen und lösen
Geistiges Familienstellen – Gehen mit der Seele. Gehen mit dem Geist
Für welche Anliegen ist das Seminar geeignet?
Das Tagesseminar „Familienstellen“ ist grundsätzlich für alle Anliegen offen. Aufgestellt werden können Themen aus Familie, Partnerschaft, Beruf, Gesundheit, Lebensentscheidungen oder inneren Konflikten.
Kombination mit dem Seminar „Das Innere Kind heilen“
Es ist möglich – und in manchen Fällen sinnvoll – beide Seminartage wahrzunehmen:
Samstag – Tagesseminar „Familienaufstellung“
Sonntag – Tagesseminar „Das Innere Kind heilen“
Auf diese Weise können Erkenntnisse und innere Wandlungsprozesse vertieft und weiter integriert werden.
Schicksalsfamilie – Wer gehört dazu?
Es kann hilfreich sein, sich vor einer Aufstellung über wichtige Ereignisse in der eigenen Familie zu informieren. Das ist jedoch keine Voraussetzung und auch nicht immer vollständig möglich.
Welche Personen und Ereignisse für eine Aufstellung tatsächlich relevant sind, zeigt sich im Aufstellungsprozess selbst.
👉Übersicht, welche Personen und Ereignisse im Familiensystem wichtig sind und dazugehören: Familienaufstellung – Wer gehört zur Schicksalsfamilie?
Seminarleitung
Saskia John
Saskia John ist Tierärztin, Heilpraktikerin und Autorin. Seit 1994 begleitet sie Menschen in eigener Praxis auf ihrem Weg zu seelischer Heilung, innerer Klarheit und spirituellem Wachstum.
Im Zentrum ihrer Arbeit steht die bewusste Hinwendung zur eigenen Innenwelt. Sie unterstützt Menschen darin, unbewusste Muster, alte Prägungen und innere Zusammenhänge zu erkennen, zu wandeln und neue Wege im Umgang mit sich selbst und anderen zu gehen.
Dabei verbindet sie Familienstellen, emotionale Prozessarbeit, Innere-Kind-Arbeit und Dunkelretreat-Begleitung mit therapeutischer Erfahrung, spiritueller Praxis, persönlicher Lebenserfahrung und einer fein geschulten Wahrnehmung für innere Zusammenhänge.
Ihre eigene innere Wandlung, mehr als 30 Jahre Selbsterfahrung und über 110 Tage Dunkelretreat-Erfahrung prägen ihre Begleitung. In ihren Büchern „Grenzerfahrung Dunkelretreat“ und „Im Dunkelretreat: 26 Tage Dunkelheit – Ein Bewusstseins-Experiment“ gibt sie Einblick in ihre Erkenntnisse, Erfahrungen und inneren Wandlungsprozesse.
Organisatorisches
Seminarort
Naturheilpraxis
Dipl.-Vet.-Med. Saskia John
Heilpraktikerin
Beethovenstr. 49
14513 Teltow
Uhrzeit
10.00 – 18.00 Uhr (je nach Teilnehmerzahl kann auch früher Schluss sein)
Mittagspause ca. von 13.00 – 14.00 Uhr
Kosten
150 €/Person
120 € für Teilnehmer/Partner ohne eigene Aufstellung
Bitte mitbringen
- eigene Getränke & Mittagessen – es gibt keine Gaststätte in unmittelbarer Nähe, die schnell zu Fuß erreichbar ist.
– Tee, Filterwasser, Wasserkocher, Geschirr & Besteck stehen zur Verfügung - bei Bedarf Socken oder Hausschuhe
Informationen zur Anmeldung
- Mit dem Senden des Formulars bestätigst du deine verbindliche Anmeldung und die AGB.
- Die Teilnehmergebühr ist mit Zugang der Anmeldebestätigung per Überweisung auf nachfolgend benanntes Konto zu zahlen.
- Sollte die Gruppe bei Eingang deiner Anmeldung bereits ausgebucht sein, erhältst du umgehend telefonisch/per E-Mail Bescheid und dein ggf. bereits überwiesenes Geld zurück.
Bankverbindung
Saskia John
MBS Potsdam
IBAN: DE07 160 500 00 36 33 022 715
SWIFT-BIC: WELADED1PMB
Verwendungszweck: Seminar „Familienstellen“, Seminardatum, Name + Vorname
Teilnahmebedingungen & Storno
Es gelten die AGB.
Ich freue mich auf eine tiefe Begegnung mit dir!
———————————————–
Weitere hilfreiche Informationen:
Zeit
Anmeldung
Event Details
Viele Herausforderungen im Erwachsenenleben haben ihre Wurzeln in unserer Kindheit.Wenn grundlegende kindliche Bedürfnisse unerfüllt geblieben sind, wirken diese Erfahrungen oft unbewusst weiter – spürbar etwa,
Event Details
Viele Herausforderungen im Erwachsenenleben haben ihre Wurzeln in unserer Kindheit.
Wenn grundlegende kindliche Bedürfnisse unerfüllt geblieben sind, wirken diese Erfahrungen oft unbewusst weiter – spürbar etwa, wenn dich bestimmte Gefühle oder Reaktionen stärker bewegen, als du es eigentlich möchtest.
Im Seminar „Das Innere Kind heilen“ (in Teltow bei Berlin & Potsdam) lernst du, diesen inneren Anteilen bewusst zu begegnen. Fundierte Theorie und persönliche Selbsterfahrung helfen dir dabei, mit diesen Anteilen in Kontakt zu kommen und ihre Bedürfnisse besser zu verstehen.
Kinder sind von ihren Eltern abhängig und haben grundlegende Bedürfnisse:
Sie möchten sich geliebt, verstanden und sicher fühlen, gehört werden, Beachtung erfahren sowie Geborgenheit und Nähe erleben.
Werden diese Bedürfnisse nicht ausreichend erfüllt, wirken die damit verbundenen frühen Erfahrungen häufig auch im Erwachsenenleben weiter – zum Beispiel in Beziehungen, im Selbstwertgefühl oder im Umgang mit Herausforderungen.
Wir tragen dann oft ein verletztes Inneres Kind in uns – einen Anteil, der sich zu kurz gekommen, ungesehen, ungeliebt oder alleingelassen fühlt und weiterhin versucht, die fehlende Zuwendung zu bekommen.
Häufig geschieht das über andere Menschen – zum Beispiel über Partner:innen, Kinder, Freunde oder Arbeitskollegen. Manchmal versuchen wir auch auf andere Weise, eine innere Leere zu füllen – etwa durch Arbeit, materielle Dinge oder Ablenkungen wie Fernsehen, Computer- oder Handyspiele.
Wir sind dann zwar körperlich erwachsen geworden – innerlich fühlen wir uns innerlich jedoch oft noch klein und den Herausforderungen des Lebens nur bedingt gewachsen.
Die bewusste Arbeit mit dem Inneren Kind ermöglicht es, diesen inneren Anteilen liebevoll zu begegnen und ihnen heute das zu geben, was sie damals gebraucht hätten: Aufmerksamkeit, Verständnis und Zuwendung.
👉Ausführlichere Informationen findest du unter Das Innere Kind.
Was kann zur Lösung beitragen?
Ein wesentlicher Schritt ist das innere Erwachsenwerden.
Dieser Prozess setzt den Wunsch nach Veränderung sowie die Offenheit voraus, sich tiefer auf das eigene Innenleben – Gedanken, Gefühle und Körperreaktionen – einzulassen.
Das Seminar „Das Innere Kind heilen“ lädt dich ein, dich im Prozess der Selbsterfahrung deinem Inneren Kind anzunähern, eine lebendige Beziehung zu ihm aufzubauen und eine fürsorgliche, liebevolle Haltung zu entwickeln.
Auf der Seelenebene kann dadurch ein tiefgreifender Heilungsprozess in Gang kommen, sodass die seelischen Wunden des Inneren Kindes im warmherzigen Kontakt mit dem eigenen reifen Erwachsenen-Ich nach und nach heilen können.
Seminarziele
- Heilung seelischer Wunden
- Verantwortung für dein Inneres Kind übernehmen und für die Erfüllung seiner Bedürfnisse sorgen
- blockierende Verhaltensmuster und Glaubenssätze erkennen und lösen
- ein feineres Gefühl für dein Inneres Kind entwickeln
- in Kontakt mit verdrängten Gefühlen kommen und diese transformieren (z. B. Angst und Misstrauen in Vertrauen wandeln)
- Versöhnung mit Menschen, durch die du dich verletzt fühlst oder fühltest
- liebevoller mit dir selbst und anderen Menschen umgehen
- dein Selbstwertgefühl stärken und eigene Wünsche ausdrücken sowie angemessene Grenzen setzen können
- gelassener mit stressigen Alltagssituationen umgehen
- blockierende Angst-, Wut-, Schuld- und Schamgefühle lösen
- neue Wege und Perspektiven für bestimmte Lebenssituationen finden – beruflich, finanziell oder persönlich
- Wege aus Krisen oder depressiven Phasen wieder ins Licht finden
Diese innere Arbeit ist ein Prozess, der das Kind in dir auf liebevolle und behutsame Weise nachbeeltert und reifen lässt.
Arbeitsgrundlage
Aus eigenen Erfahrungen im Kinder-, Jugend- und Erwachsenenalter kenne ich schwierige und herausfordernde Situationen, die mich oft an meine Grenzen gebracht haben.
In einem intensiven, 25 Jahre währenden Wandlungsprozess und durch die Arbeit mit dem Inneren Kind kehre ich Schritt für Schritt zu meinem ursprünglichen Selbst zurück.
Längere Rückzugszeiten im Dunkelraum (Dunkelretreat) verfeinerten meine Feinfühligkeit und Aufmerksamkeit. Zugleich erweiterten sie mein Bewusstsein und mein Erfahrungswissen über das feine Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele.
Meine Ausbildung, meine eigene innere Wandlung sowie meine über 30-jährige Erfahrung in der Einzel- und Gruppenarbeit ermöglichen es mir, Menschen therapeutisch und spirituell auf ihrem Weg zu sich selbst zu begleiten.
Grundlage meiner Arbeit ist das psychodynamische Modell „Das intelligente Herz“, das ich im Tagesseminar „Das Innere Kind heilen“ vorstelle.
Dieses Modell habe ich auch anhand meines eigenen Prozesses an verschiedenen Stellen in meinem Buch „Grenzerfahrung Dunkelretreat“ beschrieben.
Das Buch kann daher auch als Wegweiser für die Heilung des Inneren Kindes und als Begleiter für innere Transformationsprozesse dienen.
Arbeitsweise & Rahmen
Die Arbeit mit dem Inneren Kind ist ein sehr berührender Prozess, der in seiner Tiefe Zeit, Raum und Vertrauen braucht. Deshalb halte ich die Gruppengröße bewusst klein. Bei etwa acht Teilnehmern entsteht eine vertraute Atmosphäre, in der du deine Themen sicher einbringen und anschauen kannst.
Alle Gefühle, die sich zeigen, haben in der Gruppe ihren Platz und bekommen den nötigen Raum. Meditation, Musik, Tanzen, Lachen oder Singen – was immer im Moment gebraucht wird – entsteht intuitiv im Prozess, um alte innere Knoten zu lösen und Wunden heilen zu lassen.
Es ist möglich und in manchen Fällen sinnvoll, beide Seminartage zu besuchen:
Samstag: Tagesseminar „Familienaufstellung“
Sonntag: Tagesseminar „Das Innere Kind heilen“
So können Erkenntnisse aus der Aufstellungsarbeit und innere Wandlungsprozesse weiter vertieft werden.
Seminar-Nachbereitung
Um die im Seminar „Das Innere Kind heilen“ gemachten Erfahrungen weiter einordnen, vertiefen und integrieren zu können, stehe ich dir auch für eine Seminar-Nachbereitung zur Verfügung.
Oft ist es sinnvoll, über einen längeren Zeitraum an den eigenen Themen weiterzuarbeiten, bis sich eine spürbare innere Klärung und Stabilität eingestellt hat.
Du kannst dazu an weiteren Seminaren zum Inneren Kind und/oder an Familienaufstellungen teilnehmen oder deine Themen in Einzelsitzungen (per Zoom, Telefon oder in meiner Praxis vor Ort) weiter vertiefen.
Aufstellungen zum Inneren Kind
Du kannst dir die innere Dynamik der Beziehung zwischen deinem Erwachsenen-Ich und deinem Inneren Kind auch in einer Aufstellung anschauen.
Durch die Sichtbarmachung unbewusster innerer Dynamiken entsteht häufig ein tieferes Verständnis für seelische Prozesse. Oft führt dies auch zu einer spürbaren Veränderung und Erleichterung im Umgang mit unangemessenen emotionalen Reaktionen in wiederkehrenden Alltagssituationen.
Seminarleitung
Saskia John
Saskia John ist Tierärztin, Heilpraktikerin und Autorin. Seit 1994 begleitet sie Menschen in eigener Praxis auf ihrem Weg zu seelischer Heilung, innerer Klarheit und spirituellem Wachstum.
Im Zentrum ihrer Arbeit steht die bewusste Hinwendung zur eigenen Innenwelt. Sie unterstützt Menschen darin, unbewusste Muster, alte Prägungen und innere Zusammenhänge zu erkennen, zu wandeln und neue Wege im Umgang mit sich selbst und anderen zu gehen.
Dabei verbindet sie Familienstellen, emotionale Prozessarbeit, Innere-Kind-Arbeit und Dunkelretreat-Begleitung mit therapeutischer Erfahrung, spiritueller Praxis, persönlicher Lebenserfahrung und einer fein geschulten Wahrnehmung für innere Zusammenhänge.
Ihre eigene innere Wandlung, mehr als 30 Jahre Selbsterfahrung und über 110 Tage Dunkelretreat-Erfahrung prägen ihre Begleitung. In ihren Büchern „Grenzerfahrung Dunkelretreat“ und „Im Dunkelretreat: 26 Tage Dunkelheit – Ein Bewusstseins-Experiment“ gibt sie Einblick in ihre Erkenntnisse, Erfahrungen und inneren Wandlungsprozesse.
Organisatorisches
Seminarort
Naturheilpraxis
Dipl.-Vet.-Med. Saskia John
Heilpraktikerin
Beethovenstr. 49
14513 Teltow
Uhrzeit
10.00 – 18.00 Uhr (je nach Teilnehmerzahl kann auch früher Schluss sein)
Mittagspause ca. von 13.00 – 14.00 Uhr
Kosten
150 €/Person
Aus organisatorischen Gründen gilt:
Wenn du dich angemeldet hast, ist deine Teilnahme am Seminar verbindlich.
Bitte mitbringen
- eigene Getränke & Mittagessen – es gibt keine Gaststätte in unmittelbarer Nähe, die schnell zu Fuß erreichbar ist.
– Tee, Filterwasser, Wasserkocher, Geschirr & Besteck stehen zur Verfügung - bei Bedarf Socken oder Hausschuhe
Informationen zur Anmeldung
- Mit dem Senden des Formulars bestätigst du deine verbindliche Anmeldung und die AGB.
- Die Teilnehmergebühr ist mit Zugang der Anmeldebestätigung per Überweisung auf nachfolgend benanntes Konto zu zahlen.
- Sollte die Gruppe bei Eingang deiner Anmeldung bereits ausgebucht sein, erhältst du umgehend telefonisch/per E-Mail Bescheid und dein ggf. bereits überwiesenes Geld zurück.
Bankverbindung
Saskia John
MBS Potsdam
IBAN: DE07 160 500 00 36 33 022 715
SWIFT-BIC: WELADED1PMB
Verwendungszweck: Seminar „Inneres Kind heilen“, Seminardatum, Name + Vorname
Teilnahmebedingungen & Storno
Es gelten die AGB.
Ich freue mich auf eine tiefe Begegnung mit dir!
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Weitere hilfreiche Informationen:
Zeit
Anmeldung
Aktuelle Google-Rezensionen
Neun Tage Dunkelretreat im letzten Jahr waren wunderbar. Ich brauchte diese Zeit mit mir, ohne Ablenkungen, das Zurückgeworfensein auf das Wesentliche. In einer herausfordernden Lebensphase hat das geholfen, mein viel zu lange strapaziertes Nervensystem zu stabilisieren, innere Stille und einen Weg zur Heilung zu finden. Das Dunkelretreat war eine kraftvolle Erfahrung und für mich an dem Punkt genau das Richtige. Saskia hat mich sehr klar, präsent und mitfühlend begleitet. So bin ich stabiler und mit klarerem Blick aus dem Retreat gekommen. Die Arbeit mit dem inneren Kind begleitet mich seitdem und heute, nach einem halben Jahr, bin ich besser im Kontakt mit mir, stehe besser, stimmiger im Leben, bin zuversichtlich und dankbar.
Liebe Saskia John,ich hatte an Ihren Seminar über, Das Innere Kind heilen, teilgenommen.Es hat mir gut gefallen.Und wie es so oft in der Psychologie ist,es besteht immer ein Gefühl,da fehlt noch etwas.So auch bei mir.Ich hätte wohl doch eher noch eine Familienaufstellung bei Ihnen machen sollen.Um mein inneres Gesamtbild abzurunden.Mit vielen lieben Grüßen Gerhard Wasilewski.
Ich habe gerade ein 10-tägiges Dunkelretreat bei Saskia John beendet. Ich bin sehr dankbar für diese wertvolle Erfahrung. Mit ihrer herzlichen, einfühlsamen und gleichzeitig klaren Art, schafft sie einen Raum, in dem man sich öffnen und sich selbst auf eine neue Weise begegnen kann. Sie spürt sehr genau was Menschen gerade brauchen und begleitet mit viel Herz, Klarheit und großer Kompetenz. Vielen, herzlichen Dank!
Ich war vor sieben Jahren schon einmal bei Saskia im Dunkelretreat. 2025 hat es mich wieder gerufen – dieses Mal für 14 Tage. Im Dezember, mitten in der Weihnachtszeit, war es soweit. Ich habe mich während der gesamten Zeit sehr gut betreut und aufgehoben gefühlt. In der Dunkelheit wird man schnell und unmittelbar mit sich selbst und den eigenen Themen konfrontiert. Das kann sehr intensiv und herausfordernd sein. Die Zeit kam mir phasenweise lang vor, und es gab Momente, in denen ich wirklich verzweifelt war und am liebsten gegangen wäre. In diesen Situationen hat Saskia mich immer wieder ruhig, klar und sehr präsent begleitet und zurück in den Prozess geführt. Täglich gab es etwa eine Stunde sehr intensive Gespräche, in denen alles Raum hatte, was bei mir hochkam. Besonders prägend war für mich die Auseinandersetzung mit meiner Schlaflosigkeit und weiteren tief sitzenden Themen. Saskias Art, Dinge konsequent in Frage zu stellen und nichts einfach als gegeben hinzunehmen, hat mir geholfen, noch tiefer zu schauen und für mich selbst zu prüfen, was wirklich wahr ist. Ein wichtiger Umsetzungsschwerpunkt für mich ist es nun, im Alltag – gerade in herausfordernden zwischenmenschlichen Situationen – klar und erwachsen zu kommunizieren, statt in alte Muster wie Rückzug oder Angriff zu verfallen. Da ich mein eigenes Wassergerät dabei hatte, fiel mir das 14-tägige Fasten leicht. Die Qualität dieses Wassers hat für mich körperlich wie mental einen spürbaren Unterschied gemacht.
Ich war bei Saskia zur Familienaufstellung. Endlich nach Jahren habe ich mich an meine Themen gewagt. Mit viel Feingefühl, Hineinspüren und Auflösen meiner Problematik hat mir Saskia sehr geholfen mich zur Erkenntnis zu bringen. Ich bin Saskia sehr dankbar für die wertvollen Stunden und bedanke mich ,das sie ihr unglaubliches Wissen an uns weitergibt auf den Weg zur Heilung.
Nun sind es 4 Wochen, dass ich nach Hause gekommen bin, aus 2 Wochen in der Dunkelheit. Auf unerwartet sanfte Art sind Traumata aus der Kindheit aufgetaucht. Dank der klaren Führung von Saskia, durfte ich durch verschiedene, manchmal schmerzvolle, aber immer klärende Prozesse gehen. Ihre kraftvolle, zentrierte, ruhige Präsenz, mit der sie mir immer hielfreiche Antworten und Anweisungen gegeben hat, hat mir ein Gefühl der Sicherheit und geborgenheit gegeben; das Gefühl von einer libevollen Annahme in der alles sich zeigen durfte was gesehen werden wollte. Ich schreibe erst jetzt, da ich beobachten wollte was sich in meinem Alltag evtl. geändert hätte... Es hat sich einiges geändert! Das eklatanteste ist, dass eine gewisse "kleine" Unsicherheit, die ich mein ganzes Leben hatte, nicht mehr da ist, ich bin mir ihrer erst jetzt bewusst geworden, da ich sie nicht mehr habe, ..die ersten Tage überlegte ich : courios...ich fühle mich ruhig...diese Ruhe bin ich nicht gewohnt...da war doch bis vor kurzem noch 'was anderes...? und dann wurde es mir klar: das Heimatgefühl "Unsicherheit" war weg und ist weg. Dies hat zur Folge dass nichts mehr so ist wie vor dem Retreat...ich bin mich immer noch am neusortieren : ) Das andere ist, dass der Himmel viel weiter, klarer ist, auch wenn bewölkt...da ist eine "sicherheit gebende" Tiefe, wie "etwas" dass den Raum hält... etwas für das ich noch keine Worte finde... Ich bin dankbar diese Erfahrung gemacht zu haben, sie hat mein Leben verändert. Danke Danke Danke Henriette Barthelmess
Ich habe das Seminar "Dein Inneres Kind heilen" für eine Klientin getestet und wurde selbst wunderbar beschenkt! Auf der Reise durch die "Stockwerke meines Lebens" ist mir Vieles bewusst geworden, was ich dann meinen Eltern (im Außen & Innen) zumuten und dann ablegen konnte. Vielen Dank Saskia, die Wirkung ist wirklich nachhaltig! 💛
Einfach mal machen 😉 Ich kann jedem wärmstens ein Dunkelretreat bei Saskia John empfehlen. Mich hat diese Erfahrung persönlich sehr weitergebracht. Das Haus ist wunderschön, ebenso der Garten – beides strahlt eine besondere Ruhe und Harmonie aus. Die Unterkunft ist so gestaltet, dass man sich auch in völliger Dunkelheit sehr gut zurechtfindet. Ich finde es besonders angenehm, dass es sich nicht nur um ein einzelnes Zimmer handelt, sondern dass man auch Zugang zum Flur und zum Bad hat – selbstverständlich ebenfalls komplett dunkel. So kann man sich frei und selbstständig in den Räumen bewegen und sie für sich allein nutzen. Das Hilfreichste für mich waren die täglichen Gespräche, die sofortige Reflexion und direkte Umsetzung ermöglichten. Auch Saskias Traumdeutungen haben erstaunlich genau den Kern getroffen. Saskia ist sehr klar, reflektiert und präzise in ihrer Ausdrucksweise – ihre Erklärungen sind tiefgehend und gleichzeitig verständlich. Ich danke dir, liebe Saskia, von Herzen für die Aufnahme und die liebevolle Unterstützung. Ich fühle mich jetzt weiser und gestärkt – mit einer neuen Wahrheit in mir, die mir hilft, mehr im Einklang mit mir selbst zu leben. Liebe Grüße Ilhan
Seit langer Zeit ruft mich die Dunkelerfahrung. Mit Saskia habe ich die richtige Begleitung gefunden. In 7 Tagen und Nächten hat sie mir durch ihre klare, herzliche Art immer wieder geholfen das Aufgetauchte richtig einzuordnen, Symptomen und Gefühlen ganzheitlich zu begegnen und im Nachgespräch das Erfahrene nochmal zu vertiefen und zu integrieren. Man merkt sofort dass sie den Weg selbst gegangen ist, und weiterhin geht. Die Innere-Kind-Arbeit war ein großer Schlüssel. Ohne diese tägliche Stunde mit Saskia wäre ich nicht so schnell an meine Urthemen, Verstrickungen und Projektionen gekommen. Ich danke von ganzem Herzen für die Begleitung.
....ein Monat ist vergangen seit der Beendigung meines 7 tägigen Dunkelretreats. Eine für mich intensivste und zugleich sanfteste Prozessarbeit. Die vielschichtigen und tiefen Veränderungen sind bis dato spürbar. Sie lassen mich unglaublich vital in all den Lebenslagen agieren. Liebe Saskia, deine feinfühlige Begleitung ,deine klare Kraft der Aufforderung an den auftauchenden Bildern weiter zu forschen, sowie deine Zentriertheit waren über die ganze Zeit ein Segen für mich .Danke an das Leben für diese Fügung. Danke Saskia, dass du Menschen diese Dunkel-Räume zur Verfügung stellst. In Verbundenheit Ralf
Das Dunkelretreat bei Saskia war für mich nicht einfach nur ein Rückzug in die Stille und Dunkelheit, sondern eine zutiefst berührende und transformierende Reise nach innen. Besonders gemacht hat diese Erfahrung vor allem Saskia selbst, durch ihre außergewöhnliche Fähigkeit, Raum zu halten, und durch ihre Klarheit sowie ihr intuitives Feingespür, mit dem sie direkt zu mir und meinem inneren Kind gesprochen hat. Die Dunkelheit wurde zu einem Spiegel meiner selbst, ein Raum für Integration und Heilung. Ich konnte alte Anteile sehen, neu integrieren und einen weiteren Schritt auf meinem Weg zu einem reifen, herzoffenen Menschen gehen. Es war intensiv, fordernd und gleichzeitig sehr heilsam. Ich bin dankbar für diese Erfahrung und besonders für Saskia, für ihre Hingabe und ihr Vertrauen in die Prozesse der Seele.
Vielen Dank, es war eine sehr intensive und wertvolle Erfahrung! Saskia hat eine ausgezeichnete Intuition und diese geführte Reise zum inneren Kind war in meinem Fall sehr real fühlbar. Durch ihre Hilfe konnte ich in der erlebten Situation entscheidende Dinge ändern. Das kann ich jedem empfehlen. Die ruhige Art von Saskia und ihr weitreichender Erfahrungsschatz machen die Zusammenarbeit mit ihr sehr effektiv. Ich komme wieder! Danke.
Dachte zuerst, dass es Unfug ist. Man muss aber offen an das Thema herantreten. Bereits am ersten Abend konnte ich eine leichte Veränderung meiner Person spüren. Die Kinder haben es auch gespürt und seither muss man weder schreien noch Druck ausüben. Auf Augenhöhe, ohne Wertung, offen und mit gegenseitigen Respekt, funktioniert eine Gesunde Begleitung. Hätte nicht gedacht, was da alles hochkommt. Genial wie die Ruhe (in der Mitte sein) Einzug hält und man mit Alltagssituationen besser klarkommt. Danke Saskia, für das tolle Anleiten!
Liebe Saskia, wenn auch über ein halbes Jahr vergangen ist möchte ich dir auch auf diesem Weg nochmals danken. Danken für einen Erfahrungsschatz, für Heilung und für weitere Schritte zu mir selbst. Durch deine liebevolle, professionelle Arbeitsweise hast du mir in neun Tagen der Dunkelheit die Möglichkeit aufgezeigt zu meinem inneren Kind Kontakt aufzunehmen, es liebevoll zu begleiten es zu spüren und Verletzungen zu heilen. Das großartige daran ist, dass es auch über die Zeit des Dunkelretreats hinaus wirkt, es sich verinnerlicht hat. Dadurch konnte ich altes loslassen und neue Türen gingen auf. Danke, Danke, Danke. Ich glaube auch, das dieser Prozess der inneren Heilung in diesem Leben nicht abzuschließen ist, aber durch die Möglichkeit der Arbeit mit meinem inneren Kind ist mir ein einfach zu handhabendes Modul geschenkt wurden, in Achtsamkeit wahrzunehmen und in Liebe zu reagieren. Das großartigste was ich die letzten Jahre erleben durfte war der Moment als das Licht zurück kam. Auch dank deiner liebevollen Begleitung. In herzlicher Dankbarkeit verbleibt Torsten Jähnke
Ich habe vor einiger Zeit zwei Wochen bei Saskia in einem Dunkelretreat verbracht. Das war ein recht eindrucksvolles Erlebnis auf welches ich mich lange vorbereitet habe unter anderem mittels Ihrer Bücher. Wie ich nun nach meinem eigenen Retreat berichten kann, sind diese sehr nah an dem eigentlichen Erlebnis dran man fühlt sich beim lesen schon fast so als würde man selbst ein retreat machen. Wie ich nun weiß wäre diese lange Vorbereitungsphase zumindest für mich gar nicht notwendig gewesen, da die Betreuung bei Saskia so toll ist, dass ich mich dort immer wohl aufgehoben fühlte und ein bisschen bammel vor dem Start ins Ungewisse wird man wohl immer mit dabei haben. Das Dunkelretreat und vor allem die Betreuung und die Begleitung durch Saskia hat mir sehr geholfen mich selbst besser kennen zu lernen und seit dem gehe ich als ein anderer durch die Welt. Für einen ganz tiefgreifende nachhaltige Metamorphose waren die zwei Wochen aber wohl noch ein bisschen zu wenig. Ich plane deshalb heuer einen zweiten Aufenthalt zu machen und diesmal in drei Wochen die bisherigen Erkenntnisse meiner Innenwelt zu verfestigen und noch weitere neue Einblicke zu gewinnen. Die Mönche aus Tibet empfehlen vermutlich nicht ohne Grund 7 Wochen, das ist in unserer westlichen Welt aber leider nur schwer umsetzbar... Man kann also auch gleich beim ersten mal einen längeren Aufenthalt planen. Zwei Wochen in der Dunkelheit zu sitzen mag sich für viele recht langweilig oder gar beängstigend anhören, aber ich kann versichern, dass es zumindest für mich ein außerordentlich aufregendes, eindrucksvolles, aber zugleich sehr entspannendes Erlebnis war, welches ich jedem der an sich selbst arbeiten möchte nur ausdrücklich empfehlen kann. Man muss sich auch nicht fürchten, man begegnet "nur" sich selbst und in Begleitung mit Saskia kann man sich selbst ganz gut aushalten und vor allem dank ihrer Leitung dann auch anfangen zu verstehen. 😉
Das Dunkelretreat bei Saskia John kann ich wirklich empfehlen! Obwohl ich als Silence-Retreat-Leiterin einiges an Retreat-Erfahrung mitbringe, waren diese Tage ein völlig neues Erlebnis und eine ganz besondere Art der Selbsterfahrung für mich. Wenn ein so dominanter Sinn wie das Sehen pausieren darf, entsteht Raum für eine tiefere „Praxis des Seins“. Dank der professionellen Begleitung und der langjährigen Erfahrung von Saskia John konnte ich noch tiefer in diesen Prozess eintauchen. Sie setzt hier 100% auf Qualität und echte 1:1 Betreuung. Die fünf Tage in Dunkelheit haben mir einige wertvolle Schlüsselmomente geschenkt und mein Leben sowie meinen Alltag nachhaltig bereichert.
Herausfordernd, emotional, ätzend, erhellend…das sind Schlagworte, um meine Dunkelretreat-Erfahrungen zu beschreiben. Saskia hat mich dabei begleitet und einen schützenden und sicheren Raum zur Verfügung gestellt. Ihr Input war stets wertvoll und hilfreich auf meiner Reise. Ich kann es nur empfehlen u werde sicherlich auch selbst wieder ins Dunkelretreat gehen, wenn der Ruf kommt
Es erwartet einen: ein schöner, heller, gemütlicher und "warmer" Raum in dem man sich sofort wohl fühlt. Ich nahm an zwei Seminaren Teil: Familienaufstellung und Heilung des inneres Kindes. Beide Seminare waren sehr interessant, sehr intensiv und wirkten noch mehrere Tage nach. Saskia erlebte ich als sehr einfühlsam, erfahren und kompetent.
Das Seninar "inneres Kind" war einfach nur genial. Saskia ist ein so in sich abgeklärter, wohlwollender uns achtsamer Mensch. Ihre Art, das Seminar zu leiten ist von Verständnis, bedingungsloser Liebe, Weisheit und Mitgefühl getragen. Man fühlt sich einfach gut aufgehoben und die Lern- und Ahaeffekte auf allen Ebenen, die Integration abgespaltener Anteile und das wunderbare neue Lebensgefühl sind einzigartiger Natur. Man muss es selber erleben, wie die innere Heilung sich anfühlt. Danke Saskia für dein Wirken und dein SEIN. Elisabeth
Kann nur schwärmen: Saskia versteht ihr Handwerk. Mit warmen Herz und klarem Verstand begleitete sie mich in meinem Prozess. Es war ein voller Erfolg! Vielen Dank nochmal ✨️🙏✨️
Bei dem Seminar zum Inneren Kind.habe ich mich von Saskia John sehr gut begleitet gefühlt.. Alle Teilnehmer konnten frei ihre eindrücke schildern und bekamen Unterstützung. Am Tag zuvor war Tag der Familienaufstellung.Für mich hat sich die Reise, ich komme aus Stuttgart, definitiv gelohnt.
Gerne versuche ich einen persönlichen Einblick zu geben. Ich arbeite seit langem mit Saskia und bin daher mir ordentlich Vertrauen in Ihre Richtung dabei. Der Prozess des Dunkelretreats ist allerdings nochmal etwa anders als einzelnen Sitzungen. Ich bin angekommen und habe mein Zimmer vorgefunden, ein Bett, ein Tisch, ein Schränkchen und eine Gelegenheit auf dem Boden, um zu sitzen, zu ruhen oder zu meditieren. Dann wurde das Licht ausgemacht. Ein aufregender Moment. In der ersten Zeit tat mir der Rücken weh, mein Ego erzählte mir was alles doof ist und was anders sein sollte. Der erste Schritt war also zu akzeptieren das das außen temporär egal ist. Nach drei Tagen waren die Schmerzen weg! Die nächsten Tage waren begleitet von innerem Terror, der Schritt für Schritt transformiert werden konnte. Die tägliche Stunde Auseinandersetzung im Dunkel mit Saskia war gut, wenn auch nicht immer einfach, den die Arbeit macht man selbst, Saskia zeigt aber den Weg auf. Gedanken ans Abbrechen, Wut, Aggressionen und Angst kommen hoch. Immer hat mein Ego mich damit begleitet zu fragen wie spät es ist, das wurde besser, ist bei mir aber nie ganz gegangen. Heftige "Träume" und Einblicke in meine Inneres und die liebevolle, teilweise auch strenge Begleitung (meine Inneres Kind scheint das gelegentlich zu brauchen um mein Ego aufzugeben) von Saskia ist inspirierend für mich. Ich bin an heftige Gefühle, Traumata, Ängste, Tränen und anteiligen Frieden gekommen. Ich war 12 Tage dort und verstehe warum man 20 Tage bleiben sollte, denn man rutsch tiefer und tiefer, wenn man sich auf den Prozess einlässt. Alle Ablenkung ist weg, da muss man dann durch oder gehen. Und nein, man ist dort nicht eingesperrt. Man kann jederzeit gehen!! Ich konnte Momente meiner Muster erleben, wo ich nicht in die Verantwortung gekommen bin, oder wie ich das auch mache. Ein wahnsinnig toller Prozess ist das, den man vermutlich am besten möglichst früh in sein Leben integriert, um möglichst zügig zu sich zu kommen. Denn das außen zählt hier nicht, es bleibst nur Du und das was größer ist als wir. Ich habe Botschaften bekommen und kann so mein Leben besser ausrichten, auch wenn mich meine Traumata noch immer begleiten und nach Aufmerksamkeit verlangen. Das Ganze ist kein "Ausschalter" für die eigenen Themen, aber bestens geeignet einen Schritt zu sich zu machen. Für jeden, der die Konfrontation mit sich und den eigenen Themen will und sich näher kennenlernen möchte, dem hilft Saskia mit Liebe gerne weiter. Ihr berührendes Bekenntnis zur Hilfe bei der Heilung ist beeindruckend für mich. Sollte jemand Fragen haben, sprecht mich ggf. auch gerne an und fragt.
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- +49 (0) 3328 33 214 33
- info(at)saskiajohn.de
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